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• 小腿靜脈曲張如何鍛煉好

  靜脈曲張是指下肢靜脈的淤血擴(kuò)張，靜脈曲張患者不要認(rèn)為得了靜脈曲張就不去活動，不去鍛煉。相反應(yīng)該認(rèn)為和平常一樣去積極地活動，比如去跑步，去游泳，但是沒有任何一個特殊的或者專門的鍛煉項目，去促進(jìn)靜脈曲張的恢復(fù)，各種活動如長跑，游泳都可以，也就是說靜脈曲張本身不要，也不能限制患者的，日常生活和鍛煉和活動，相比之下跑步，游泳，通過小腿的腓腸肌的收縮，可以促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)靜脈血液返流，對靜脈曲張緩解，會有一定的治療作用，因此靜脈曲張患者，要積極地去活動，不要靜止不動，但是建議靜脈曲張患者，不要采取按揉，針灸，放血療法去治療，如果想去治療，要去正規(guī)的醫(yī)院去咨詢。

  

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  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2019-02-03 15922次

• 小腿靜脈曲張怎么鍛煉

  小腿靜脈曲張鍛煉方式，我們叫做踝泵動作，它的作用是加強(qiáng)小腿肌肉的力量，有效的促進(jìn)下肢靜脈血液的回流。一般踝泵動作，我們簡稱為勾腳尖、踩剎車。勾腳尖是將腳尖向頭的方向，然后翹動；下一個動作是腳尖往下翹，像踩剎車一樣。這樣能促進(jìn)小腿肌肉的收縮，有效的將下肢靜脈血液回流到心臟，經(jīng)過肺，把有毒物質(zhì)代謝產(chǎn)物有效的排泄出去，然后再變成一個動脈血再回來。這樣可以促進(jìn)下肢的靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的淤血癥狀，從而可以減輕靜脈曲張的相應(yīng)發(fā)展。另外像游泳、單車，這種身體不負(fù)重的運動，也可以促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，增加小腿肌肉力量，同時不加重靜脈曲張。

  

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  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-01-14 39617次

• 如何治療靜脈曲張小腿
  治療靜脈張的方法，目前有三種主要的方法：第一種方法叫非手術(shù)療法。第二種方法叫硬化劑注射和壓迫療法。第三種叫手術(shù)療法。關(guān)于非手術(shù)療法，主要適用于癥狀比較輕的，不愿意手術(shù)，以及妊娠期發(fā)病，妊娠以后癥狀可能消失，暫時不非手術(shù)治療。還有老年人心腦血管疾病比較多手術(shù)耐受力比較差，所以都選擇保守治療，也就非手術(shù)療法，包括患肢穿醫(yī)用彈力襪，以及使用彈力繃帶，避免久站、久坐。第二個叫硬化劑注射和壓迫療法，就是利用硬化劑注入排空的曲張靜脈后，引起炎癥反應(yīng)使靜脈閉塞，也可以作為手術(shù)的一個輔助療法以及處理殘留的曲張靜脈。第三種叫手術(shù)療法。傳統(tǒng)的手術(shù)包括大隱和小隱靜脈的高位結(jié)扎，以及曲張靜脈的剝脫術(shù)，現(xiàn)在對于交通靜脈的可以選擇脊膜外和脊膜下的交通支靜脈的結(jié)扎術(shù)，這些微創(chuàng)手術(shù)包括激光腔內(nèi)的閉合術(shù)和射頻消融術(shù)等等。
  語音時長 1:35”
  王祥魁 主治醫(yī)師淮北礦工總醫(yī)院

  2018-11-26 7289次

• 靜脈曲張如何治
  靜脈曲張是常見的靜脈系統(tǒng)疾病，在臨床上有多種類型，包括最常見的下肢靜脈曲張，精索靜脈曲張，食管胃底靜脈曲張，每種靜脈曲張的治療方法都不一樣。例如下肢靜脈曲張，如果癥狀比較輕，可以采取保守治療方法，通過穿彈力襪，通過改善平常的生活習(xí)慣，例如避免久坐久站這些方法，病人的癥狀可以得到很大的緩解，當(dāng)然靜脈曲張通過保守治療是沒法根治的。對于精索靜脈曲張，是常見的男性泌尿生殖系統(tǒng)疾病，可能會導(dǎo)致不育的情況出現(xiàn)，如果出現(xiàn)不育的情況，而且靜脈曲張比較嚴(yán)重，可以通過做精索高位結(jié)扎來根治。對于食管胃底靜脈曲張，一旦發(fā)現(xiàn)主要是預(yù)防大出血，可以在內(nèi)鏡下做套扎，使用一些藥物來降低血管的壓力，比如奧曲肽等等。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時長 01:44”
  鄧濤 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-15 5785次

• 如何防止小腿靜脈曲張
  病情分析：靜脈曲張大多患者都是因為站立時間過長，肥胖等因素引起的下肢靜脈血管變粗，彎曲。意見建議：避免長時間站立，減輕體重，注意多休息，夜間睡眠將雙腿抬高，穿緊身彈力襪都能預(yù)防下肢靜脈曲張。所有引起血液黏稠度增高的因素都可能導(dǎo)致靜脈曲張的發(fā)生，嚴(yán)重靜脈曲張會合并靜脈血栓的形成，所以平時應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 1.戒酒戒煙。2.減肥，保持健康的體質(zhì)。3.平時注意運動，適量運動。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-04-03 1701次

• 小腿靜脈曲張怎么治
  病情分析：小腿靜脈曲張如果癥狀輕微的話，可以不用特殊治療，穿彈力襪等物理方式來緩解。如果癥狀較重，產(chǎn)生了疼痛、潰瘍等情況時，可以行手術(shù)治療，像靜脈高位結(jié)扎術(shù)等。意見建議：建議患有靜脈曲張的人群高度重視該疾病，定期去正規(guī)醫(yī)院復(fù)查，必要時遵醫(yī)囑完善相關(guān)檢查，并接受正規(guī)的治療，避免濫用藥物。此外，日常生活中，靜脈曲張患者應(yīng)注意多休息，避免長期站立，注意保持局部皮膚清潔衛(wèi)生等。
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2023-08-04 802次

• 如何治小腿靜脈曲張
  概述：原因靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷與遺傳因素有關(guān)。靜脈內(nèi)壓持久升高多與長期站立工作、重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘、深靜脈血栓形成等后天性因素有關(guān)系。對癥用藥建議：首先應(yīng)當(dāng)避免久站和久坐，避免長期的劇烈活動和重體力勞動。同時對于曲張較輕的患者，可以考慮應(yīng)用彈力襪來緩解癥狀。對于曲張較為嚴(yán)重的患者，
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-22 286次

• 如何治小腿靜脈曲張
  靜脈壁薄弱和瓣膜缺陷與遺傳因素有關(guān)。靜脈內(nèi)壓持久升高多與長期站立工作、重體力勞動、妊娠、慢性咳嗽、長期便秘、深靜脈血栓形成等后天性因素有關(guān)系。
  趙華堂 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-02 3249次