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• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 78070次

• 小孩吃什么提高免疫力

  小孩免疫力低可以在日常生活中適當(dāng)多吃一些富含維生素A，維生素C的食物，比如新鮮的蔬菜水果中維生素含量比較多有胡蘿卜、獼猴桃、橙子等，另外可以多吃一些富含微量元素鐵，鋅，硒的食物，如牡蠣、牛肉等優(yōu)質(zhì)蛋白。要注意不要偏食，給孩子合理均衡搭配，飲食多樣化，葷素都要照顧到。提高免疫力也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，成份中含有黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

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  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 80201次

• 孩子吃什么提高免疫力
  孩子應(yīng)該通過規(guī)范的飲食來提高免疫力，只要飲食比較規(guī)范，各種食物都吃，不要偏食，而且吃的量足夠，身體吸收足夠的營養(yǎng)，就能有好的免疫力，如果比較偏食，孩子進(jìn)食不好，整個身體是比較瘦，免疫力就會比較差。另外，孩子如果飲食不佳，可以適當(dāng)?shù)姆镁S生素C等補(bǔ)充營養(yǎng)的藥物，或者是營養(yǎng)品來提高免疫力，但是效果仍然是不好的，最好的方法仍然是依靠食物中的營養(yǎng)，另外，孩子應(yīng)該多鍛煉身體，這也是提高免疫力的一種方法，鍛煉身體也能促進(jìn)飲食。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:21”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-26 4875次

• 孩子平常吃什么能提高免疫力
  一般兒童抵抗力通常都是比較低的，那么這種情況下可以適當(dāng)?shù)慕o孩子吃一些能夠增強(qiáng)抵抗力的食物，比如說像一些富含豐富的維生素C的食物，以及富含蛋白質(zhì)的食物，這些食物當(dāng)中能夠提高患者的抵抗力，能夠起到預(yù)防感染性疾病的作用。比如說可以讓孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果、梨、柚子、橙子、香蕉、獼猴桃等。另外也可以給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┖}卜，以及香菇、木耳、銀耳，或者是蓮子等都是可以的。同時還應(yīng)該要讓孩子多喝水，促進(jìn)排泄，晚上也不要熬夜，保證睡眠充足，都能夠提高抵抗力，大大的降低患病的幾率。同時患者還應(yīng)該要做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化，營養(yǎng)豐富、全面，盡量的不挑食、不偏食。如果缺乏某種微量元素，一定要及時的對癥補(bǔ)充。
  語音時長 01:12”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-07 2662次

• 孩子平常吃什么能提高免疫力
  病情分析：孩子平常多吃一些菠菜是能夠提高免疫功能的，菠菜是屬于綠色的水果之一，而且菠菜里面含有豐富的鐵元素和葉酸，可以有效的防止精神疾病，而且還能夠達(dá)到加強(qiáng)免疫力的作用。意見建議：針對孩子出現(xiàn)免疫力低下的問題在生活生活中要注意飲食調(diào)理，據(jù)研究表明飲食的均衡對于提高身體免疫功能有著十分積極的作用，因此要做到不偏食不挑食。
  錢棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1001次

• 免疫力低吃什么提高免疫力
  病情分析：免疫力低的人，要均衡的飲食，才可以有效的提高免疫力，要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚肉，瘦的牛羊肉，雞鴨肉等。也要多吃一些新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充適量的維生素和纖維素。也可以吃些復(fù)合維生素片，或者雙歧桿菌調(diào)節(jié)腸道功能，都有助于提高機(jī)體的免疫力。意見建議：免疫力低下的人有條件還要適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動，增加有氧耐力運(yùn)動，比如慢跑，打太極，游泳，騎自行車等。同時還要保持良好的心情及作息習(xí)慣，不要過度勞累，不要熬夜。
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-30 4808次

• 孩子吃什么能提高免疫力
  孩子免疫力的提高不僅依賴于日常鍛煉和充足的睡眠，合理飲食同樣起著至關(guān)重要的作用。通過攝入富含維生素C、E、A、D及鋅、硒等微量元素的食物，以及益生菌食品，可以有效增強(qiáng)孩子的免疫系統(tǒng)。1、富含維生素C的食物維生素C能夠刺激免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫細(xì)
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-17 0次

• 孩子吃什么能提高免疫力
  想要提高孩子的抵抗力，首先一定要注意增加孩子的飲食營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡，飲食多樣化?？梢越o孩子適當(dāng)?shù)某砸恍└缓鞍踪|(zhì)豐富的食物，比如說雞蛋、牛奶、瘦肉。另外平時也可以給孩子吃一些蛋花湯，或者是熬制雞蛋糕給孩子吃。同時也可以讓孩子吃一些新鮮的水果蔬菜。如果孩子沒有咀嚼能力的話，可以把水果或者是蔬菜榨成汁
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 258次