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• 促進(jìn)睪酮素分泌的食物

  建議適量吃動(dòng)物內(nèi)臟和含精氨酸的食物。睪酮是雄性激素，是一種類固醇荷爾蒙，由男性的睪丸或女性的卵巢分泌。而動(dòng)物內(nèi)臟中含有較多的膽固醇，是合成性激素的重要配方。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。因此適量食用動(dòng)物的心、肝、腎、腸等內(nèi)臟，有利于提高體內(nèi)雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。另外，精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于補(bǔ)腎益精。此類食物有粘滑的特點(diǎn)，如牡蠣、鱔魚、鲇魚、泥鰍、海參、墨魚、章魚、紫菜、豌豆等。

  

  01:34
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-23 82060次

• 促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有哪些

  促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的食物有新鮮的綠葉蔬菜，特別是芹菜、菠菜、白菜、卷心菜等等。這些蔬菜可以促進(jìn)腸管的蠕動(dòng)能夠緩解大便的干結(jié)甚至便秘的癥狀。還有各種新鮮的水果，因?yàn)樗缓攀忱w維也有些水果含有大量的果膠，能夠促進(jìn)胃腸平滑肌的蠕動(dòng)，例如蘋果、香蕉、火龍果等。還有一些發(fā)酵類的食物，比如酸奶，酸奶中含有大量的益生菌可以調(diào)節(jié)腸道的菌群促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)。另外平時(shí)還可以多喝一些溫開水，除食物可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以外，還可以采取其他的方式促進(jìn)腸蠕動(dòng)，包括運(yùn)動(dòng)，可以選擇慢跑、散步等方式來促進(jìn)胃腸運(yùn)動(dòng)，也可以對(duì)腹部進(jìn)行按摩，以掌心緊貼腹部的皮膚從右下腹開始順時(shí)針方向進(jìn)行腹部的按摩，也可以服用促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物，比如莫沙必利，多潘立酮等。

  

  02:22
  王蔚虹 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-07-06 30925次

• 怎么促進(jìn)排卵
  不排卵是導(dǎo)致女性不孕的三大原因之一。正常的生育年齡的女性每月都會(huì)有一次排卵，排卵的時(shí)間通常是在下次月經(jīng)來前的兩周左右，就是我們所說的排卵期，主導(dǎo)排卵的主要器官是下丘腦垂體卵巢。不排卵的原因主要是一種常見的內(nèi)分泌失調(diào)的疾病比如卵巢功能障礙、多囊卵巢綜合癥等，所以在促進(jìn)排卵的時(shí)候女性要控制自己的體重，過度肥胖或者過度減肥的女性都會(huì)干擾內(nèi)分泌的失調(diào)，影響正常的生理周期和排卵。合理的健身，運(yùn)動(dòng)不僅有利控制體重更有利于預(yù)防和治療排卵障礙，還有就是促排卵治療，可以采用中藥調(diào)理，根據(jù)患者的體質(zhì)辨證論治，調(diào)理氣血、調(diào)理患者的各臟腑功能從而達(dá)到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌均衡，促進(jìn)排卵。
  語音時(shí)長 1:28”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-30 11423次

• 如何促進(jìn)排卵
  促排卵一般是通過藥物，然后促進(jìn)卵巢誘發(fā)排卵。對(duì)于一些有排卵障礙或者是不孕的女性，促排卵是常見的方法，也有一定的風(fēng)險(xiǎn)，可引起一些疾病，如卵巢過度刺激綜合癥或多胎妊娠。所以患者不能擅自用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。當(dāng)各種原因?qū)е屡怕颜系K，卵泡發(fā)育不良，或者卵巢功能低下時(shí)，是需要促排的?；颊哌M(jìn)行促排卵懷孕后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)進(jìn)行B超檢查，以排除多胎妊娠。若發(fā)生多胎妊娠，一定要及時(shí)地聯(lián)系醫(yī)生，盡早的進(jìn)行減排治療。
  語音時(shí)長 1:08”
  張秀榮 副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院

  2018-12-08 31680次

• 什么食物能促進(jìn)排卵
  病情分析：目前沒有發(fā)現(xiàn)哪種食物能夠直接促進(jìn)排卵，但是通過多吃豆制品，卻能夠間接促進(jìn)排卵，比如常見的黃豆、黑豆、紅豆。因?yàn)榕栽诔远怪破芬院?，能夠間接促進(jìn)卵巢的內(nèi)分泌功能，也可能促進(jìn)卵巢的排卵功能。意見建議：所以對(duì)于排卵不是特別良好的女性，在想要備孕懷孕的情況下，確實(shí)可以考慮在月經(jīng)干凈以后，多吃豆制品來間接促進(jìn)排卵。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-16 1102次

• 如何促進(jìn)排卵
  病情分析：目前促排卵的方法主要是藥物促排卵。藥物有口服的藥物，像來曲唑、克洛米芬，這些口服的促排卵。另外一類就是促性腺激素，是注射用的藥物，有藥源性的促性腺激素還有基因重組的藥源性促性腺激素，這是臨床上用的最多的促排卵的方法。意見建議：一定要按照大夫的醫(yī)囑使用，不能過多使用促排卵藥，在促排卵過程中要通過B超來監(jiān)測卵泡的生長和發(fā)育情況。注意個(gè)人健康，均衡飲食，為卵泡生長提供好的條件。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-01-15 1301次

• 促進(jìn)排卵的食物
  患者一般可以吃黃豆、黑豆、核桃、魚肉、菠菜等食物。吃這些食物后，如果身體出現(xiàn)了不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、黃豆：是日常生活中常見的一種豆類，其中含有大豆異黃酮，是植物性雌激素，適當(dāng)?shù)某栽谝欢ǔ潭壬嫌兄诖龠M(jìn)卵泡發(fā)育。2、黑豆：其中也含有大豆異黃酮，也可以起到一定的改善卵巢排卵功能，促進(jìn)排卵的作用。3、
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-12-27 0次

• 吃什么容易促進(jìn)排卵
  女性在排卵期間可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素c的食物，如獼猴桃，橙子，蘋果，西紅柿等，對(duì)促進(jìn)排卵有一定的作用。另外這次期間女性也要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)的食物，如雞蛋，牛奶，豆制品等。同時(shí)建議女性保證充足的睡眠，不能過度勞累
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-20 0次