耳石癥患者在接受完復位治療之后，應該注意休息1-2周時間，2周以后可以逐漸進行運動，建議不要劇烈運動，而是應該循序漸進，先從散步、慢跑等運動開始做起，并可以長期堅持做耳石癥康復操，以對前庭功能形成保護。
同時耳石癥患者還應該注意避免熬夜、勞累，避免大量吸煙、飲酒以及高脂肪、高鹽飲食，應該以清淡易消化食物為主，多吃新鮮蔬菜，補充維生素。
耳石癥多久后可以恢復運動
張磊主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)耳鼻喉
2020-01-21 10061次
為你推薦
-
鼻綜合整形多久后恢復鼻綜合整形的恢復時間，是因人而異的。身體素質(zhì)不一樣的時候，我們恢復期也不一樣。有的人比較喜歡熬夜，可能恢復期就長；有的人可能吸煙，恢復期也長，因為他的微循環(huán)不好。一般來講恢復期分兩個階段，第一個階段是1到3個月的，這叫快速的恢復期，基本上消腫消的差不多了。但是還有一個就是半年左右的時間，這是第二個恢復期。這個時間基本上鼻子的消腫已經(jīng)80%到90%，剩下的10%到20%需要一年的恢復期。所以鼻子的恢復期是一個非常漫長的過程，它首先早期的1到3個月快速的恢復，后期的半年左右的時間是慢速恢復，到一年基本上達到基本上完全恢復的一個狀態(tài)。所以這種恢復的過程是比較煎熬的過程，因此我每次都勸一些求美者，做手術之前一定要想好了，長時間的恢復期有沒有做好這樣的心理準備，而不是說一個星期兩個星期就好，我覺得需要非常好的心理和時間上的準備。
02:01
王克明
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2019-05-08 9810次
-
拔牙要多久后可以補牙實際上拔了牙3~6個月以后，牙槽骨的吸收和改建基本上就已經(jīng)結束了，就可以著手考慮修復種植的方案了。如果時間超過一年以上，就會引發(fā)鄰牙缺隙變小，拔牙創(chuàng)對頜的牙齒會伸長，就會使頜間距離變短，修復起來也會有一定的困難。所以建議大家在拔牙以后3~6個月，要及時完成修復治療，將缺失的牙齒補上，維持整個牙列的完整，這樣才能夠保證咬合關系的正常。時間過久，再需要種植的時候，就需要通過正畸矯正的方法來改善局部錯亂的咬合關系，才能完成修復治療，就會耗費更多的時間和精力。
01:07
馬俐麗
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-05-24 4742次
-
耳石癥幾天可以恢復不頭暈首先我們要了解耳石癥是因為內(nèi)耳橢圓囊內(nèi)的耳石脫落以后誤入了同側(cè)的半規(guī)管，從而在體位或者頭位變化時對前庭神經(jīng)造成刺激導致頭暈。通過耳石復位的治療，耳石癥在臨床上是可以達到痊愈的。但是不同的耳石癥頭暈的恢復情況不同。一般來說管石癥的恢復是比較快的，通過手法復位可以很快使脫落的耳石回到橢圓囊中，病人的頭暈可以很快得到緩解。但是如果是黏附在嵴帽上的結石，這種情況通過手法復位往往不能立刻使耳石得到復位，癥狀持續(xù)時間會比較長，也許需要多次的復位才能達到有效效果。部分的耳石癥患者復位后還會殘留頭昏，頭悶的后遺癥，這種癥狀往往要數(shù)周才能恢復。語音時長 1:21”
呂昕
副主任醫(yī)師寶雞市中醫(yī)醫(yī)院
2018-09-29 12506次
-
阻生齒拔除多久后可以運動阻生齒拔完牙齒之后，我們建議一周左右才可以開始做運動。阻生齒特別是比較難拔的阻生齒，拔牙的時候創(chuàng)傷可能會比較大，機體受到了一定的打擊，所以說機體抵抗力可能會下降，抵抗疾病的能力就下降。有些患者拔了阻生齒之后可能會出現(xiàn)發(fā)熱等等現(xiàn)象，所以阻生齒拔完之后一周之內(nèi)，我們建議不要有劇烈的運動，要充分的休息，當然正常的上班學習還是可以的，只是不要過于勞累，不要熬夜等等，一周之后，基本上能夠恢復正常，能夠做運動。語音時長 01:10”
鄔利波
主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院
2019-07-31 2712次
-
耳石癥多久后可以恢復運動病情分析：完全恢復后兩周左右就可以進行正常的運動。因為耳石癥與體位變化相關，如果在恢復初期進行劇烈運動，就有可能會引起耳石再次脫位，引起病情復發(fā)。意見建議：耳石癥患者在日常生活當中，注意避免頭部和耳部受到外傷，不要長期低頭玩手機、電腦、同時還需要排查有沒有其他內(nèi)耳疾病和顱內(nèi)疾病。
李睿
主治醫(yī)師成都上錦南府醫(yī)院
2020-06-28 3409次
-
切除眼袋多久后可以運動切除眼袋后一般要10-15天左右才可以進行適當?shù)倪\動，根據(jù)術后恢復的情況可以調(diào)整時間。切除眼袋手術通常包括內(nèi)切法和外切法，內(nèi)切法對眼部的損傷相對較小，恢復較快，術后短期內(nèi)就可以運動。外切法對眼部的損傷相對較大，恢復時間較快，術后需要休息的時間較長。術后要注意保持局部的清潔衛(wèi)生，并且定期外科換藥，防止感染。
陳瑩
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 801次
-
流產(chǎn)多久后可以運動流產(chǎn)后通常15~30天后可以運動，具體情況應根據(jù)自身身體狀況決定。若身體出現(xiàn)了其他不適，應及時就醫(yī)治療。流產(chǎn)是由于各種原因?qū)е屡咛セ蛱涸谧訉m內(nèi)死亡或停止發(fā)育的現(xiàn)象。流產(chǎn)后女性身體會比較虛弱，通常需要一段時間進行恢復，如果女性身體體質(zhì)較弱，恢復的時間會久一些，那么做運動的時間也會相對延遲，通常在30
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-07-15 0次
-
戒手淫多久后腎可以恢復戒手淫一般兩周后就可以恢復，慢的可能要一個月恢復。適當?shù)氖忠且环N正常的性欲望發(fā)泄途徑，對身體沒有明顯的壞處，輕度手淫者一般是指思想上的迷戀，通過看小說、看電視引起性沖動導致手淫，而引發(fā)腎虛，患者可以多做一些戶外運動，找一些有興趣的事情做，轉(zhuǎn)移注意力，一般兩周左右就可以恢復。長期手淫患者會導致腎氣虧
馬強
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2021-12-03 3513次
