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• 骨質(zhì)增生是如何產(chǎn)生的

  骨質(zhì)疏松或者說(shuō)骨刺，有的是又稱(chēng)為骨贅，它是關(guān)節(jié)退變的一種表現(xiàn)，關(guān)節(jié)老化以后，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)下降，關(guān)節(jié)會(huì)有，包括韌帶，肌腱，有的是會(huì)有松動(dòng)的，會(huì)造成關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，在這種不穩(wěn)定的刺激之下，機(jī)體有一種自我修復(fù)的這種欲望，它就想維持這種關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，它通過(guò)的方法，就是相應(yīng)的部位產(chǎn)生骨刺，去力圖恢復(fù)它的穩(wěn)定，當(dāng)然這種努力不一定有結(jié)果，這就是形成骨刺的原因。

  

  00:56
  王立 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-08-15 8967次

• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門(mén)診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類(lèi)似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7765次

• 怎么防止骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生一般是一種慢性的退行性的改變，是隨著運(yùn)動(dòng)逐漸增大，增多，勞累引起的。預(yù)防骨質(zhì)增生的情況，一般要分部位進(jìn)行預(yù)防，像膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生，出現(xiàn)骨刺這種情況的預(yù)防，一般是要減少爬山，爬樓梯，這種類(lèi)似的運(yùn)動(dòng)。平常可以適量緩慢的運(yùn)動(dòng)，像打太極和游泳這種運(yùn)動(dòng)對(duì)膝關(guān)節(jié)是沒(méi)有損害。跑步，尤其是劇烈的跑步，對(duì)膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)增生是非常有害的，應(yīng)該避免或者是減少，而且在早期有骨質(zhì)增生的時(shí)候，應(yīng)該早點(diǎn)用藥進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  焦勇強(qiáng) 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-04 2209次

• 怎么樣防止骨質(zhì)增生
  防止骨質(zhì)增生，可以采取一些措施，比如：要改變不良的生活方式和工作習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間的跑，跳和蹲。而且要對(duì)于肥胖者，要注意減肥，能夠去除多余的脂肪，保持正常的體重，能夠減少骨骼的負(fù)重。另外還要注意，早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)治療關(guān)節(jié)炎。而且可以適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)，注意關(guān)節(jié)活動(dòng)度和平衡的鍛煉。并且還要注意飲食清淡，不要偏食，挑食，營(yíng)養(yǎng)要均衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-04-22 1391次

• 如何防止骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生大部分情況下常常發(fā)生在運(yùn)動(dòng)范圍比較大的關(guān)節(jié)以及頸椎腰椎上面。首先一定要積極的注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作，加強(qiáng)保暖避免受涼，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行游泳，這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間的跑步以及登高爬山這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-04 2003次

• 怎么防止骨質(zhì)增生
  病情分析：骨質(zhì)增生屬于骨頭的炎癥性反應(yīng)增生，很多原因都會(huì)引起，比如說(shuō)局部受到外傷刺激，局部關(guān)節(jié)的退行性病變，導(dǎo)致血液循環(huán)不好，軟骨磨損嚴(yán)重等，防止骨質(zhì)增生，首先要減少一些外傷因素，減少關(guān)節(jié)之間的摩擦，可以口服鹽酸氨基葡萄糖膠囊增加軟骨的彈性。意見(jiàn)建議：平常也要注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，防止?jié)駳庥俜e也會(huì)引起骨質(zhì)摩擦。多吃含鈣質(zhì)和維生素的食物，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，增加骨骼的力量。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-24 1502次

• 如何根治骨質(zhì)增生
  1，通過(guò)理療及適當(dāng)?shù)腻憻捯员ＷC關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍，必要時(shí)可以使用夾板，支具及手杖等，有助于控制急性癥狀。2，藥物治療，消炎鎮(zhèn)靜藥物可以減輕其癥狀，但不宜長(zhǎng)期服用，軟骨保護(hù)劑，如硫酸氨基葡萄糖，基本是緩解癥狀和改善功能的作用，同時(shí)長(zhǎng)期服用可以延緩疾病的結(jié)構(gòu)的發(fā)展期。3，手術(shù)治療，對(duì)于晚期的病例，在全身情況
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-20 294次

• 如何醫(yī)治骨質(zhì)增生
  骨質(zhì)增生患者如果沒(méi)有出現(xiàn)疼痛癥狀，可以暫時(shí)不用治療，注意保暖，不要著涼，也不要彎腰負(fù)重等。如果患者出現(xiàn)疼痛，可以口服塞來(lái)昔布或者洛索洛芬膠囊，也可以口服硫酸軟骨素或者鹽酸氨基葡萄糖，伴有骨質(zhì)疏松者也可口服骨龍膠囊、骨質(zhì)增生丸等等。對(duì)于比較嚴(yán)重的患者，影響正常的工作和生活，也可以行手術(shù)治療，比如關(guān)節(jié)置
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-10-29 1687次