如果吃了生冷的食物，不干凈的食物或者是沒煮熟的食物會引起腹瀉。
引起腹瀉的原因有很多，除了食物因素之外，還有腸道的感染，比如細(xì)菌感染、寄生蟲感染、病毒感染等都會引起腹瀉。
還有如果吃了某些藥物，也會導(dǎo)致腹瀉，比如長期吃瀉藥、洋地黃類藥物、膽堿類藥物等。
對于腹瀉的患者，平時一定要注意飲食，飲食結(jié)構(gòu)上以清淡、易消化、易吸收為主，避免吃生冷、辛辣、刺激性的食物，避免吃不干凈和過期的食物。
平時要注意腹部保暖，可以用熱水袋或者是熱毛巾來敷小肚子。
吃什么食物會導(dǎo)致腹瀉
劉琴主治醫(yī)師
余干縣中醫(yī)院 全科
2019-11-12 9119次
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腹瀉吃什么食物好腹瀉應(yīng)該多吃清淡的流質(zhì)性食物，如粥、軟面條等，和一些高蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、雞肉、水煮雞蛋等；以及低纖維的蔬菜，如南瓜、冬瓜、胡蘿卜等。腹瀉時可以服用止瀉藥蒙脫石散，蒙脫石散可以在胃腸道黏膜上形成一層保護(hù)膜，可以吸附胃腸道內(nèi)細(xì)菌或毒素，保護(hù)胃腸道黏膜；腹瀉時胃腸道功能較弱，腸道內(nèi)菌群也紊亂，且腸道內(nèi)脫水嚴(yán)重，可以搭配益生菌一起治療，益生菌是對人體有益的一類活性菌，當(dāng)腸道內(nèi)益生菌達(dá)到一定數(shù)量，可以起到調(diào)理腸道菌群，增強(qiáng)胃腸道抵御細(xì)菌、病毒的作用，防止腸道脫水。益生菌搭配蒙脫石散聯(lián)合治療腹瀉時，兩種藥品應(yīng)間隔2個小時，應(yīng)先服用蒙脫石散，再服用益生菌。腹瀉時如伴有嚴(yán)重脫水的人群，還要及時補(bǔ)充生理鹽水；服用蒙脫石散和益生菌2天后，腹瀉癥狀無緩解者，還需要及時去醫(yī)院進(jìn)行便檢和血象檢查等，如有細(xì)菌感染者，還要及時服用抗生素。腹瀉時不建議食用容易脹氣的食物，如豆制品、牛奶等，以及含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、木耳等，還有海鮮等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
02:18
杜穎
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-21 2378次
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腹瀉腸炎吃什么食物那么籠統(tǒng)的說，腹瀉腸炎的時候，我們飲食應(yīng)該注意什么呢，可能不太好說，但是一般來講是這么理解，就是說我們分了兩種情況，一種是這個炎癥性引起的，如果是炎癥性引起的，那這種時候呢我講得炎癥是細(xì)菌感染，引起的炎癥，這種炎癥引起的，我們最好就是，禁食，讓他先不要吃飯，給他一個休養(yǎng)生息的一個過程，就好比說我們，剛考完了試，給大家一個放松的一個時間讓大家休息休息，而不要馬上再去聽課，或是再去考試，那么這樣給我們的腸道，也是給他們一個休息時間，所以什么都不要吃，一般來講呢，空個一頓兩頓，甚至空三頓，就是一天不吃飯，往往對腸道會比較好，這是細(xì)菌感染形成的問題，第二種情況呢就是，不是細(xì)菌感染的，而是我們平常那種，非細(xì)菌感染引起的，這種腸道的炎癥我們要求大家的飲食呢，還是用一種容易消化的飲食，什么是容易消化的飲食呢，就是發(fā)面食物，這種食物會比較好，最典型的是什么呢，咱們的這個，饅頭花卷兒，或者是發(fā)面的包子，而這種死面的包子，是不適合的，你比方說像咱們揚(yáng)州那邊生產(chǎn)的，那些包子，他們的包子很多是死面的，這種雖然也屬于是包子，這種我們并不主張有腸炎的病人去吃，還有一種情況，我們?nèi)绻窃敢獬?，喝稀飯的時候，稀飯一定是把它燉爛了，也就是我們提倡是，熬制的稀飯，最主要是什么呢，用高壓鍋，高壓鍋把它壓爛了，你一看那個米，翻花了，這個粥就比較適合，另外呢，如果你們有些人，喜歡吃肉的時候，我們主張大家的肉，應(yīng)該是先用高壓鍋，壓爛的肉，而不是這個一般的咱們的，這個炒肉的東西放進(jìn)去，這些并不適合我們，這個胃腸道，就是有這個腸炎的病人，這是我們應(yīng)該選擇的，另外呢像有些食物，可能就不太適合，你比方說像咱們的這個變蛋，變蛋的話呢，它因?yàn)椴⒉缓芎孟?，所以我們希望這種飲食我們應(yīng)該是少一點(diǎn)，或者呢把它弄碎一點(diǎn)，放到里面去是可以的，菜是可以放得，但是也主張，是做成那種菜粥，或者我們的菜呢，是熬制的菜，你比方說像燉土豆，燉白菜，燉豆腐，燉蘿卜，把它燉爛了，是適合我們這樣人的飲食，特別要強(qiáng)調(diào)一條，就是不要吃生冷的食物，所謂生冷的食物呢，就是你比方說我們喝啤酒，因?yàn)槠【颇悴豢赡芎葻岬?，你喝的是涼的，這種啤酒不好，還有像咱們吃冷飲，包括可口可樂，還有就是像咱們的這個水果，水果里面有些水果是可以少量的吃的，比方說像橘子，它是熱性的，甚至包括咱們的荔枝，因?yàn)槔笾κ且话鸦鹇?，它是可以吃，但是荔枝不要放在冰箱里面，但是有些食物可能就不適合，比方說像橙子，像葡萄，像這個梨，這些東西就帶有一定的寒性，那么這種東西，對于我們胃腸道，有這個腸炎的病人，都是不適合的。
03:32
李東冰
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-09-13 13243次
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什么食物會導(dǎo)致腹瀉會導(dǎo)致腹瀉的食物有很多，比如非常辣的食物，油炸類的食物，燒烤類的食物，非常油膩不容易消化吸收的食物，過涼的食物，不衛(wèi)生的食物等等都可以導(dǎo)致腹瀉。腹瀉常見的原因?yàn)槌粤松鲜龅氖澄锘蛘呤羌?xì)菌，病毒等等病原體感染所導(dǎo)致。出現(xiàn)腹瀉要少吃上述的食物，還要戒煙戒酒，少喝飲料，少吃零食，可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時可以用抗生素抗感染。語音時長 01:12”
徐平平
主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院
2019-10-11 3949次
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吃什么會導(dǎo)致腹瀉如果吃了不干凈的食物是最容易導(dǎo)致腹瀉的，除了吃了不干凈的食物會引起腹瀉之外，如果吃了沒煮熟的食物，生冷的食物，都是有可能會引起腹瀉的。如果腸道被病毒、細(xì)菌或者是寄生蟲感染，也會引起腹瀉，還有如果長期吃瀉藥，膽堿能藥物，洋地黃類藥物，這些藥物也會引起腹瀉的。對于腹瀉的患者平時一定要注意飲食，飲食上要避免生冷和不干凈的食物，吃東西盡量要把食物煮熟了吃比較好?；颊唢嬍撤矫婵梢郧宓恍梢院纫恍┬∶字?，山藥粥，南瓜粥等。要少量多餐，避免暴飲暴食。語音時長 01:09”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-15 5316次
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吃什么食物會導(dǎo)致腹瀉病情分析：在臨床上病人經(jīng)常吃一些不干凈不衛(wèi)生或者過于辛辣刺激性的食物是能腹瀉的，期間主要是包括一些快餐或者火鍋，辣椒，洋蔥，韭菜等食物，另外經(jīng)常吃一些過于寒涼的食物也有可能造成腹瀉的癥狀。意見建議：建議病人一定要講究飲食的衛(wèi)生情況，然后要做到營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況。
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-08-08 1602次
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吃什么會導(dǎo)致腹瀉如果吃了一些不干凈的東西，或者是腐敗壞的東西，會容易造成腹脹的現(xiàn)象，或者是腹瀉的癥狀，建議平時一定要注意合理的飲食，不要吃不衛(wèi)生的東西，也不要吃辛辣和刺激的東西，如果腸胃不好，建議可以口服一些治療腸胃的藥，同時建議可以適當(dāng)補(bǔ)充些益生菌，來增加腸道的正常消化功能。
張樹昆
主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院
2019-01-21 1401次
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什么食物會導(dǎo)致腹瀉會導(dǎo)致腹瀉的食物有很多，比如非常辣的食物，油炸類的食物，燒烤類的食物，非常油膩不容易消化吸收的食物，過涼的食物，不衛(wèi)生的食物等等都可以導(dǎo)致腹瀉。腹瀉常見的原因?yàn)槌粤松鲜龅氖澄锘蛘呤羌?xì)菌，病毒等等病原體感染所導(dǎo)致。出現(xiàn)腹瀉要少吃上述的食物，還要戒煙戒酒，少喝飲料，少吃零食，可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 189次
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吃什么會導(dǎo)致腹瀉腹瀉一般是由飲食不潔所引起，是由于吃了含有細(xì)菌等不干凈的食物或者過期的食物，如放置時間長的、變質(zhì)的剩菜剩飯，或者是沒有清洗干凈含有農(nóng)藥殘?jiān)虼罅考?xì)菌的水果、蔬菜等而引起的胃腸功能紊亂。經(jīng)積極治療，一般預(yù)后較好。
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-11-13 3903次
