慢性支氣管炎的患者可以做一些力所能及的運(yùn)動方式來改善肺功能，同時提高抵抗力，也有利于減輕慢性支氣管炎急性發(fā)作的次數(shù)。
選擇的運(yùn)動項(xiàng)目，不建議做劇烈的運(yùn)動，以不感到過度勞累為原則，可以選用做呼吸操，患者深吸氣，然后縮唇呼吸慢慢吐氣，一般是每分鐘可以練習(xí)8-10次，這樣有利于鍛煉呼吸肌肉，膈肌，提高呼吸功能。也可以選擇慢跑，散步，或者是打太極拳這類不是很劇烈的運(yùn)動方式來進(jìn)行肺功能的鍛煉。
慢性支氣管炎患者可以做哪些運(yùn)動進(jìn)行鍛煉
王海燕副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
2019-12-10 2356次
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慢性支氣管炎慢性支氣管炎是指反復(fù)的氣道的炎癥，它是有時間的限制的，就是每年累計(jì)三個月以上的咳嗽，同時連續(xù)兩年以上，才叫慢性支氣管炎。所以慢性支氣管炎，是一個反復(fù)發(fā)作的，持續(xù)時間比較長的氣道的炎癥。多發(fā)生在這種吸煙的病人，或者是被動吸煙的病人，或者是氣候比較寒冷，對氣道刺激比較明顯的，氣道比較脆弱的這種病人身上。所以慢性氣管炎，如果急性發(fā)作的時候，如果有白血球增高，可以考慮是細(xì)菌性的感染，考慮使用消炎藥，可以使用一些化痰藥。但是如果要是這種反復(fù)發(fā)作的，這種比如像抽煙的病人，早上起來就咳嗽兩口痰，完了痰白，這種胸悶憋氣，這種就要考慮用中藥治療效果比較好。因?yàn)樗还馐怯刑禑嶙璺瘟耍€有時候痰濕內(nèi)阻，或者是這種肺脾氣虛，所以就要根據(jù)它的證型不同，中醫(yī)選用辨證論治的原則，進(jìn)行治療。
01:36
楊效華
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2018-10-10 33197次
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慢性支氣管炎可以劇烈運(yùn)動嗎？慢性支氣管炎，它是分為兩個期，一個是穩(wěn)定期，一個是急性加重期，如果是穩(wěn)定期的話，建議是可以適量地運(yùn)動的，但是不建議劇烈的運(yùn)動，根據(jù)自己的情況，可以選擇一些運(yùn)動的方式，如果是急性加重期的話，這個時候病情是比較嚴(yán)重的，比如說已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的咳痰，喘息這些癥狀，呼吸困難，這個時候往往是需要在，急內(nèi)室治療，或者是ICU治療或者是住院治療，這方面情況是不建議運(yùn)動的。
01:00
李興旺
主任醫(yī)師民航總醫(yī)院
2020-01-14 2941次
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慢性支氣管炎的患者可以做哪些運(yùn)動慢性支氣管炎患者，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，調(diào)節(jié)機(jī)體免疫機(jī)能，以減少該病的急性發(fā)作?；颊呖梢赃M(jìn)行一些運(yùn)動量相對較小的運(yùn)動，比如慢走，慢跑，騎車，做體操或者是打太極拳，五禽戲等。還可以行上肢運(yùn)動鍛煉，呼吸肌功能恢復(fù)鍛煉等，以促進(jìn)肺的康復(fù)，增加患者呼吸肌的功能。需要注意的是患者運(yùn)動時切記活動量過大，并且應(yīng)做好充分的準(zhǔn)備活動。語音時長 01:19”
童春堂
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-12-22 2108次
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慢性支氣管炎如何運(yùn)動慢性支氣管炎的患者應(yīng)該每天要保證或者進(jìn)行30分鐘左右的運(yùn)動。以有氧運(yùn)動和力量運(yùn)動相結(jié)合，強(qiáng)度適中，不能過量。可以通過運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，減少感冒的出現(xiàn)。另外，還需要飲食營養(yǎng)，要均衡，要規(guī)律作息，要每天保證足量的睡眠。當(dāng)精神壓力太大的時候，當(dāng)情緒緊張的時候，需要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。要戒煙，要盡量的避免吸入有害氣體和有害顆粒，要減少去粉塵較大的場所，或者在這些場所要戴口罩進(jìn)行積極的治療和處理。針對免疫力低下的人可以考慮接種一些疫苗，比如流感疫苗或者是肺炎疫苗。語音時長 01:10”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-05-08 1969次
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慢性支氣管炎患者可以做哪些運(yùn)動進(jìn)行鍛煉病情分析：慢性支氣管炎患者可以做快走、游泳或者練太極拳等運(yùn)動，慢性支氣管炎會導(dǎo)致患者出現(xiàn)咳嗽，嘔吐或嗓子有痰等癥狀。意見建議：慢性支氣管炎在治療期間首先要進(jìn)行止咳，化痰，平喘的治療，平時做運(yùn)動的時候不要做太過于大幅度的運(yùn)動，日常生活中一定要保持室內(nèi)的空氣清新，這樣可以減少對支氣管粘膜的刺激，有利于排痰。
劉慧
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2020-06-18 601次
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慢性支氣管炎的患者可以做哪些運(yùn)動病情分析：慢性支氣管炎患者可以做慢走、爬山、游泳這些體能的鍛煉。平時也可以抽時間練一些太極拳，太極拳這項(xiàng)運(yùn)動緩慢，而且可以幫助調(diào)理肺部的功能。意見建議：慢性支氣管炎的患者在做運(yùn)動的時候一定不要做大幅度的運(yùn)動，因?yàn)榇蠓鹊倪\(yùn)動有可能會導(dǎo)致氣喘進(jìn)而會加重這個病情。平時一定要勤洗手注意個人衛(wèi)生，避免細(xì)菌感染。
劉慧
主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院
2020-06-17 601次
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慢性支氣管炎慢性支氣管炎是氣管、支氣管黏膜及其周圍組織的慢性非特異性炎癥。慢性支氣管炎的發(fā)生一般與吸煙、職業(yè)粉塵、空氣污染、感染等因素等有關(guān)。慢性支氣管炎多為潛隱緩慢起病，開始時癥狀較輕，多未受到患者重視。也有少數(shù)患者于急性上呼吸道感染后癥狀遷延不愈而起病。病程漫長，反復(fù)急性發(fā)作，逐漸加重。主要癥狀為慢性咳嗽、
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023-03-01 0次
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慢性支氣管炎可以劇烈運(yùn)動嗎？慢性支氣管炎不可以進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動過程中會消耗大量的體能，呼吸頻率加快，容易損傷呼吸道黏膜誘發(fā)急性的炎癥。但是可以進(jìn)行有氧運(yùn)動，尤其是在緩解期，多進(jìn)行戶外運(yùn)動，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抗病能力。另外要保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸一些有害氣體，要嚴(yán)格戒煙。飲食上多吃蔬菜，防止大便干燥，也要
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-20 437次
