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• 輕微脂肪肝怎么調(diào)理

  輕度脂肪肝患者，如果能夠及早治療，是可以治愈的，期間生活調(diào)理也尤為重要：第一，飲食調(diào)理。患者需要控制高能量、高糖、高脂肪的攝入，有效調(diào)理脂肪肝?？梢赃m當減少食量，特別是減少脂肪和糖類的攝入。調(diào)整飲食結構，提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。有規(guī)律的進行一日三餐，同時盡量避免過量的攝食、吃零食、夜食以及過分追求高熱量食物。第二，運動調(diào)理。每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。從小運動量開始，循序漸進，逐步達到適當?shù)倪\動量。運動能減輕肝臟的損害并改善肝功能，有利于肝臟各種功能的正常發(fā)揮、脂肪代謝的正常進行。第三，禁忌飲酒。因長期大量飲酒可引起輕度脂肪肝，這時患者要堅決戒酒，避免酒精對肝臟造成進一步的損害。

  

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  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 17453次

• 脂肪肝怎么調(diào)理改善

  脂肪肝是由于各種原因引起的肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。主要是肥胖、酒精，過度減肥引起，當然還有營養(yǎng)不良、藥物、糖尿病等也可能會引起。脂肪肝是個可逆性的常見肝臟病理改變，輕中度脂肪肝大部分是可以通過調(diào)理改善。首先應找出病因。如長期大量飲酒者應戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體重恢復正常。有脂肪肝的糖尿病患者應積極有效地控制血糖。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 2188次

• 怎么調(diào)理脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟代謝性疾病，主要和每個人的生活習慣有很大的關系。調(diào)理脂肪肝最主要的措施就是控制飲食，適當?shù)捏w育鍛煉，如果出現(xiàn)肝功能異常時，就要進行保肝，抗炎治療，平常一定要做到低脂，低糖的飲食，不能吃太油膩的食物，最好不要吃像五花肉這些富含脂肪的食物，可以進食高維生素的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以上措施都有利于脂肪肝的修復。同時要定期的體檢，可以檢查患者肝臟彩超情況，這時可以了解脂肪肝的嚴重程度，一定要定期的到醫(yī)院體檢。
  語音時長 01:10”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-06 4746次

• 脂肪肝怎么調(diào)理
  脂肪肝是一種比較常見的肝臟疾病，脂肪肝的患者一定要注意改善自己的生活方式，比如不能久坐，要適當?shù)脑黾舆\動。每天跑步30分鐘以上一周跑步5次，可以有效的增加熱量的消耗，減少熱量的囤積，減少脂肪肝的加重。并且要注意改善飲食，在飲食方面要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，新鮮的蔬菜和水果熱量比較低，同時能夠促進胃腸的蠕動，能夠促進大便的排出，有效的改善高血脂的情況，而且還能夠降低腹圍，同時也能夠改善脂肪肝。脂肪肝的患者也可以適當?shù)陌茨σ恍┭ㄎ?，比如說足三里穴。
  語音時長 01:13”
  陳常云 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-06-25 3839次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝
  病情分析：中醫(yī)調(diào)理脂肪肝主要是通過健脾、利濕、利膽、活血、益氣等方法來進行，主要通過口服相關的中藥來進行調(diào)理治療。意見建議：建議脂肪肝的患者，在飲食上要低脂飲食，多進食一些新鮮的蔬菜和水果。要堅持合適的體育鍛煉，要忌煙忌酒，減輕體重，避免熬夜及情緒激動。要定期復查。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-29 1604次

• 中醫(yī)可以調(diào)理脂肪肝嗎
  病情分析：中醫(yī)是可以調(diào)理脂肪肝，可以采用推拿、針灸、按摩等理療，以及中草藥進行調(diào)理，通過綜合調(diào)理的措施，對脂肪肝的改善也是比較有幫助。意見建議：脂肪肝患者要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃一些富含維生素類的食物，要注意胃腸道功能的調(diào)理，不要吃動物內(nèi)臟，油炸類食物以及各種肥肉。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-12 1002次

• 中醫(yī)怎么調(diào)理脂肪肝
  脂肪肝是因為體內(nèi)的血脂過多，以至于肝臟無法代謝過多的血脂，使血脂沉積于肝細胞內(nèi)。從中醫(yī)的角度來說，脂肪肝是因為脾的運化不足，造成了中焦?jié)駳饬魷?，水谷精氣得不到運化，臨床表現(xiàn)為肥胖，乏力?？梢耘c茯苓，薏米，赤小豆等，都有一定的作用，還可以與蒼術，白術可以滲濕利。脂肪肝是中焦?jié)駸岬谋憩F(xiàn)，治療上同時也要戒
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 216次

• 脂肪肝怎么調(diào)理
  脂肪肝是一種很常見的慢性疾病，生活中一定要注意以下幾個方面的調(diào)理。第一，合理的飲食，在平時的生活里脂肪肝患者應該保持低脂、低糖、低鹽的飲食原則，而且要多吃新鮮的蔬菜和水果以及富含纖維素的食品。第二，禁止喝酒，對酒精性脂肪肝病人來說，忌酒和改善身體營養(yǎng)狀況是最基本的治療方法。第三，治療原發(fā)疾病與脂肪肝
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-27 175次