大多數孕婦宮縮時表現為腹痛，但也有一部分孕婦宮縮時表現為腰痛明顯。
腰痛多數是一種正常的生理現象，腰痛的原因很多，與胎兒的重力及子宮的位置有一定的關系。宮縮時子宮的韌帶受到一定牽拉，比較敏感的病人會出現腰痛。不管宮縮時是腹痛還是腰痛，判斷產程的進展主要是看宮口開大的程度，先露的高低。建議孕婦孕期注意休息，避免熬夜勞累，保持心情舒暢，適當運動，均衡營養(yǎng)，增強抵抗力，自計胎動，定期孕檢，如出現產征及時到醫(yī)院就診。
為什么有人宮縮是腰疼
沙娜副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第960醫(yī)院 婦科
2022-08-18 2240次
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醫(yī)生主講實錄
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宮縮是什么感覺宮縮其實就是子宮平滑肌的收縮，有不規(guī)律宮縮和規(guī)律宮縮之分，不規(guī)律宮縮是沒有固定的收縮時間的，并且收縮時間很短，偶爾發(fā)生。一般出現在妊娠的晚期，表現是下腹的脹痛、墜脹不適、下腹有時候會變硬，可能出現局部的隆起的包塊，而規(guī)律的宮縮呢，就是有收縮的規(guī)律，大概三到五分鐘就收縮一次，每次持續(xù)時間大概三十秒，可伴有陰道少量的出血。如果胎頭較低時，會有大便的便意感，這時就必須馬上去醫(yī)院了。
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-22 54951次
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假性宮縮癥狀咱們先了解一下真的宮縮是什么樣的，真宮縮就是宮縮很規(guī)律，強度逐漸增強，然后持續(xù)時間越來越長，間隔時間越來越短，這個就是真的宮縮。如果達不到這種程度，比如說宮縮，它的時間間隔一會時間短一會長，一會強一點一會弱一點，很不規(guī)律，尤其表現是夜里宮縮比較強，等到天一亮宮縮就消失了，這就叫假性宮縮。那么這樣的宮縮，常常它的強度，也不是逐漸逐漸增強的，常常都是在下腹部有點脹痛的感覺，并沒有很明確的，整個子宮都有收縮的感覺，這樣是假性宮縮的表現。
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李瑩
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2018-12-14 33599次
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為什么我的宮縮是腰疼?妊娠期的女性在后期的時候，容易發(fā)生宮縮的癥狀。而有些女性宮縮的疼痛感就出現在腰部，這也屬于正常的現象。但由于每個女性對于疼痛的耐受性不同，對于痛感的部位也會有差異性。疼痛出現在腰椎部腰部下腹部梁骨內側都屬于正常的。但是如果產生的疼痛越來越重，時間還在延長，這往往都是要生產的一種表現，建議孕婦應該及時得做好準備。語音時長 01:08”
信鵬
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-05-04 9910次
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宮縮腰疼的厲害第一、在孕婦的腹部扎根帶子或者用專用的孕婦腰帶來支撐孕婦的腰部，從而緩解腰痛。第二、要保持正確的姿勢，正確的站立姿勢是兩腿微分，后背伸直，挺胸收下頜。第三、適當的進行一些運動。第四、不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發(fā)或加重腰痛。第五、站起坐下的時候不要過快，最好手上也有扶著的助力物體。第六、要選擇比較舒服的鞋子，不要穿太高跟太高的鞋子。第七、可以吃一些緩解孕婦腰痛的時候，主要是富含蛋白質、鈣類、維生素b類、維生素c和d類的食物。語音時長 1:19”
馮明靜
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-20 9232次
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為什么有人宮縮是腰疼病情分析：子宮收縮是分娩時的主要動力，也是分娩后促進子宮復舊必須有的消息。每個人的感受是不一樣的，可以感覺到腰痛、腹脹或腹痛，這些都是正常的。如果感覺腰痛，可能是因為躺在床上時間太久了，也有可能是子宮收縮時牽拉到腰背部，而出現腰酸背痛。意見建議：建議懷孕期間合理安排自己的飲食結構，控制體重，避免進食過多的高熱量食物，使胎兒體重過大，造成分娩困難。腰疼時在腰部墊一個軟枕，或讓家人幫忙按摩腰部，可以一定程度緩解腰疼。
夏宇
主治醫(yī)師長沙市第三醫(yī)院
2020-07-29 1303次
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為什么有人宮縮是腰疼病情分析：宮縮疼痛的部位與子宮的位置有關系，子宮是后位的孕婦宮縮時腰痛的幾率比較大。在出現宮縮時，腹部疼痛和腰部疼痛都是正常的生理現象。意見建議：在宮縮疼痛的時候，孕婦可以使用相關方法緩解疼痛，比如拉瑪澤呼吸法。隨著分娩技術的提高，分娩鎮(zhèn)痛已廣泛應用于臨床，孕婦可在醫(yī)生的評估下選擇分娩鎮(zhèn)痛，以緩解分娩不適。在孕期孕婦也要保證充足的休息和營養(yǎng)，定期產檢。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2021-05-26 1403次
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張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2022-05-25 264次
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宮縮腰疼的厲害第一、在孕婦的腹部扎根帶子或者用專用的孕婦腰帶來支撐孕婦的腰部，從而緩解腰痛。第二、要保持正確的姿勢，正確的站立姿勢是兩腿微分，后背伸直，挺胸收下頜。第三、適當的進行一些運動。第四、不要睡太軟的床，太軟容易使腰部下陷，引發(fā)或加重腰痛。第五、站起坐下的時候不要過快，最好手上也有扶著的助力物體。第六、要
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-05-25 303次
