一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

腰椎間盤突出多久復發(fā)

00:00
01:19

醫(yī)生主講實錄

腰椎間盤突出復發(fā)的時間不同個體、不同病情是不一樣的,有的比較快的可能間隔幾周后病情再次復發(fā),也有的復發(fā)比較慢,病情控制好后間隔幾年之后才再次復發(fā)。

平時要注意鍛煉腰背肌,可以在康復師指導下進行康復鍛煉,通過鍛煉腰背肌可以降低腰椎間盤突出復發(fā)的概率。注意避免腰部勞累,避免彎腰干活及久坐久站,避免腰部扭傷。平時可以佩戴腰圍下地活動,避免腰部過度負重。建議正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體,必要時復查腰椎CT等檢查,以了解病情變化的情況及治療的情況。

以上內容僅供參考

為你推薦