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如何測試自己是否脫發(fā)呢？教大家以下幾個(gè)方面，來自行測試自己的脫發(fā)是生理性的脫發(fā)還是病理性的脫發(fā)：第一最簡單的，就是可以做一個(gè)拉發(fā)實(shí)驗(yàn)，這個(gè)要求是至少三天不要洗頭，然后用拇指和食指，輕輕地拉起一束頭發(fā)，數(shù)量不要過多，大概五六十根左右，然后輕輕地從發(fā)根的地方，向發(fā)梢的地方滑動(dòng)，注意不要用力過猛、也不要過輕，否則會(huì)造成假陽性或假陰性，我們這么輕輕拉看一下每次拉下來的數(shù)，如果五六十根頭發(fā)每次拉下來的數(shù)量，不超過5根就是不超過10%，就屬于正常的脫發(fā)。這個(gè)大家可以多做幾次，如果大于10%，輕輕地一拉，就有超過五六根，10%的這種頭發(fā)就脫落，就說明拉發(fā)實(shí)驗(yàn)是陽性的，那就要出現(xiàn)病理性脫發(fā)了，就要盡早地就診皮膚科，找專業(yè)的醫(yī)生就診咨詢，這是一種方法；還有就是把我們的手指岔開，伸到我們的頭發(fā)里面，這樣的多做幾次，前面后面左邊右邊，脫落的頭發(fā)的數(shù)量，大概有沒有超過我們拉起頭發(fā)的10%。如果超過了，就是病理性的脫發(fā)。沒超過往往就沒有問題，當(dāng)然這也不是絕對的，因?yàn)槲覀冋f雄激素性脫發(fā)，它每次拉的頭發(fā)，也是不超過10%的，也就說拉發(fā)實(shí)驗(yàn)是陰性的，但頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)了稀疏，也就是說，我們要判斷我們做拉發(fā)實(shí)驗(yàn)?；蛘哒f每天脫落的頭發(fā)的數(shù)量，這個(gè)量的變化，我們還要看結(jié)局。頭發(fā)是不是出現(xiàn)了稀疏，有的人雖然頭發(fā)脫的不多，甚至不脫、但也不長、頭發(fā)稀了這個(gè)狀態(tài)也是脫發(fā)。這是告訴大家兩點(diǎn)：一是數(shù)量、二是最終的結(jié)局。剛才我們是講的拉發(fā)實(shí)驗(yàn)，第二就是看發(fā)型和伴隨癥狀，如果一個(gè)男性，出現(xiàn)了發(fā)際線的后移，同時(shí)伴有頭發(fā)油膩，頭頂?shù)拿l(fā)出現(xiàn)了稀疏，女性出現(xiàn)頭頂發(fā)縫逐漸的增寬，發(fā)質(zhì)變細(xì)變軟這樣的情況。那可能就是大家俗稱的，脂溢性脫發(fā)了，也稱為雄激素性脫發(fā)，這種脫發(fā)如果不治療，隨著年齡的增長是一個(gè)進(jìn)行性加重的過程，直至脫發(fā)男性最嚴(yán)重的時(shí)候可以到謝頂，女性也是整個(gè)頭頂彌漫的稀疏。所以出現(xiàn)了這種病理性的脫發(fā)。一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來進(jìn)行一個(gè)治療。我們是建議男女分治，男性使用5%的達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，女性建議首選2%濃度的達(dá)霏欣米諾地爾搽劑，更加的溫和、刺激性也小，除此之外嚴(yán)重的，還要在外用的基礎(chǔ)上，酌情使用口服藥物，一定要遵醫(yī)囑遵醫(yī)囑，這是第二個(gè)；第三，我們就要記住每天脫發(fā)的量，如果每天脫發(fā)的量，不超過70-100根，我們的頭發(fā)并沒有變少，脫多少長多少。那這就是生理性的脫發(fā)，但是如果每天脫發(fā)的量，超過70-100根。并且長此以往頭發(fā)變稀了；第三脫的不多，但是頭發(fā)也變稀了；第四出現(xiàn)了一處，或多處的脫發(fā)斑，這都是病理性的脫發(fā)，這些都要盡快就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，不管哪種脫發(fā)，斑禿也好，男性雄激素性脫發(fā)，女性雄激素性脫發(fā)，還有這種牽拉性脫發(fā)等等，我們都可以外用米諾地爾，來進(jìn)行一個(gè)對癥的治療。

對于散光來說，可能概念并不是很清楚，散光也是屈光不正的一種。實(shí)際上眼睛是光學(xué)系統(tǒng)，如果它發(fā)生了散光，光學(xué)系統(tǒng)是沒有明確的焦點(diǎn)的，而是在視網(wǎng)膜上形成了兩個(gè)焦線。那這是什么概念呢，我給大家打個(gè)比方，如果你拿起一個(gè)隱形眼鏡的話，拿在手里這樣輕輕捏一下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它變扁了一點(diǎn)，那么也就是說整個(gè)眼球，不是正圓的狀態(tài)，有一個(gè)方向長一點(diǎn)，有一個(gè)方向短一點(diǎn)，這樣通過對光線的折射和曲折以后，在視網(wǎng)膜上就會(huì)形成的是兩條交線，而不是一個(gè)焦點(diǎn)，這種屈光狀態(tài)就叫做散光。大家配散光眼鏡的時(shí)候可以看到，除了度數(shù)以外，后面還要乘一個(gè)角度的數(shù)值，也就是說散光是有軸向的，因?yàn)閮蓷l一個(gè)很長的徑線和一個(gè)很短的徑線之間的夾角，就是散光應(yīng)該有的一個(gè)軸向，而散光本身也是，包括近視散光和遠(yuǎn)視散光，這兩種不同的屈光狀態(tài)。散光其實(shí)就是說，你的眼球不是正圓形，而是稍微偏扁一點(diǎn)的，如果散光是有規(guī)律的，我們叫做規(guī)則散光。規(guī)則散光可以通過眼鏡片來矯正，但是由于有些病變而導(dǎo)致的散光，可能是沒有規(guī)律的，那么不規(guī)則散光是無法矯正的。