一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

為你推薦

• 腳踝韌帶拉傷怎么辦

  腳踝扭傷拉傷以后，第一個千萬不要自行地處理，要到醫(yī)院看看踝關(guān)節(jié)韌帶有沒有斷裂。如果韌帶斷裂了，需要醫(yī)生把它接起來。如果說沒有斷裂，你自行處理有時候適得其反，尤其早期不能輕易地揉，假如說有骨折了，可能骨折本來沒移位，你一按揉最后移位了，把本來一個小的疾病變成大的疾病了，甚至還可能會留下殘疾，留下后遺癥就得不償失了。所以一定到醫(yī)院，找專業(yè)的大夫看，往往都要需要照張X光片。一個簡單的扭傷，可能照張X光片都能解決問題。所以不要輕視腳踝扭傷，有很多病人都是早期簡單的腳踝扭傷，沒有處理好，最后形成了習(xí)慣性崴腳，腳踝部經(jīng)常腫脹。治療韌帶損傷有很多種方法，如果說你的韌帶沒有斷裂，可能用一些中醫(yī)中藥的方法，像中藥的外洗。如果韌帶有損傷了，確認(rèn)踝關(guān)節(jié)已經(jīng)不穩(wěn)了，踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)有功能性不穩(wěn)定和解剖性不穩(wěn)定，如果是一個功能性不穩(wěn)定，又有一個解剖性不穩(wěn)定，可能需要做手術(shù)。但這種手術(shù)也不大，一個很小的口，就可以解決你這個問題。還有的大夫喜歡用關(guān)節(jié)鏡來做也都可以，這樣就把這個問題解決了。所以你還是要找專業(yè)的醫(yī)生，去看一個踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷。當(dāng)然踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，分急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，和慢性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，急性踝關(guān)節(jié)韌帶的損傷，早期固定可能就解決了，如果它已經(jīng)形成了慢性損傷了，這個需要到醫(yī)生那進(jìn)行一個判定。

  

  02:50
  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 18112次

• 腰部肌肉拉傷怎么辦

  腰部肌肉拉傷常見的有兩種，一種就是急性的拉傷，還有一種就是慢性的拉傷，所謂的腰肌勞損，這種損傷，比如說一次損傷之后，你第二天沒有組織沒有修復(fù)好，你再一次這種動作或者這種受傷機(jī)制再次發(fā)生，導(dǎo)致這個修復(fù)，不但不會長，而且還會加重，時間越長，積累的越重就會反反復(fù)復(fù)痛，這就是我們所謂的腰肌勞損，這時候我們怎么辦，第一也是制動，給他足夠的修復(fù)時間，肌肉我們組織的損傷，修復(fù)是需要時間的，讓它修復(fù)好之后，我們在逐漸加強(qiáng)練習(xí)，在這個過程中按摩或者熱敷理療增加他血運(yùn)，促進(jìn)他的恢復(fù)。

  

  01:01
  劉丙立 主任醫(yī)師上海市浦東醫(yī)院

  2018-07-09 49654次

• 大腿拉傷怎么辦
  大腿出現(xiàn)拉傷的情況，在臨床上特別的常見，大腿部位出現(xiàn)拉傷基本上就是由于在一些高強(qiáng)度的跑步運(yùn)動過程中，然后局部的肌肉過度的被牽拉，而誘發(fā)出現(xiàn)大腿肌肉拉傷。出現(xiàn)大腿拉傷的這種情況，患者最好是先停止一切的活動，并嚴(yán)格的臥床休息。在早期也就是24小時以內(nèi)，患者應(yīng)該進(jìn)行冷敷來處理，也就是選用一些冰袋，或者是用毛巾包裹著冰塊敷在拉傷部分上就可以，這樣可以起到鎮(zhèn)痛消腫的作用。然后24小時以后，局部就可以給予熱敷，用一些熱毛巾或者是用一些熱水袋來進(jìn)行熱敷，可以很好的促進(jìn)血液的循環(huán)，促進(jìn)瘀血的吸收，幫助緩解疼痛。另外，如果疼痛比較嚴(yán)重，也可以適當(dāng)?shù)目诜恍┗钛?，消炎?zhèn)痛的藥物來進(jìn)行輔助的治療，比如三七傷藥片、云南白藥膠囊等。
  語音時長 01:24”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-07-16 6765次

• 腓腸肌拉傷怎么辦
  對于病人出現(xiàn)了腓腸肌拉傷的情況，首先要限制踝關(guān)節(jié)及膝關(guān)節(jié)的屈伸活動和足部的負(fù)重活動，以免拉傷的腓腸肌受到牽拉導(dǎo)致瘀血、腫脹及疼痛的加重。損失以后一定要墊高患肢，從而促進(jìn)靜脈的回流及腓腸肌拉傷部位瘀血腫脹的消退，并且在損傷24小時以內(nèi)一定要應(yīng)用冰塊或者是涼毛巾的冷敷，來減輕拉傷以后的疼痛和避免瘀血腫脹的加重。在損傷24小時以后可以應(yīng)用活血化瘀藥物的外敷及口服的治療，來促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)瘀血腫脹的消退和肌肉的恢復(fù)。48小時以后可以應(yīng)用暖水袋或者熱毛巾熱敷來加強(qiáng)局部的血液循環(huán)，更有利于腓腸肌拉傷的恢復(fù)。肌肉拉傷以后兩周內(nèi)一定要避免小腿部位的負(fù)重及踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的屈伸活動。
  語音時長 1:44”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-09 10191次

• 拉傷怎么辦
  病情分析：拉傷后首先需要避免在過多活動患肢，可以使用支具或固定帶來進(jìn)行局部的制動固定。然后可以進(jìn)行局部的冰敷，冰敷48小時之后再改為熱敷和物理治療。最后在休息時應(yīng)將患肢抬高，這樣有利于促進(jìn)患肢腫脹的消退。意見建議：患者在拉傷后的康復(fù)期間應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日攝入足夠量的膳食纖維、蛋白質(zhì)以及維生素，同時還需戒煙戒酒。治療后還應(yīng)定期復(fù)診。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2018-11-28 2201次

• 拉傷怎么辦
  病情分析：拉傷后應(yīng)首先進(jìn)行患肢的制動休息，避免再繼續(xù)進(jìn)行運(yùn)動。其次，應(yīng)對局部進(jìn)行冰敷，冰敷1~2天之后再改為熱敷理療。最后，在休息時應(yīng)抬高患肢，這樣有利于促進(jìn)靜脈回流。如果拉傷較為嚴(yán)重，必要時還需要完善磁共振檢查來明確肌肉和韌帶是否出現(xiàn)完全斷裂，如果出現(xiàn)完全斷裂，需要考慮進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。意見建議：拉傷后在治療期間建議患者應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)，保證每日的食物中富含有足夠量的蛋白、維生素以及膳食纖維。同時還應(yīng)戒煙戒酒。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2021-03-06 1102次

• 拉傷怎么辦
  拉傷一般是指肌肉拉傷，肌肉拉傷可以通過一般治療、物理治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解，更有利于病情恢復(fù)。1、一般治療：如果患者只是出現(xiàn)了輕度的拉傷，可以通過充分制動的方式進(jìn)行緩解，也可以采用粘帶固定，如果下肢出現(xiàn)肌肉損傷和難以固定的部位，也可以使用拐杖進(jìn)行輔助治療。2、物理治療：在肌肉拉傷之后會出現(xiàn)局部
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-22 0次

• 運(yùn)動拉傷怎么辦
  運(yùn)動拉傷可以通過一般治療、物理治療、局部用藥等方式進(jìn)行改善，具體情況還應(yīng)當(dāng)根據(jù)拉傷的嚴(yán)重程度決定。1、一般治療：如果癥狀不是特別嚴(yán)重，可以優(yōu)先使用一般治療的方式進(jìn)行緩解，生活中注意休息，將患肢抬高，避免大幅度運(yùn)動，一般休息一段時間之后即可得到緩解。2、物理治療：患者如果出現(xiàn)局部腫脹、疼痛等癥狀，可以
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-13 0次