在飲食方面平時多吃一點蔬菜水果是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險，比如多吃一些芹菜、白菜、菠菜、油菜、西蘭花都是很好的選擇。也可以多吃一些桃、蘋果、橘子、梨、橙子等。蔬菜和水果里面含有豐富的葉酸，能夠抗動脈粥樣硬化。
另外建議患者平時也可以多吃一些核桃、芝麻、松子、開心果等，這些食物也能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險。平時可以多吃一些深海魚類，炒菜用一些橄欖油對身體也是有好處。需要注意的是，要降低中風(fēng)的風(fēng)險，不要吃過于油膩的食物，不要抽煙，不要喝酒。
吃什么預(yù)防中風(fēng)
張輝主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2019-12-28 2854次
為你推薦
-
吃什么預(yù)防中風(fēng)主要是我們需要明確，預(yù)防中風(fēng)實際上就預(yù)防動脈硬化，預(yù)防動脈硬化，我們就需要，把預(yù)防動脈硬化引起的，其它的疾病的能夠剔除掉，所以我們吃什么預(yù)防中風(fēng)，我們說軟化血管這個問題，實際上很多人都說，什么紅酒軟化血管什么，這個都是沒有科學(xué)依據(jù)的。所以我們對于有些東西，可以降脂的可以降糖的，可以降壓的，實際上這是我們需要去關(guān)注的，吃這些東西就能夠預(yù)防中風(fēng)，在中藥里頭，比如說三七粉可以降脂，像藏紅花也可以降脂，這些倒是可以考慮吃一吃。
01:09
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-24 4448次
-
預(yù)防中風(fēng)吃什么藥預(yù)防中風(fēng)，在中醫(yī)里頭我們可以用一些，一個是滋補肝腎的藥，為什么這么說，在中醫(yī)里頭，認(rèn)為中風(fēng)是肝陽上亢，水不涵木，也就是腎陰虛而肝火旺引起的，我們所以要清瀉肝火。比如說中醫(yī)里頭有天麻，它是清肝潛陽的。第二個我們可以用一些生地、熟地、山萸肉、枸杞子，這些可以滋補腎陰的，這樣兩個藥合用，它可以有降血壓的作用，也可以能夠從體質(zhì)上調(diào)整，讓他避免再次得腦中風(fēng)。
01:02
丁宇
副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院
2020-03-23 21660次
-
吃什么藥預(yù)防中風(fēng)第一種，如果患者有房顫的病史，預(yù)防中風(fēng)的藥物主要是抗凝藥物，比如臨床上用的有華法林，達(dá)比加群，利伐沙班等藥物。這些藥物有自己的優(yōu)勢，也有很多的不良反應(yīng)，要在醫(yī)師的建議下應(yīng)用，并且一定要注意定期的隨診。第二種，主要是針對動脈粥樣硬化導(dǎo)致的中風(fēng)，臨床上用的有阿司匹林，硫酸氫氯吡格雷等藥物，這些藥物有一定的抗血小板聚集的功能，是可以預(yù)防中風(fēng)的。另外還需要應(yīng)用他汀類的藥物，比如瑞舒伐他汀，阿托伐他汀等相關(guān)藥物的。第三種，可以應(yīng)用一些改善循環(huán)、活血化瘀的藥物，比如可以用腦心通，丹參等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:10”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-27 3645次
-
中風(fēng)預(yù)防吃什么藥中風(fēng)的預(yù)防性用藥要根據(jù)患者的具體情況，選擇合適的藥物，這是不能一概而論的。比如如果患者有心房纖顫，發(fā)生腦栓塞的風(fēng)險比較高，經(jīng)過評估，可以應(yīng)用一些抗凝的藥物。常用的抗凝藥物有華法林、達(dá)吡加群等相關(guān)藥物，應(yīng)用這些藥物要特別慎重，定期的門診復(fù)診，防止出現(xiàn)出血等不良反應(yīng)的。如果患者是有明顯的動脈粥樣硬化，可以預(yù)防性的應(yīng)用抗動脈粥樣硬化的藥物。臨床上經(jīng)常用到的是他汀類的藥物，比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等藥物，還需要預(yù)防性的應(yīng)用抗血小板聚集的藥物，比如氫氯吡格雷、阿司匹林等。應(yīng)用這些藥物也是有不良反應(yīng)的，要定期隨診。語音時長 01:12”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2019-12-27 1991次
-
吃什么預(yù)防中風(fēng)病情分析：日常飲食中多吃含富含類黃酮與番茄紅素的食物，如洋蔥，香菜，胡蘿卜，南瓜，草霉，蘋果，紅葡萄，番茄，西瓜，柿子，甜杏，辣椒等。意見建議：患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用丹參、當(dāng)歸、紅花等活血化瘀、通絡(luò)的藥物，配合黨參、沙參、紅參等參類，和黃芪等補氣的藥物，以預(yù)防缺血性中風(fēng)。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-12-21 1503次
-
吃什么能預(yù)防中風(fēng)病情分析：預(yù)防中風(fēng)多飲用新鮮的蔬菜水果，特別是新鮮的水果，像蘋果、葡萄、橙子、西柚等，其中含有豐富的維生素C，有抗氧化的作用。還有核桃、杏仁、腰果等，這類物質(zhì)里面含有維生素E，也具有抗氧化的作用，可以清除血管壁上沉積的有害物質(zhì)。意見建議：平時要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不熬夜，保證充足睡眠，清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。適當(dāng)運動，提高身體抵抗力。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-06-14 802次
-
吃什么預(yù)防中風(fēng)在飲食方面平時多吃一點蔬菜水果是能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險，比如多吃一些芹菜、白菜、菠菜、油菜、西蘭花都是很好的選擇。也可以多吃一些桃、蘋果、橘子、梨、橙子等。蔬菜和水果里面含有豐富的葉酸，能夠抗動脈粥樣硬化。另外建議患者平時也可以多吃一些核桃、芝麻、松子、開心果等，這些食物也能夠降低中風(fēng)的風(fēng)險。平時可以多
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-06-17 320次
-
中風(fēng)預(yù)防吃什么藥中風(fēng)臨床上指腦卒中，腦卒中預(yù)防可以遵醫(yī)囑吃降壓藥、降脂藥，同時還應(yīng)定期就醫(yī)，檢查身體，對預(yù)防腦卒中的發(fā)生有幫助。腦卒中屬于一種急性腦血管疾病，這種疾病致死率以及致殘率比較高，如果在日常生活中想要預(yù)防腦卒中的發(fā)生，需要將血壓和血脂控制在正常范
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-03-12 0次
