可以通過以下方法來調理腎虛：
一，艾灸：如果患者是腎陽虛，這時可以通過艾灸治療，艾灸有溫補腎陽的作用，這時可以艾灸命門穴，關元穴，腎俞穴等穴位。
二，中藥：可以口服中藥來進行調理腎虛，如果患者是腎陰虛，這時常用的中藥有地黃，山茱萸，山藥等藥物，如果患者是腎陽虛，這時常用的藥物是仙茅仙靈脾，巴戟天等藥物。
所以說如果患者有腎虛，這時可以通過以上方式進行調理，一般可以取得較好的療效，在調理腎虛期間患者還應注意生活要規(guī)律，不要熬夜，忌煙，酒等。
如何調理腎虛
鄒方鵬副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 中醫(yī)內科
2021-11-15 1203次
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醫(yī)生主講實錄
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石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1603次
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腎虛怎么調理腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛患者，需要對癥治療，綜合調理。其中腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀；腎陰虛會出現(xiàn)口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候。而腎陰、腎陽虛的患者都有可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā)，男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調等癥狀。對于腎陰虛的患者，在平時可以泡玫瑰花喝，還可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸。對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽；又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡；而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉、腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用。不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用。不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-08-18 1958次
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腎虛如何自我調理腎虛是現(xiàn)代人很常見的通病，多與不良的生活和飲食習慣是密切相關的。腎虛的患者想要自我調理，可以從以下幾個方面來進行：1.在飲食上可以多吃一些黑色的食物，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等等，黑色食物入腎經(jīng)有很好的補腎的功效；2.一定要注意自己的作息，平時盡量做到早睡早起，不要熬夜；3.如果腎虛的情況比較嚴重，需要長期調理的話可以服用溫腎蘇拉甫片來進行治療，這是一個中成藥，長期服用的話效果是比較好的。語音時長 01:09”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-11-25 2950次
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如何調理腎虛恢復正常可以通過以下調理使腎虛恢復正常：一，飲食調理，可以吃一些補腎的食物，如果是腎陰虛，這時可以吃山藥，黑豆，枸杞，桑葚等，如果是腎陽虛，這時可以吃海參，牡蠣，雞肉，魚肉等。二，中藥，還可以應用中藥來調理腎虛，常用的中藥有地黃，山茱萸，桑寄生，女貞子，仙茅，仙靈脾等，以上中藥有補腎陰或補腎陽的作用，所以說如果患者有腎虛，可以通過以上調理使腎虛恢復正常。在調理期間患者的飲食應該注意，不要吃過于辛辣的食物，如辣椒，花椒等，平時要多做一些體育鍛煉，注意不要熬夜等。語音時長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-11-15 2836次
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腎虛如何調理病情分析：出現(xiàn)腎虛可以選擇羊腰子和生蠔肉，以及胡桃和豬腎，還要選擇板栗和羊肉，以及山藥，多吃一些海參和枸杞子，這些食物都是有著補腎的作用的。意見建議：建議如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查，明確病情，在醫(yī)生指導下服用藥物進行治療， 如人參以及鹿茸，還有蟲草和枸杞等。在平時要注意休息，保證充足睡眠。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-28 1102次
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李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2020-08-12 4204次
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馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-20 0次
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張驍
副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院
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