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脂肪肝春天吃什么水果

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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的病人春天可以吃的水果有很多,包括常見(jiàn)的水果,葡萄,香蕉,蘋(píng)果,梨,橘子,橙子等等都可以吃,但是一定要注意控制量,不能短時(shí)間大量的吃,因?yàn)樗彩呛袩崃?,所以,脂肪肝病人要控制每天飲食的總量,就需要把水果也包括在?nèi),如果吃的水果比較多,就需要相應(yīng)的減少其他熱量食物的攝入。

整體的熱量水平包括飯量,菜量,零食的量,水果的量以及其他的含有熱量的飲料的量。同時(shí)要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),要注意避免吃過(guò)于油膩的食物和動(dòng)物內(nèi)臟以及高熱量食物,比如奶油,巧克力等等。在這基礎(chǔ)上要注意積極的參加體育鍛煉,控制體重,還需要注意定期的復(fù)查,評(píng)估病情的變化。

以上內(nèi)容僅供參考

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