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哭完以后頭痛怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

哭泣完以后由于情緒激動引起的腦部血管膨脹導致的頭部疼痛。這種情況可以通過熱敷、按摩的方法緩解頭部疼痛。也可以口服布洛芬緩解頭部疼痛,在此期間一定要保持樂觀的心情和心態(tài),保證充足的睡眠和休息,也要避免涼水洗頭,洗臉,避免出汗以后吹冷風。要少吃辛辣刺激性的食物,禁煙,禁酒這樣是可以有效的預防頭痛加重的。

最好在日常的生活里多吃一些新鮮的蔬菜和水果補充維生素。多吃一些乳制品類的食物,多吃一些豆制品類的食物,也要避免強光刺激和噪音刺激,這樣都是可以有效預防頭痛加重的。在此期間一定要預防感冒、感染,也要避免吃刺激性的食物,禁煙,禁酒都是可以有效的避免頭痛加重。

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