一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:31

醫(yī)生主講實(shí)錄

頸椎長(zhǎng)包通常都是在第七頸椎棘突的地方出現(xiàn)局部隆起,這種情況最常見的就是下頸椎的小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或者是頸椎的生理曲度變直甚至反弓了引起的。首先,建議必須要去醫(yī)院檢查清楚,有必要的時(shí)候必須要檢查頸椎的X線片、CT,甚至核磁共振來確診。如果是以上所說的一些情況,可以做頸椎的牽引以及中醫(yī)的推拿手法治療。這兩種治療都能夠使一些小關(guān)節(jié)錯(cuò)位或者是生理曲度的問題來糾正,從而能夠緩解局部隆起的癥狀。

如果是糾正了錯(cuò)位或者糾正的生理曲度之后必須要多點(diǎn)鍛煉頸背部的肌肉。因?yàn)轭i背部的肌肉,通常在頸椎病來說,它是容易出現(xiàn)松弛甚至萎縮的,鍛煉好頸背部的肌肉,可以增加頸椎的穩(wěn)定性,維持頸椎的生理曲度,避免其再容易出現(xiàn)錯(cuò)位。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)