肥胖癥的原因有很多，目前得到公認的就是遺傳，環(huán)境，飲食，運動等因素，飲食方面吃得過多或者喜食一些熱量過高的食物都會導致體內脂肪的堆積以及肥胖，另外運動減少，長期久坐，社會工作壓力過大，同時結合一定的遺傳因素，就是肥胖的主要病因。
肥胖關鍵在于改變平時的生活飲食習慣，限制每天進食的總熱量，在熱量固定的前提下，盡量選擇熱量比較低的食物，同時配合運動鍛煉消耗熱量，運動鍛煉要選擇自己喜歡的，能夠長期堅持的運動鍛煉方式。如果仍然體重不能降低，就需要借助藥物或者其他的方法。
肥胖的病因有哪些
韓昕健副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
2019-12-24 2388次
為你推薦
-
肥胖癥的病因與遺傳現在全世界肥胖人數最多的國家是中國，我們已經成為當之無愧的肥胖大國。肥胖的發(fā)生是受多因素影響的，一、遺傳因素，單純性肥胖者多有家族史，還有一些與肥胖發(fā)生的基因表達，會比較強。二、飲食因素，熱量攝入過多，尤其高脂肪或高糖飲食，均可導致脂肪堆積。三、活動與運動因素，運動是消耗能量的主要方式，運動減少、能量消耗降低，未消耗的能量，以脂肪儲存于全身脂肪庫中。四、神經精神因素，五、代謝因素，肥胖者合成代謝亢進，與正常人相比有著顯著差異。六、內分泌因素，肥胖者胰島素分泌偏多，且又存在胰島素抵抗，脂肪細胞膜上的胰島素受體較不敏感，脂肪細胞上單位面積的胰島素受體，密度減少，也促進脂肪合成。
01:43
郭劍津
副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學第二醫(yī)院
2020-04-30 3209次
-
心衰的病因有哪些心衰的病因有很多，我們說只要能引起心臟結構和功能改變的，引起臨床綜合征的一切的原因，都是心衰的病因，那么它的病因主要分為兩大類，第一類是直接影響心臟結構本身的，像原發(fā)性的心肌損害，在這原發(fā)性心肌損害里邊，我們說有缺血性的心肌損害，還有像心肌病、心肌炎、心肌代謝障礙性疾病，這里邊我們重點強調的一點，就是像糖尿病、甲狀腺功能的疾病里邊的像甲亢，還有一個是心肌的淀粉樣變性，另外一個就是，由于能夠造成心臟勞累，就是它負荷過重的這一類的疾病，我們說有壓力性的，后負荷過重的疾病，比如像高血壓、肺動脈高壓、還有主動脈或者是肺動脈的狹窄等，造成的后負荷過重而引起的，心臟結構和功能改變的這一類的，還有像容量負荷過重，也就是前負荷過重的疾病，這一類的疾病。像瓣膜返流、像瓣膜病，很多老年人是因為瓣膜病造成心衰，還有心臟由內向外的返流，像先心病這一類的病比較多，還有全身血流量的增加，像甲亢、貧血嚴重的，重度的貧血都會造成心衰，但是如果有了這些病因，再加上誘因會加重心衰的發(fā)生，而且它的誘因是我們生活中很常見的，比如說感冒了、感染、呼吸道的感染，也會加重心衰的病因的發(fā)作，還有老年人年齡大了突發(fā)了房顫，會加重心衰的發(fā)生，還有太勞累了不注意休息，情緒激動了，還有處于特殊時期，懷孕了、分娩、生孩子都會加重。還有你的飲食不當，鈉鹽攝入過多造成血容量增加，會誘發(fā)心衰的發(fā)生，原有的心臟病突然的加重了，也會造成心臟的惡化，心功能的惡化，心衰的加重，如果在治療的過程中治療不當，比如輸液過快，也會誘發(fā)心衰的加重。
03:22
孫健玲
主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學航空總醫(yī)院
2019-08-12 4652次
-
肥胖的病因有哪些肥胖的病因包括遺傳因素、能量調節(jié)失衡以及環(huán)境因素。肥胖是一種病態(tài)，肥胖跟高血壓、冠心病、高血脂、糖尿病有密切的關系，肥胖患者還容易發(fā)生心腦血管疾病以及呼吸暫停綜合征等，對關節(jié)也可能會造成很大的傷害，引起痛風以及不孕不育癥。引起肥胖的主要原因包括：1，遺傳因素，有一部分單純性肥胖的患者是由于家族因素所引起的。2，能量調節(jié)失衡，進食量過多，運動量減少，容易導致肥胖。3，環(huán)境因素，缺少鍛煉在胎兒時期，母體營養(yǎng)不良也容易導致肥胖，所以肥胖的患者需要減肥，需要管住嘴、邁開腿。語音時長 01:16”
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-09-12 1572次
-
引起小兒肥胖的病因有哪些小兒肥胖的病因可以分為以下兩個大的方面：一個是單純性的肥胖，一個是繼發(fā)性的肥胖。單純性的肥胖是由于遺傳和環(huán)境因素共同作用而產生，環(huán)境因素起著重要的作用，比如飲食的因素，攝入的營養(yǎng)素超過機體能量消耗和代謝的需要。多余的能量便轉化為脂肪儲存在體內引起肥胖，活動比較少，缺乏適當的活動和體育鍛煉即使攝入的量不多，但是因為消耗過低也可引起肥胖。還有就是遺傳因素，父母都肥胖的后代，肥胖的幾率高達70%-80%。再就是繼發(fā)性的肥胖，就是指某些內分泌、代謝、遺傳、中樞神經系統(tǒng)或者使用某些藥物所引起的肥胖。這種肥胖不僅導致體內脂肪的分布不均勻，而且常伴有智能障礙和特殊的外表。語音時長 1:21”
韓潔
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-03 1718次
-
肥胖的病因有哪些病情分析：肥胖的原因包括飲食混亂、營養(yǎng)不均、情緒不穩(wěn)、壓力過大、長期久坐、缺乏運動、作息不規(guī)律等。肥胖容易引起心腦血管疾病，一定要盡早控制體重。意見建議：肥胖應調理好飲食，減少攝入高熱量、高脂肪、高糖的食物，多吃蔬菜、水果、粗糧，并適當配合體育鍛煉，能夠有效控制體重。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-27 802次
-
肥胖的原因有哪些病情分析：遺傳因素，社會因素，心理因素和運動量少都會導致引起肥胖。其中遺傳因素，父母體型肥胖，子女肥胖幾率會達到百分之七十到百分之八十。意見建議：肥胖容易使人患上冠心病、糖尿病、高血壓等疾病，應及早進行預防。平時不僅要控制飲食，避免暴飲暴食，還要加強運動，多進行有氧運動。
王麗娟
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2020-02-20 1604次
-
肥胖的危害有哪些肥胖的危害非常多，首先肥胖可以導致多種慢性、非傳染性疾病的增加，如常見的心血管疾病包括高血壓、高血脂，而且容易引起腦梗塞、心肌梗塞等情況發(fā)生。其次是內分泌相關疾病，如糖尿病、高尿酸血癥等，肥胖程度越高，糖尿病、高尿酸血癥發(fā)病率越高。最后肥胖的人容易骨性關節(jié)炎、不孕癥等。肥胖癥可出現呼吸困難，骨折風險
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2019-10-31 10358次
-
肥胖的危害有哪些？在當今社會，肥胖問題日益突出，不僅影響著個人的外貌形象，更對身體健康帶來諸多嚴重危害。接下來我就通過這篇文章，為大家詳細科普一下肥胖究竟會有哪些危害，讓我們一起來深入了解。1、心血管疾病風險增加2、糖尿病發(fā)病幾率上升3、呼吸系統(tǒng)問題對于肥胖人群，可以通過以下這幾種運動方式來幫助減輕體重：1、快走：適
王玲玲
副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院
2024-10-10 0次
