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• 腦出血患者如何進(jìn)行功能鍛煉

  腦出血患者急性期搶救病人，穩(wěn)定了以后，急性期過(guò)了，可以進(jìn)行功能方面的恢復(fù)，包括有傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥、按摩、針灸治療等等，還可以有現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的功能恢復(fù)治療，比如理療，各種各樣的體育器械的鍛煉，包括一些關(guān)節(jié)的活動(dòng)，有被動(dòng)的和主動(dòng)的。被動(dòng)的就是由醫(yī)師，由家屬來(lái)進(jìn)行；主動(dòng)的就是自己做。學(xué)會(huì)了以后各種各樣的運(yùn)動(dòng)，器械的運(yùn)動(dòng)，徒手的運(yùn)動(dòng)，自我按摩等等進(jìn)行多方面的綜合的治療，這就是康復(fù)所必備的一些項(xiàng)目，包括本人的和親友的、家屬的、醫(yī)師的等等各方面的綜合的進(jìn)行，才能收到良好的效果。

  

  01:14
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-15 13514次

• 踝關(guān)節(jié)損傷后如何進(jìn)行功能鍛煉

  踝關(guān)節(jié)損傷治療后，一定要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練的，康復(fù)訓(xùn)練會(huì)貫穿整個(gè)治療的過(guò)程，直到損傷結(jié)構(gòu)的愈合，患肢功能達(dá)到受傷前的水平。踝關(guān)節(jié)損傷治療的早期，一般指一個(gè)月內(nèi)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，是下列幾種：未固定關(guān)節(jié)的伸屈功能鍛煉，下肢肌肉的收縮功能鍛煉，直腿抬高功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)損傷治療中的中期，一般是指一個(gè)月到三個(gè)月，康復(fù)訓(xùn)練主要有患肢部分負(fù)重的功能鍛煉，以及踝關(guān)節(jié)的伸屈，以及內(nèi)外翻的功能鍛煉。踝關(guān)節(jié)治療的后期，一般是指三個(gè)月后，階段的康復(fù)訓(xùn)練，主要是患肢完全的負(fù)重功能鍛煉，以及逐步增加力量訓(xùn)練，逐步由行走轉(zhuǎn)變?yōu)榕懿?、跳躍、上臺(tái)階等中高強(qiáng)度的鍛煉。

  

  01:23
  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 4358次

• 骨折如何進(jìn)行功能鍛煉
  骨折是由于外傷所導(dǎo)致的，會(huì)引起局部的明顯的疼痛以及功能障礙，對(duì)于四肢的骨折，不管是保守治療還是手術(shù)治療，都需要進(jìn)行石膏固定6到8周的時(shí)間。在固定期間需要進(jìn)行患肢的肌肉的等長(zhǎng)收縮功能鍛煉，循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，那么這種情況下可以減輕肌肉萎縮的程度，防止靜脈血栓形成。對(duì)于雙下肢的骨折，還要積極地進(jìn)行股四頭肌以及脛骨前肌、腓腸肌的肌肉收縮功能鍛煉。石膏拿掉之后，可以在拐杖的輔助下，逐漸的功能鍛煉，要做到循序漸進(jìn)，避免過(guò)度，先被動(dòng)后主動(dòng)，可以在熱敷燙洗之后進(jìn)行。對(duì)于腰椎的骨折，可以進(jìn)行腰背部的肌肉功能鍛煉。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-07-01 2148次

• 肺挫傷的呼吸功能鍛煉該如何進(jìn)行？
  呼吸功能鍛煉是以進(jìn)行有效的呼吸，增強(qiáng)呼吸肌，特別是膈肌的肌力和耐力為主要原則，以減輕呼吸困難、提高機(jī)體活動(dòng)能力、預(yù)防呼吸肌疲勞、防治發(fā)生呼吸衰竭及提高病人的生活質(zhì)量為目的?？梢赃x擇腹式呼吸，腹式呼吸時(shí)可選擇立位、坐位或平臥位。初學(xué)者以半臥位最適合，兩膝半屈，使腹肌放松；兩手分別放在前胸部和上腹部，用鼻子緩慢吸氣，使膈肌松弛，放在腹部的手有向上抬起的感覺(jué)，每次腹式呼吸重復(fù)8到10次，每天2到4次。另外，可以用縮唇呼吸，口唇縮成吹口哨狀呼氣，收腹、胸部前傾，緩慢呼氣，吸氣與呼氣時(shí)間比為1∶2或1∶3，效果都是非常好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 7382次

• 骨折晚期如何進(jìn)行功能鍛煉
  對(duì)于骨折的晚期一般骨折端穩(wěn)定，這時(shí)候主要是加強(qiáng)肌肉力量的鍛煉和關(guān)節(jié)部位的屈伸功能鍛煉，特別是在骨折晚期已經(jīng)可以逐漸的下地負(fù)重活動(dòng)。所以對(duì)于下肢部位的骨折，一定要加強(qiáng)下肢肌肉力量的鍛煉和下肢不與關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，這時(shí)候可以行綁沙袋的負(fù)重活動(dòng)，以及多做一下蹲起的功能鍛煉，加強(qiáng)下肢的肌肉力量和關(guān)節(jié)的屈伸功能。而對(duì)于上肢部位可以行握力器或者是臂力器的鍛煉，也可以行提拉重物的鍛煉，鍛煉上肢的肌肉力量及關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，而對(duì)于脊椎部位的骨折，平板支撐，后弓腰五點(diǎn)支撐的鍛煉，以及吊單杠的鍛煉，來(lái)鍛煉腰背部的肌肉力量。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-30 1701次

• 骨折早期如何進(jìn)行功能鍛煉
  骨折的早期階段是骨折后1到2周內(nèi)，此期康復(fù)治療的目的是促進(jìn)患肢血液循環(huán)，消除腫脹，防止肌萎縮。由于患肢腫脹、疼痛、易發(fā)生骨折再移位，功能鍛煉應(yīng)以患肢肌主動(dòng)舒縮活動(dòng)為主。原則上，骨折上、下關(guān)節(jié)暫不活動(dòng)，但身體其他各部位關(guān)節(jié)則應(yīng)進(jìn)行康復(fù)治療。
  王軍 副主任醫(yī)師鞍山市中心醫(yī)院

  2018-11-27 2703次

• 如何進(jìn)行功能鍛煉
  功能鍛煉主要是通過(guò)搖臂運(yùn)動(dòng)、屈伸鍛煉、髖關(guān)節(jié)內(nèi)收鍛煉等方式進(jìn)行鍛煉。1、搖臂運(yùn)動(dòng)：搖臂運(yùn)動(dòng)主要鍛煉的是肩關(guān)節(jié)部位，在搖臂運(yùn)動(dòng)時(shí)主要是大幅度的搖擺上肢，然后在前后分別擺動(dòng)，從而起到鍛煉的效果。2、屈伸鍛煉：一般需要患者保持坐姿，然后屈肘另一只手握住手腕，再進(jìn)行左右拉扯，通?？梢藻憻捴怅P(guān)節(jié)部位，并且如果
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2023-06-21 0次

• 如何進(jìn)行呼吸功能鍛煉
  堅(jiān)持呼吸功能鍛煉，有利于改善肺功能，尤其是二型呼衰的老年病人。今天教大家一下，腹式呼吸和縮唇呼吸，腹式呼吸的時(shí)候放松肩膀和頸部，一手置于胸前，另一手置于腹部肚臍處，吸氣時(shí)胸部不動(dòng)，腹部鼓起，口唇呼氣，腹部?jī)?nèi)陷?？s唇呼吸即閉嘴呼吸，平靜的用鼻吸氣，然后將口唇縮成吹口哨狀緩慢呼氣，吸呼時(shí)間為一比二，在進(jìn)
  蘇遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 271次