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頸部脊柱退行性變怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

頸部脊柱退行性變,首先要做好非藥物治療,也就是一般性治療,要對患者進行健康教育,使其正確的了解疾病,并且進行自我調理。避免長期1個姿勢不動,更不能夠長期低頭或者長時間伏案工作學習,要注意休息,至少每小時要活動10分鐘左右。

也要注意保暖,避免局部受寒冷刺激,還要避免長時間彎腰,搬運重物等的動作,要做好保養(yǎng)。肥胖患者通過減輕體重就可以改善癥狀,也可以配合理療方式,比如針灸,熱敷等,緩解疼痛,必要時再進行藥物治療。

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