我們知道近視又分為真性近視和假性近視。如果是真性近視,已經(jīng)發(fā)生了眼球結構的改變,發(fā)生了眼軸的增長,這種情況下最好配一副合適的眼鏡或者戴一副合適的角膜塑形鏡,這樣可以有效的緩解或者控制近視度數(shù)的增長。
如果是假性近視,一定要多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,看一些綠色植物,可以適當用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液,這個往往能回到不近視的狀態(tài),因為假性近視并沒有發(fā)生眼球結構的改變,只是用眼過度導致的睫狀肌痙攣,平時一定要注意養(yǎng)成一個良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,千萬不要長時間看手機電腦,也不要長時間的熬夜。如果看東西瞇眼睛,看遠處的東西模糊,有可能已經(jīng)出現(xiàn)了近視,一定要盡快的去醫(yī)院就診,盡快的進行治療。
