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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個(gè)不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩?，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運(yùn)動(dòng)和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運(yùn)動(dòng)量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說一口肉都不能吃，但是不要吃過多的肉，不要吃得過度油膩，尤其是油炸的食物，還有動(dòng)物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個(gè)，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進(jìn)一步地下降。

  

  01:23
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6712次

• 藥物治療高血脂癥要注意哪些

  治療高脂血癥，主要有兩大類藥物：第一，是他汀類，他汀主要是針對總膽固醇和低密度；第二，就是降甘油三酯的，像貝特類的藥物，主要是針對甘油三酯的。降脂藥物要注意：第一，都是通過肝臟代謝的，對肝功是有影響的，所以吃降脂藥，在吃藥后一個(gè)月到兩個(gè)月的時(shí)間，一定要復(fù)查肝功能。如果轉(zhuǎn)氨酶有顯著的升高，可能要考慮減藥、換藥，甚至停藥。第二，降脂藥物，尤其是他汀類，還有升高血糖的副作用，要復(fù)查血糖，看對血糖的影響。第三，在吃降脂藥以后會出現(xiàn)肌肉的疼痛，甚至肌溶解的情況，所以也要查肌酶的情況，看有沒有其損傷的情況。

  

  01:26
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-21 2633次

• 高血脂要注意些什么
  出現(xiàn)了高血脂的患者，首先應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式。飲食上應(yīng)該以低脂、低糖、低油飲食為主，需要限制膽固醇的攝入。比如說不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，不要吃油炸之類的食品，以及不能吃魷魚、魚籽之類的含膽固醇比較高的食品等?；颊咂剿匾矐?yīng)該增加新鮮蔬菜，水果，谷物雜糧的攝取等，對控制患者的血脂水平都是非常有幫助的?；颊呷羰峭瑫r(shí)有糖尿病的話，也應(yīng)該限制糖分的攝入，控制好血糖?；颊咂剿氐脑捯矐?yīng)該戒煙限酒，或者是最好應(yīng)該戒煙，參加體育鍛煉，控制好體重，保持一個(gè)平穩(wěn)樂觀的心態(tài)，作息規(guī)律，不要熬夜。另外，也應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院就診查找原因，并進(jìn)行積極的干預(yù)治療。
  語音時(shí)長 01:13”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-02 1759次

• 高血脂需要注意什么
  高脂血癥主要是由于血液中的脂質(zhì)含量過高而引起的疾病，多數(shù)由于高膽固醇飲食、缺乏體育鍛煉、肥胖、吸煙等引起的，可以加速血管動(dòng)脈硬化的進(jìn)程，進(jìn)而導(dǎo)致腦卒中、冠心病等重大疾病，因此需要積極治療。在護(hù)理上需要注意低鹽低脂飲食，多進(jìn)食水果、蔬菜等食物。還要注意增加體育鍛煉以及減輕體重，戒煙限酒。血脂過高的人可以口服降脂藥物，需要定期監(jiān)測血脂水平和肝功能，因?yàn)椴糠纸抵幬锟梢砸鸶喂δ艿膿p傷。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:15”
  周照麗 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-02 1968次

• 高血脂要注意什么
  病情分析：高血脂要注意飲食原則，去除動(dòng)物性食物，不要吃豬肉，牛肉，羊肉里面的肥油，可以吃一些牛奶，雞蛋及其相應(yīng)的各類食物。意見建議：建議患者應(yīng)多吃一些應(yīng)季水果，豆類，各種蔬菜，尤其是韭菜卷心菜，茄子，南瓜，土豆，芹菜，伴隨肥胖的對高纖維素飲食量可以增加到以前的2到3倍，有助于體重減輕。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-30 1101次

• 高血脂要注意些什么
  病情分析：一般患有高血脂癥的患者是需要通過改善生活方式來治療的，一定要注意飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)理，平時(shí)要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)控制體重，如果是肥胖者那么就需要進(jìn)行減肥，在飲食上要多注意避免吃一些高脂肪高膽固醇的食物。意見建議：建議患者平時(shí)多吃一些清淡的飲食，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟以及肥肉，油炸煎炸等食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以多食用一些降脂的食物。
  曾寧 副主任醫(yī)師鷹潭市人民醫(yī)院

  2020-07-03 1001次

• 高血脂要注意些什么？
  一般老百姓日常所說的高血脂是指臨床上的高脂血癥。高脂血癥是指血清中脂蛋白濃度異常升高，是血中的甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白的水平高于正常，臨床上可以將其分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。高脂血癥要根據(jù)實(shí)際血脂升高的情況以及患者的個(gè)人身體狀況來決定，主要是非藥物治療和藥物治療。非藥物治療，主要是飲
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 1998次

• 高血脂需要注意什么
  高血脂的病人應(yīng)該平時(shí)管住嘴邁開腿，就是在飲食方面要注意不要高脂飲食，如肉類、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水。除此之外還應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，控制好體重?；颊叨ㄆ诒O(jiān)測血脂水平，對于醫(yī)生評價(jià)治療效果及調(diào)整治療方案至關(guān)重要。服用降脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次