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月經(jīng)期怎樣緩解疼痛

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來說女性朋友月經(jīng)期出現(xiàn)疼痛的癥狀時(shí),首先建議一定要避免著涼,遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境。同時(shí)要保證足夠的睡眠,充分的休息,避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及過度的勞累。

建議患者可以使用中醫(yī)的針灸,按摩,拔罐以及熱敷等方法來進(jìn)行緩解疼痛的治療,來促進(jìn)患者病情盡快的恢復(fù)。建議患者如果疼痛難忍也可以服用元胡止痛片或者布洛芬緩釋膠囊來進(jìn)行緩解疼痛的治療,但是建議患者一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用。

患者在飲食上要避免辛辣,刺激,油膩,煎炸類的食物,同時(shí)要保持愉悅的心態(tài)和適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng)。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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