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• 泡腳有什么好處

  我國(guó)民間早有“熱水洗腳，勝吃補(bǔ)藥”一說(shuō)，泡腳就是足浴，屬于中醫(yī)足療法內(nèi)容之一。中醫(yī)認(rèn)為足部有很多穴道與內(nèi)臟反射區(qū)，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，減少高血壓、心臟病及中風(fēng)等高危險(xiǎn)疾病的發(fā)生，最終達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經(jīng)通絡(luò)、加速人體血液循環(huán)的作用，鈉鹽同時(shí)具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時(shí)，在水中加點(diǎn)中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數(shù)不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

  01:48
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-08 48971次

• 醋和花椒泡腳的功效

  花椒和醋泡腳可以緩解感冒和發(fā)燒的癥狀，提高自身的抵抗力?；ń泛痛着菽_能夠促進(jìn)睡眠?；ń泛痛着菽_可以增加食欲。身體免疫力差的人，可以用花椒泡腳，有助于增強(qiáng)免疫力；如果有腳氣的癥狀，可以用花椒和醋一起泡，花椒和醋泡腳有消炎止癢的作用。另外，服用花椒水能夠去除身體里的寄生蟲(chóng)。注意事項(xiàng)：如果有高血壓、心臟病的患者，泡腳的時(shí)間最好不要超過(guò)15分鐘，如果有不適的狀況需要終止泡腳。

  

  01:12
  陳新愛(ài) 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2022-03-27 6459次

• 醋泡腳有什么好處
  中醫(yī)認(rèn)為醋味酸性溫，有活血散瘀、消食化積、消腫軟堅(jiān)，解毒殺蟲(chóng)的功效。而用醋泡腳，可以起到消除疲勞、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)人體免疫力。減輕壓力、滋潤(rùn)肌膚等等的作用。通過(guò)醋泡腳，可以加快我們身體的血液循環(huán)，可以治療腳氣病，祛除我們?nèi)梭w的風(fēng)濕等等。通過(guò)醋泡腳，還可以防治失眠，長(zhǎng)期的堅(jiān)持醋泡腳可以明顯的改善我們的睡眠質(zhì)量，從而提高人體的免疫力，增強(qiáng)抗病能力。因?yàn)榇着菽_有很好的活血化瘀的功效。所以孕婦以及月經(jīng)期的婦女和足部有外傷的人，不宜使用醋泡腳。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:41”
  李丹丹 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-06-11 41124次

• 艾蒿泡腳有什么好處
  艾蒿泡腳有以下好處：第一，行氣活血，改善宮寒，艾蒿有通十二經(jīng)的功效，可助調(diào)陰陽(yáng)，如果是血?dú)獠煌ǖ膶m寒女性，可以艾蒿借助泡腳，疏通血管行氣活血。第二驅(qū)寒祛濕，春天用艾蒿泡腳，讓身體的毛孔打開(kāi)，艾蒿可以幫助祛除身上過(guò)重的濕氣寒氣，使人泡腳后神清氣爽，可以在一定程度上緩解皮膚瘙癢，祛除皮膚毒素以及濕疹等問(wèn)題。第三除腳臭，很多人有腳臭的苦惱，用艾蒿泡腳可以祛除身上的寒火，腳臭是有寒火引起的，用艾蒿泡腳祛寒火，可以治療腳臭。第四治療口腔潰瘍有一定的輔助效果，艾蒿不能不僅能祛除寒火，也能去祛除虛火，從中醫(yī)的角度上看口腔潰瘍就是虛火過(guò)旺引起的，因此用艾蒿泡腳還可以輔助治療口腔潰瘍。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2019-02-01 9594次

• 生姜花椒水鹽醋泡腳有什么好處？
  病情分析：生姜花椒水鹽醋泡腳，可以促進(jìn)患者腳部的血液循環(huán)，能夠增加血液流動(dòng)，緩解疲勞，而且還有助于睡眠，驅(qū)走體內(nèi)的寒氣。同時(shí)患者如果腳部有炎癥或者是有細(xì)菌感染的話。用生姜，花椒水，鹽，醋泡腳，還可以起到一個(gè)輔助治療的作用。同時(shí)還可以緩解女性月經(jīng)不調(diào)。意見(jiàn)建議：建議患者一定要注意控制泡腳的時(shí)間，泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，而且水溫也不宜過(guò)高，以免引起燙傷。平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-09-11 7719次

• 醋泡腳有什么好處
  病情分析：用醋泡腳有很多好處：1，治療腳氣病，殺菌消炎，緩解腳氣癥狀。2，治療灰指甲，灰指甲也是一種真菌感染，酸性環(huán)境對(duì)真菌有一定的抑制作用。3，改善寒性體質(zhì)，就可以有效的改善女性手腳冰涼、怕冷的癥狀。5，滋潤(rùn)皮膚，讓腳上皮膚變得越來(lái)越光滑、滋潤(rùn)。意見(jiàn)建議：當(dāng)腳上有傷口的時(shí)候，不要用醋泡腳，以免導(dǎo)致傷口感染，出現(xiàn)發(fā)炎的癥狀。不要在洗腳水中放太多的醋，以免醋酸刺激，傷害到皮膚。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-02-18 2304次

• 姜和醋泡腳有什么好處
  姜和醋泡腳能夠軟化角質(zhì)層，減少心里壓力、散寒止痛，還有除濕、除汗、除腳臭等好處。生姜能抑菌消炎，促進(jìn)局部微循環(huán)，去味，有散寒止痛等作用，醋也可以抑菌，軟堅(jiān)和去味的作用。建議日常也可以嘗試生姜和醋泡腳，畢竟兩者都有其藥學(xué)作用，生姜的藥學(xué)作用：有助于消化、抗氧化等作用，還具備強(qiáng)有力的活性。醋的藥學(xué)作用：
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-16 1011次

• 姜和醋泡腳有什么好處
  泡腳，這一傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，在加入姜和醋后，其效用更為顯著。姜和醋泡腳不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，還有助于驅(qū)寒保暖、改善睡眠質(zhì)量，對(duì)身體健康大有裨益。生姜，性溫味辛，具有驅(qū)寒暖身的功效。在泡腳時(shí)加入生姜，可以幫助身體驅(qū)散寒氣，特別適合在寒冷的季節(jié)使用
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-10-25 0次