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• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷能游泳嗎

  半月板損傷的病人，是可以游泳的，并且游泳對于膝關(guān)節(jié)損傷的病人，是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強(qiáng)四肢，及腰背肌的肌肉力量鍛煉，從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負(fù)重的情況下，進(jìn)行鍛煉的，所以也不會加重，半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人，游泳是非常適合的運(yùn)動之一。在臨床上，我們鼓勵有半月板損傷的病人，可以行游泳這種運(yùn)動方式，對膝關(guān)節(jié)功能康復(fù)是有好處的。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4301次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷分級

  半月板損傷在磁共振上分級，一般分為3級。1級主要是退變的早期，半月板形態(tài)正常、表面光滑，內(nèi)部出現(xiàn)片狀高信號區(qū)，范圍小于半月板斷面的一半。2級是退變的晚期，形態(tài)及表面結(jié)構(gòu)正常，內(nèi)部高信號區(qū)大于半月板斷面的一半，但未達(dá)到關(guān)節(jié)面。3級主要是半月板撕裂，內(nèi)部出現(xiàn)縱行或斜橫行，或放射狀的線狀高信號，并達(dá)到關(guān)節(jié)面，半月板形態(tài)變薄，或表面不連續(xù)。

  

  01:08
  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 14076次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)的半月板位于關(guān)節(jié)腔之內(nèi)，對于維持關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、減輕關(guān)節(jié)的震蕩具有非常重要的作用。膝關(guān)節(jié)半月板損傷在臨床當(dāng)中也是比較常見的，有可能是嚴(yán)重的交通事故以及高處墜落傷引起的，也有可能是嚴(yán)重的關(guān)節(jié)的扭傷。半月板損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)之后還要進(jìn)行石膏固定，一般需要進(jìn)行固定六周左右的時(shí)間才能夠恢復(fù)的比較好。如果半月板損傷不是很嚴(yán)重，積極的進(jìn)行保守治療就可以了，但是也需要進(jìn)行固定3到4周的時(shí)間。適當(dāng)?shù)墓潭軌騽?chuàng)造一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，有利于損傷半月板的恢復(fù)，還可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，但是一定注意不能夠推拿按摩。
  語音時(shí)長 01:11”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-02 1883次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，手術(shù)后一般要2到3個(gè)月才能恢復(fù)。患者進(jìn)行半月板縫合術(shù)后可以進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉，比如說直腿抬高，以及肌肉的等長收縮，4周內(nèi)避免主動的，被動的屈膝關(guān)節(jié)，一般保持膝關(guān)節(jié)屈曲90度范圍之內(nèi)，可以減輕半月板的應(yīng)力作用。4周后繼續(xù)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)主動，以及被動屈曲，這個(gè)時(shí)候角度應(yīng)該快速的達(dá)到120度以上，患者術(shù)后8周可以進(jìn)行負(fù)重訓(xùn)練，同時(shí)使膝關(guān)節(jié)活動度，肌力以及肌張力要達(dá)到健側(cè)的90%以上，時(shí)間要2到3個(gè)月。
  語音時(shí)長 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-05 4776次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷術(shù)后多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷術(shù)后一般3周或者5周左右就能夠恢復(fù)。膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后，要適當(dāng)休息，限制膝關(guān)節(jié)活動，積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎以及膝關(guān)節(jié)外傷。例如術(shù)后恢復(fù)期間，出現(xiàn)關(guān)節(jié)發(fā)炎，則會影響正?；謴?fù)，一般需要應(yīng)用頭孢類藥物抗炎治療。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷術(shù)后，建議定期換藥，保持傷口清潔衛(wèi)生，短時(shí)間內(nèi)避免下床活動術(shù)后。兩周左右可以適當(dāng)?shù)淖孕杏檬植?，輕輕按摩局部，促進(jìn)血液循環(huán)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-11-24 801次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷多久能恢復(fù)
  病情分析：膝關(guān)節(jié)半月板損傷一般情況下1-2個(gè)月恢復(fù)，主要取決于損傷嚴(yán)重程度。例如輕度的損傷通常，修養(yǎng)一個(gè)月就基本能夠康復(fù)。如果癥狀比較嚴(yán)重，一般情況下建議休養(yǎng)兩個(gè)月左右。膝關(guān)節(jié)半月板損傷后會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)積液增多，嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致骨折，軟組織淤血充血使人疼痛，需要依據(jù)疾病嚴(yán)重程度適當(dāng)休息才能夠更好恢復(fù)。意見建議：膝關(guān)節(jié)半月板損傷后建議定期做膝關(guān)節(jié)超聲檢查明確恢復(fù)情況，期間應(yīng)當(dāng)對癥止痛，抗炎消腫治療，促進(jìn)半月板更好的修復(fù)。期間盡量不要壓迫膝關(guān)節(jié)，不要扭動膝關(guān)節(jié)。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2022-12-17 1005次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷手術(shù)后多久能恢復(fù)
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，手術(shù)后一般要2到3個(gè)月才能恢復(fù)?；颊哌M(jìn)行半月板縫合術(shù)后可以進(jìn)行股四頭肌功能鍛煉，比如說直腿抬高，以及肌肉的等長收縮，4周內(nèi)避免主動的，被動的屈膝關(guān)節(jié)，一般保持膝關(guān)節(jié)屈曲90度范圍之內(nèi)，可以減輕半月板的應(yīng)力作用。4周后繼續(xù)加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)主動，以及被動屈曲，這個(gè)時(shí)候角度應(yīng)該快速的達(dá)到120
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 589次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷鍛煉
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷的時(shí)候，如果情況不嚴(yán)重，是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓伤念^肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮，對于基本的恢復(fù)或者是病情的發(fā)展都是非常有利的。患者可以進(jìn)行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關(guān)節(jié)半月板損傷情況比較嚴(yán)重，建議患者不要進(jìn)行任何的鍛煉方法。應(yīng)該臥床休息保證自己睡眠充足，休息的充足對于疾
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 321次