妊娠合并甲減的患者補(bǔ)碘主要通過每天攝入加碘的食鹽以及飲食飲水中獲得,而且妊娠合并甲減的患者每天要求補(bǔ)碘的量不能夠少于250ug,所以按照每天所食用的6克鹽做對(duì)比,每天還需要從食物以及飲水中獲得大約100ug左右的碘。
而且孕婦合并甲減的時(shí)候一定去做尿碘檢查來評(píng)估自身的碘營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),例如可以分餐食用少量的高含碘的食物,例如海帶,紫菜等來進(jìn)行補(bǔ)碘,海魚之中加碘的量其實(shí)并不多,所以可以作為常規(guī)食用。
