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醫(yī)生主講實錄

對于存在高血脂的患者,是可以正常食用燕麥餅干,但是一定要注意少油、低糖,這樣才是真正健康的食品。因為有很多貌似非常健康養(yǎng)生的食品,其實都是高鹽、高油的,吃上去反而不健康。

建議高血脂的患者平日里還是應當從生活方式上多加注意改善,比如說多吃新鮮的瓜果、蔬菜,肉類盡量以白肉為主,比如說雞肉,鴨肉,魚肉為主,不要吃肥肉。同時,要注意運動減肥,尤其對于由家族遺傳性原因所導致高脂血癥的患者,一定要定期去復查血脂,這類人群有可能還需要終生的服用相關(guān)的降脂藥物來維持血脂的穩(wěn)定,平日里還要注意戒煙、戒酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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