在日常生活中，銀耳并不能夠治療便秘，銀耳作為一種食材，含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以使胃腸蠕動變快，使大便軟化，使大便易于排出體外，雖然說并不能夠治療便秘，但是對于便秘癥狀的緩解有一定幫助。
在日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，除了營養(yǎng)以外，還可以多吃一些木耳，金針菇，香菇，蘑菇，芋頭，山藥，紅薯，韭菜，芹菜，萵筍，茼蒿等等，還建議便秘患者多喝水，多吃水果，也要多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動。
銀耳能治便秘嗎
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-05-16 2895次
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人參健脾丸治便秘嗎人參健脾丸的功效主要是健脾益氣，和胃止瀉，主要用于脾胃虛弱所導(dǎo)致的飲食不化、脘腹嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食，所以人參健脾丸是不治療便秘的。便秘的原因有很多，比如腸蠕動過慢，或者是患者自身生活習(xí)慣不好，或者是火性體質(zhì)的人，都容易便秘。建議便秘的人可以多吃一些含膳食纖維比較多的食物，比如粗糧、韭菜、芹菜、油菜，這些綠色的蔬菜。如果血糖正常，還可以吃一點(diǎn)香蕉、蜂蜜，也有通便的作用。另外便秘的人，建議你每天早上固定一個時間去蹲一會兒廁所，不管有沒有便意，不能拿書、拿手機(jī)，或者是看書。平時有便意的時候千萬不要憋著，趕緊上廁所。
01:23
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-01-29 18157次
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痔瘡能引起便秘嗎便秘的原因是非常多，其中有一型叫做出口梗阻型的便秘，如果有比較嚴(yán)重的痔瘡，有時可以導(dǎo)致排便的障礙。但是更多的患者實(shí)際上，尤其是外痔的患者，在排便的時候，可能會產(chǎn)生排便的疼痛感，尤其是很多的兒童，一旦出現(xiàn)了與痔瘡相關(guān)的排便疼痛感，他在排便時就會產(chǎn)生一種恐懼，會努力節(jié)制大便的排出，有時候三、四天，甚至五、六天才去排一次大便。延長了排便的間隔，會進(jìn)一步導(dǎo)致大便的干燥化，干燥的大便排出時更加吃力，更容易損傷我們肛門，會導(dǎo)致痔瘡的加重，因此會形成一個惡性的循環(huán)。所以一旦是痔瘡合并有便秘時，我們一定要積極的尋求專業(yè)醫(yī)師的處理，早日斬斷這個惡性循環(huán)。
01:19
杜宏波
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-07 39158次
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便秘能吃銀耳嗎在日常生活中，便秘患者當(dāng)然可以吃銀耳，因?yàn)殂y耳含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以促進(jìn)胃腸蠕動，增加腸道內(nèi)大便的容積，使大便軟化，易于排出體外，所以對于便秘患者是可以吃銀耳的，除了可以吃銀耳以外，還可以吃木耳，竹筍，萵筍，青菜，白菜，韭菜，芹菜等等。對于便秘患者，還可以多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀，建議患者避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅硬的粘性太強(qiáng)的飲食，也要避免暴飲暴食等等。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-06-15 4727次
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便秘患者可以吃銀耳嗎在日常生活中，便秘患者是可以吃銀耳的，因?yàn)殂y耳含有的膳食纖維比較多，吃了以后可以增加腸道內(nèi)糞便的容積，還可以促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化，有利于大便排出體外。除此以外還要建議便秘患者多喝水，多運(yùn)動，促進(jìn)胃腸蠕動，改善全身血液循環(huán)，要保持良好的作息規(guī)律，避免熬夜，避免過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多堅硬的、黏性太強(qiáng)的食物，更要避免暴飲暴食，最好養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，而且每次排便時間盡量不超過5分鐘。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-05-19 2244次
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銀耳能治便秘嗎病情分析：銀耳可以輔助緩解便秘并不能單獨(dú)用來治療便秘。因?yàn)殂y耳含有大量膠質(zhì)物質(zhì)，對腸蠕動有良好的調(diào)節(jié)治療作用，可以加速腸道蠕動，促進(jìn)食物排出而緩解便秘的癥狀。意見建議：建議便秘患者尤其是老年人群，一定要去醫(yī)院的消化科就診，做個腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查，明確有無器質(zhì)性病變，以盡早選擇有效的藥物或者手術(shù)治療。日常生活中便秘患者要注意調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)，如多喝水，適當(dāng)增加蔬菜水果的攝入，適當(dāng)參加體育鍛煉等。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-06-05 1103次
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銀耳治便秘嗎病情分析：銀耳能治便秘，銀耳含有豐富的膳食纖維、維生素D和硒等微量元素，能夠促進(jìn)胃腸蠕動，可以緩解便秘。銀耳中還含有大量膠質(zhì)物質(zhì)，也能促進(jìn)胃腸蠕動，對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用。意見建議：患有便秘，除了吃銀耳以外，還要多吃富含膳食纖維的綠色蔬菜和水果，保證飲食的清淡和營養(yǎng)的均衡，多飲水。經(jīng)常順時針按摩腹部，參加各種運(yùn)動，保持良好的精神情緒。
張繼業(yè)
主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）
2021-04-24 1103次
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便秘能治嗎便秘也是可以治好的。便秘是非常常見的癥狀。出現(xiàn)便秘的患者，首先可以通過改善生活方式的辦法來進(jìn)行治療，便秘的患者要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免熬夜。要多吃一些綠色蔬菜，新鮮的水果，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充膳食纖維。要多吃一些富含粗纖維的粗糧，如燕麥片，蕎麥，玉米，高粱等，補(bǔ)充膳食纖維，有助于促進(jìn)胃腸道蠕動，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 211次
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便秘能治嗎便秘能夠得到有效治療。便秘是一種常見的消化系統(tǒng)問題，表現(xiàn)為排便次數(shù)減少、排便困難或糞便干燥。盡管便秘可能由多種因素引起，包括飲食習(xí)慣、生活方式、藥物副作用等，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)提供了多種治療手段，可以有效緩解和治療便秘。以下是對便秘治療方法的詳細(xì)解
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-28 0次
