痛經有可能是子宮的位置過于靠前或靠后，經血在宮腔內難以排出或者是來月經的時候子宮內膜脫落釋放大量的前列腺素，刺激子宮的收縮而出現痛經的情況。這種情況可以多喝一些熱的姜糖水、紅糖水、牛奶、果汁等促進體內的血液循環(huán)，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀。
出現痛經不要吃辛辣刺激性、涼的食物，注意保暖，這樣也可以緩解痛經，而且作息時間要規(guī)律，不要勞累，熬夜，不要劇烈的運動。
以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
痛經吃點什么好
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
2019-11-12 2162次
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腦出血吃點什么好腦出血通常最大的風險，是高血壓和腦動脈硬化，所以控制血壓，預防腦動脈硬化的食物，是腦出血病人適宜吃的食物，這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質食物。同時要富含植物纖維，防止便秘的發(fā)生，由于飲食中的脂肪量下降，通常需要補充大量的，高蛋白食物來保證營養(yǎng)的供給，這些食物可以由瘦肉，或者是去皮的禽類來提供，也可以進食一些魚蝦類，尤其是海魚，每日的食鹽控制量應當在3到6克，為了方便控制，可以在食物做成熟以后，再進行食鹽的添加調節(jié)口味。為了方便調節(jié)口味，還可以加入一些醋、番茄醬等，來促進患者的食欲。
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王乃柱
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-03-27 5786次
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女性痛經日常吃什么好有痛經的女性平常要加強營養(yǎng)，飲食應多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內血管痙攣有關。如果經常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經的女性無論在經前或經后，都應保持大便通暢，因為便秘可以誘發(fā)痛經和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經和經前期綜合征西藥復方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導下服用。
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李云波
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2020-08-31 31149次
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痛經吃點什么食物好痛經對女性來說是非常痛苦的一件事情，會影響到正常的生活和工作學習。有痛經的女性，平時不妨吃一點葡萄干、紅豆、蘋果、榴蓮、香蕉等等。香蕉吃起來香甜味美，且富含碳水化合物，營養(yǎng)豐富，屬于高熱量水果，所含的維生素a可以促進人體的生長，增強機體對疾病的抵抗力。香蕉所含的硫胺素對保護神經系統(tǒng)有益。所以，女性如果患有痛經的時候，食用香蕉可以穩(wěn)定情緒，幫助睡眠。另外，可以吃蘋果，紅酒燉蘋果對痛經有著緩解的作用，而中醫(yī)上認為紅酒，有溫陽、補血、緩急止痛的功效，所以，對于寒凝氣滯的痛經癥有散寒、祛濕、活血通經的作用。語音時長 1:22”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-17 3253次
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痛經應該吃點什么水果好痛經只要不吃涼的水果，常溫的水果都可以吃，并不限制水果的。痛經分為原發(fā)性和繼發(fā)性的痛經，原發(fā)性的痛經是指沒有器質性的病變，是由于經血通而不暢導致的，可以多喝一些熱的姜糖水、紅糖水，促進血液循環(huán)，有利于經血的排出，緩解痛經的癥狀。繼發(fā)性的痛經是由于子宮出現器質性的病變，比如子宮內膜移位癥，子宮內膜移位到子宮肌層而出現的痛經，這種痛經會越來越嚴重，需要口服藥物，比如孕三烯酮或者避孕藥緩解癥狀，也可以戴個曼月樂的環(huán)緩解痛經，甚至有的人需要切除子宮來治愈。語音時長 01:11”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2019-11-02 2126次
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痛經吃點什么好病情分析：痛經是婦科最常見的癥狀之一，可分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經?；颊咭皶r到醫(yī)院進行檢查治療，同時可以通過飲食進行調理。意見建議：痛經患者平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，不熬夜按時休息，清淡飲食，不吃生冷刺激性食物?？梢远喑砸恍┦萑鈩游锔闻K，大豆，菠菜，牛奶，紅糖，桂圓兒，荔枝，胡蘿卜，香蕉，蘋果等食物。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-09-25 1102次
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痛經吃點什么食物好痛經的話可以喝些熱牛奶或是紅糖水。有痛經就一定要注意保暖，避免著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲。如果疼痛嚴重的話，可以口服元胡止痛片進行止疼，經期應該注意個人衛(wèi)生，穿棉質透氣的內褲，內衣要勤更換
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-01 2401次
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胃病吃點什么好胃病可以吃點易消化食物如粥、爛面條等，還有溫性的水果等如櫻桃、蘋果等比較好。但食物沒有藥物的效果，可以在醫(yī)生的指導下吃藥物，例如硫糖鋁片、多潘立酮片等。1、易消化食物：胃病患者的消化能力，普遍比較差，所以要吃清淡、容易消化的食物。例如平時可以吃點小米粥、菠菜湯、爛面條等，都比較適合胃病患者食用，此外
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-05-27 667次
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胃病吃點什么好首先胃痛患者要吃易消化、軟質的食物，以清淡為主，比如粥類、面包、餅干等。其次要多吃富含維生素多的食物，比如蘋果、香蕉、木瓜、西紅柿等水果和蔬菜。然后是可以吃富含蛋白質的食物，比如說牛奶、豆制品、雞蛋等等。避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸，過甜，生冷等不容易消化的食物，保持心情舒暢。胃病是許多與胃相關疾
吳淑蘭
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-11-15 1799次
