在來月經(jīng)期間是可以吃臍橙的，吃臍橙并不會影響月經(jīng)，臍橙營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素c，胡蘿卜素，檸檬酸，維生素A，烯類，醇類以及醛類等物質?？梢砸种浦掳┪镔|的形成，還能夠軟化血管促進血液循環(huán)，降低膽固醇和血脂。
經(jīng)常的食用臍橙對預防膽囊疾病也是有效果的，吃臍橙對身體是有益處的。但是在吃臍橙的時候一定要注意，不能從冰箱里拿出來涼的進行食用，可以口服常溫的或者用溫水泡一泡，否則會影響胃腸道，甚至引起惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀。
月經(jīng)期間能不能吃臍橙
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-19 4981次
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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李艷
主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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月經(jīng)期間能不能吃梨在月經(jīng)期間是可以適當?shù)某孕├妫婧胸S富的鈣，多種維生素以及糖分等，可以提高女性的免疫力，緩解經(jīng)期情緒緊張，增加營養(yǎng)，補充能量，而且還可以增加食欲，促進消化。但是由于梨性質屬寒性食物，過多食用會造成痛經(jīng)的情況。所以建議女性在月經(jīng)期，也要適量食用，必要時最好燙下再食用。在月經(jīng)期間注意不要吃辛辣生冷食物，注意多吃一些富含蛋白的食物，注意休息，注意避免熬夜，注意外陰衛(wèi)生，月經(jīng)期間禁止性生活。語音時長 01:10”
鄭紅鳳
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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周齊
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于榮
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