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為你推薦

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 91214次

• 什么叫腰椎間盤突出

  腰椎間盤突出就是腰椎的椎間盤壞了，腰椎間盤的纖維環(huán)破損，導(dǎo)致腰椎間盤里髓核的內(nèi)容物突出。腰椎間盤突出如果壓迫神經(jīng)產(chǎn)生了癥狀，就叫腰椎間盤突出癥。單純的腰椎間盤突出不一定有癥狀，它不是病，是身體的某一個狀態(tài)。也就是如果沒有腰疼、腿疼，去做核磁也有可能出現(xiàn)腰椎間盤突出，髓核也有可能向外膨出等，但是沒有壓迫神經(jīng)，沒有癥狀，只能診斷為腰椎間盤突出，而不是腰椎間盤突出癥。

  

  01:11
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 5005次

• 腰椎間盤突出吃什么補
  腰椎間盤突出通常應(yīng)該吃一些含鈣高的食物以及含維生素較高的食物。鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用，起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量較多的食物有魚、奶及奶制品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所不可缺少的營養(yǎng)，日常生活中含蛋白質(zhì)多的食物通常有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類以及其他的豆制品。維生素c能夠增強腰椎間盤的纖維環(huán)的強度，多食一些維生素c，也能夠達到緩解腰間盤突出癥狀的效果。維生素含量高的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等。維生素e有擴張血管、促進血循環(huán)、消除肌肉緊張的作用。
  語音時長 1:42”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 6315次

• 腰椎間盤突出要補什么
  腰椎間盤突出要補充富含高鈣，高蛋白的食物，比如蝦皮，牛奶，豆制品，花生醬，魚類。平時要多吃富含膳食纖維及維生素的食物，比如南瓜，芹菜，木耳等。注意保護腰部，避免彎腰勞累及腰部過度負重，比如搬運，舉重物是需要避免的。如果有明顯的腰腿部疼痛，麻木等不適癥狀，可以正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診，結(jié)合腰椎CT等檢查，詳細了解病情后進行下一步的治療。
  語音時長 01:16”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2022-05-30 772次

• 腰椎間盤突出補什么
  腰椎間盤突出吃什么補腰椎間盤突出通常應(yīng)該吃一些含鈣高的食物以及含維生素較高的食物，下面我給大家做詳細的介紹，鈣不僅是骨的主要成分，還具有精神安定的作用，起到緩解疼痛的效果，日常生活中含鈣量較多的食物有魚、奶及奶制品、芝麻、蔬菜、海藻類。蛋白質(zhì)是形成肌肉、韌帶所不可缺少的營養(yǎng)，日常生活中含蛋白質(zhì)多的食物通常有豬肉、雞肉、牛肉、魚類、雞蛋、豆類以及其他的豆制品。維生素c能夠增強腰椎間盤的纖維環(huán)的強度，多食一些維生素c，也能夠達到緩解腰間盤突出癥狀的效果，維生素含量高的食物有紅薯、馬鈴薯、油菜、青椒、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子等，維生素e有擴張血管、促進血循環(huán)、消除肌肉緊張的作用。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 1902次

• 腰椎間盤突出補什么好
  腰椎間盤突出，首先可以積極的進行保守治療，一般來講在飲食上沒有什么特殊的，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食就可以了，同時要加強保暖，避免受涼，避免久坐，避免彎腰，不能彎腰負重，可以使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥治療，必要時進行手術(shù)，解除神經(jīng)的壓迫。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-02 1501次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時間坐位的工作，長時間負重舉物，缺乏運動，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎間盤突出修復(fù)椎間盤
  腰椎間盤突出是臨床多發(fā)的常見病，它主要是腰椎間盤在外力直接或間接作用下向后突出壓迫椎管或神經(jīng)根引起的腰痛，下肢放射痛，行走困難等的疾病。對于該病治療手段有很多，大部分可以保守治療，保守治療不佳后，可以進行手術(shù)治療。目前比較推崇的是微創(chuàng)椎間孔鏡的治療，摘除脫出的椎間盤后，它可以修復(fù)碎裂的纖維環(huán)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-05 2562次