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滑膜炎可以跑步嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

滑膜炎的患者是絕對(duì)不可以再進(jìn)行跑步的鍛煉,而且連走路都盡量的少走。如果患者繼續(xù)進(jìn)行比較高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),或者是長(zhǎng)距離的行走,就會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)反復(fù)的受到外力刺激,導(dǎo)致滑膜炎的程度進(jìn)一步的加重,滲出明顯的增加,這樣就會(huì)使一些疼痛的癥狀腫脹的情況特別的嚴(yán)重。

尤其是在急性期的時(shí)候,患者一定要嚴(yán)格的臥床休息,而且要注意局部的防寒保暖,必要時(shí)也可以采取支具,石膏來(lái)固定限制關(guān)節(jié)的活動(dòng),可以減少對(duì)滑膜的刺激。

以上內(nèi)容僅供參考

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