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胸椎骨質增生食療方法

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了胸椎骨質增生的情況,食療的方法:

一是日常生活中可以多吃一點高鈣、高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,魚蝦,干果之類的食物,來促進鈣質、蛋白質補充,既能增強病人的體質,還能夠緩解胸椎骨質增生癥狀,延緩胸椎骨質增生發(fā)展。

二是在出現(xiàn)胸椎骨質增生情況以后也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜,來補充維生素,特別是含維生素C相對較高的綠葉蔬菜,草莓,藍莓,蘋果,西瓜之類的水果,也能夠很好的減輕胸椎骨質增生癥狀。

三是在出現(xiàn)胸椎骨質增生情況以后,一定要禁食辛辣刺激食物,不能抽煙喝酒,不能喝濃茶,濃咖啡和含碳酸的飲料,以免導致胸椎骨質增生癥狀加重,病程加快,后期就會影響脊椎部位受力。

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