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• 月子里腿疼如何補(bǔ)救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補(bǔ)救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益脾腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益腎陽(yáng)、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對(duì)治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動(dòng)不利的效果也比較明顯。第四，平時(shí)一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來(lái)減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長(zhǎng)時(shí)間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥處理，一般通過(guò)上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 4762次

• 瘦人會(huì)得高血壓?jiǎn)?/div>

  瘦人當(dāng)然也會(huì)得高血壓，因?yàn)楦哐獕旱陌l(fā)生受多種因素的影響，包括遺傳、環(huán)境、精神心理、生活習(xí)慣、年齡等等。首先有家族史的人到一定年齡后就容易出現(xiàn)高血壓的情況。第二、還有環(huán)境因素，如果處于比較緊張、壓力很大的工作環(huán)境當(dāng)中，高血壓的幾率也是明顯增加的。第三、不良的生活習(xí)慣，包括經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、吃的太咸、經(jīng)常飲酒、抽煙等等，都是使血壓升高的危險(xiǎn)因素。第四、年齡，隨著年齡的增長(zhǎng)，血管也有個(gè)老化的過(guò)程，叫動(dòng)脈硬化，隨著年齡增長(zhǎng)和動(dòng)脈硬化逐漸的發(fā)生，血壓就有逐漸上升的過(guò)程。所以即便是瘦人，如果有家族遺傳史、長(zhǎng)期的不良生活方式、處于高壓的或者壓力很大的環(huán)境當(dāng)中，到一定年齡后可能就會(huì)出現(xiàn)血壓的升高。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-01 4241次

• 月子里怎么會(huì)得頸椎病
  有很多的患者在坐月子期間會(huì)引起頸椎的不舒服，但是也并不一定是頸椎病。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，使用的枕頭太高，長(zhǎng)時(shí)間躺在床上或者沙發(fā)上看電視就很容易引起頸椎后方的肌肉纖維過(guò)度的受到牽拉刺激，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥，炎性液體滲出，刺激周?chē)纳窠?jīng)，就會(huì)引起頸部的疼痛。如果是在受涼以及過(guò)度低頭的情況下會(huì)引起頸肩部疼痛以及僵硬的感覺(jué)，這種情況下可能是頸型頸椎病，也有可能是局部的緊張肌肉痙攣所引起，有很多的患者就會(huì)統(tǒng)稱(chēng)為是頸椎病。這種情況下積極的端正頸部姿勢(shì)，避免過(guò)度低頭，加強(qiáng)保暖，避免受涼，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，一般都是能夠得到很好的緩解。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-09-07 3062次

• 高血壓月子食譜
  高血壓坐月子的女性，食譜如下：建議飲食安排應(yīng)少量多餐，避免過(guò)飽，高血壓坐月子的女性比較肥胖，必須吃低熱量食物，總熱量應(yīng)控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150到250克，動(dòng)物性蛋白和植物性蛋白各占50%。不伴有腎病或者是痛風(fēng)病的高血壓坐月子?jì)D女，可以多吃大豆，花生，黑木耳或白木耳及水果，晚餐應(yīng)少而清淡，過(guò)量油膩食物會(huì)誘發(fā)中風(fēng)的可能。食用油要含維生素e和亞油酸等素油，不吃甜食，多吃高纖維素的食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海帶、洋蔥等，以及魚(yú)、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。低鹽。每天每人限鹽量，應(yīng)嚴(yán)格控制在5克左右，即約一小匙食鹽量，還應(yīng)該減去烹調(diào)中所用的醬油所含的鈉鹽，3毫升醬油相當(dāng)于1克鹽，咸菜，腌菜，腐乳，咸肉，腌制品，貝類(lèi)，蝦皮，皮蛋以及是茼蒿，草頭，空心菜等蔬菜內(nèi)含鈉量均較高，應(yīng)盡量少吃或者是不吃。高血壓月子的食譜，還應(yīng)該多喝湯，多喝水，這樣才能有足夠的母乳，增加母乳的分泌量，來(lái)喂養(yǎng)小孩兒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:30”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-22 8816次

• 月子里為何會(huì)得高血壓
  病情分析：這種情況可能是跟家族遺傳有關(guān)，或者是過(guò)于勞累，焦慮的情緒都有可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。除此之外，如果近日來(lái)體重增長(zhǎng)速度較快，也會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步升高。意見(jiàn)建議：如果患者目前處于哺乳期，建議期可以口服像拉貝洛爾或者是硝苯地平這樣的藥物來(lái)降低血壓，同時(shí)建議患者必要時(shí)可以行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確血壓整體波動(dòng)變化情況。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-08-19 802次

• 月子里怎么會(huì)得頸椎病
  病情分析：月子里產(chǎn)婦得頸椎病的主要原因，可能是由于抱孩子時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，長(zhǎng)時(shí)間的低頭看孩子，不注意正確的姿勢(shì)，或者是過(guò)度的勞累勞損，枕頭過(guò)高等等原因造成。意見(jiàn)建議：孕婦分娩后產(chǎn)后的注意休息和護(hù)理非常的重要，由于產(chǎn)后身體狀況月子里還沒(méi)有完全的恢復(fù)，應(yīng)該多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能過(guò)度勞累，不要長(zhǎng)時(shí)間的低頭，避免造成頸椎病的發(fā)生。
  蘇振波 主任醫(yī)師哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

  2019-11-23 1603次

• 月子里為何會(huì)得高血壓
  月子期間出現(xiàn)高血壓，主要是由于產(chǎn)婦在分娩后身體發(fā)生一系列生理變化，加之可能的情緒波動(dòng)、生活習(xí)慣改變以及遺傳等因素影響所致。1、生理變化：分娩后，產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平發(fā)生顯著變化，特別是雌激素和孕激素水平的下降，可能導(dǎo)致血管收縮和血壓升高。同時(shí)，
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次

• 月子里為何會(huì)得高血壓
  可能是由于部分的患者本身有高血壓的易患因素存在，妊娠期激發(fā)引起妊娠期高血壓，產(chǎn)后則稱(chēng)為原發(fā)性高血壓，妊娠是促發(fā)因子；也有可能是產(chǎn)后精神緊張，孩子哭鬧，勞累，睡眠不足或者是家庭糾紛，月子里精神不愉快等因素而激發(fā)引起的產(chǎn)后高血壓。也可能是由于妊娠期高血壓在分娩時(shí)大出血，血壓下降，醫(yī)生用過(guò)升壓的藥物，使血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 208次