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• 腎結(jié)石預(yù)防

  腎結(jié)石指的是在泌尿系統(tǒng)，腎里面長(zhǎng)了結(jié)石了。泌尿系統(tǒng)結(jié)石的生成，是有它的一些自身的原因的，往往是尿液濃縮，處于這種超飽和的狀態(tài)，這樣把尿液里面的晶體物質(zhì)析出來(lái)了，析出一些晶體的顆粒，顆粒就逐步聚集，慢慢增大，就形成我們通常所說(shuō)的結(jié)石。腎結(jié)石的形成，它是有跟多種因素相關(guān)，跟飲食飲水有關(guān)系，另外跟人體本身的新陳代謝也是相關(guān)的。如果說(shuō)家里面，就是別的人沒(méi)有得結(jié)石，而只是你一個(gè)人得了結(jié)石了，這種往往說(shuō)明你新陳代謝是有問(wèn)題的。對(duì)目前來(lái)說(shuō)不管是國(guó)內(nèi)，還是國(guó)際上，沒(méi)有一個(gè)特別好的預(yù)防結(jié)石的方法。所以我們只能做到平常需要多喝水，這樣促使一些形成的一些晶體顆粒及早的排出，以防它逐步增大，形成一個(gè)更大的結(jié)石。另外一個(gè)需要定期進(jìn)行查體，一般每年做一次體檢，做個(gè)B超看看泌尿系統(tǒng)包括腎，這樣的話如果發(fā)現(xiàn)小的結(jié)石的話，早點(diǎn)治療，這樣的話以免結(jié)石長(zhǎng)大，影響腎功能。

  

  01:51
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-12-21 12947次

• 腎結(jié)石如何預(yù)防

  腎結(jié)石，絕大部分的病人會(huì)長(zhǎng)結(jié)石，是因?yàn)樗纳盍?xí)慣問(wèn)題，比如每天的飲水量非常少，尤其是好多開出租車的司機(jī)，一些職業(yè)司機(jī)，非常容易得腎結(jié)石，因?yàn)樗刻旌人刻伲苍S每天可能也就喝四五百毫升的水，所以非常容易得腎結(jié)石。對(duì)于這種病人來(lái)說(shuō)，要囑咐他每天喝水，或者每天至少要在3000毫升以上，通俗就是六瓶礦泉水的量，才能得到早期的預(yù)防。對(duì)于結(jié)石需要做手術(shù)的病人來(lái)說(shuō)，手術(shù)中可以留取一些腎結(jié)石，術(shù)后可以做結(jié)石成分的分析。通過(guò)結(jié)石成分的分析，可以通過(guò)結(jié)石成分，然后來(lái)指導(dǎo)患者怎么進(jìn)一步預(yù)防結(jié)石，比如有一些患者，是因?yàn)楹}的東西飲用的太多，比如老年人，就是非常的沒(méi)有節(jié)制的補(bǔ)鈣，老覺(jué)得自己鈣低，吃了很多的鈣片之類的補(bǔ)品，所以導(dǎo)致鈣太高之后容易長(zhǎng)結(jié)石。還有一部分病人，可能就是生活習(xí)慣的不好，飲水量的問(wèn)題，這種患者，通過(guò)對(duì)他生活習(xí)慣的糾正，可以來(lái)預(yù)防早期預(yù)防腎結(jié)石的發(fā)生。

  

  01:29
  喬鵬 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-12-05 9766次

• 預(yù)防腎結(jié)石吃什么食物
  預(yù)防腎結(jié)石患者可以多吃一些利尿性的水果和蔬菜，可以多吃西瓜，也可以多吃冬瓜，冬瓜排骨湯也是可以多喝的。西瓜屬于利尿性水果，有助于泌尿系統(tǒng)產(chǎn)生大量尿液沖刷腎盂，輸尿管，膀胱，尿道，有助于小的腎結(jié)石及時(shí)排出體外，也有助于預(yù)防腎結(jié)石的形成。患者在日常生活當(dāng)中還需要大量喝水，勤排尿，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常鍛煉，有助于小的腎結(jié)石及時(shí)通過(guò)人體自然腔道排出體外。患者要定期去泌尿外科進(jìn)行復(fù)查，可以檢查泌尿系彩超。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  姚家喜 主治醫(yī)師河西學(xué)院附屬?gòu)堃慈嗣襻t(yī)院

  2020-12-25 1961次

• 吃什么可以預(yù)防腎結(jié)石
  腎結(jié)石在泌尿系統(tǒng)是比較多見(jiàn)的一種疾病，對(duì)于腎結(jié)石的患者一般來(lái)說(shuō)，如果治療之后還是要采取積極的預(yù)防措施。因?yàn)槟I結(jié)石是比較容易復(fù)發(fā)的一種疾病預(yù)防措施，首先就應(yīng)該從飲食上進(jìn)行。一般來(lái)說(shuō)吃清淡的食物為主，可以多吃一些富含水分的新鮮水果和新鮮蔬菜，對(duì)預(yù)防腎結(jié)石的形成會(huì)有一定的幫助作用。同時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┪骞入s糧類的食物，以及粗糧類的食物，對(duì)預(yù)防腎結(jié)石的形成也有一定的作用，當(dāng)然預(yù)防腎結(jié)石形成，還需要保持大量的喝水，效果是比較明顯的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-31 2465次

• 吃什么可以預(yù)防腎結(jié)石
  病情分析：平時(shí)應(yīng)該多吃一些含維生素a豐富的食物，如胡蘿卜，南瓜，香瓜等有利于幫助修復(fù)尿道預(yù)防腎結(jié)石，而且每天應(yīng)該多喝水，應(yīng)該保持2000毫升以上的水分勤排尿，使體內(nèi)小的結(jié)石排出體外。意見(jiàn)建議：平時(shí)一定要注意避免吃含嘌呤高的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟或者是含鈣質(zhì)高的食物，高鈣奶，豆制品，而且一定要注意多運(yùn)動(dòng)多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  林濤 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2023-03-20 601次

• 預(yù)防腎結(jié)石吃什么食物
  病情分析：預(yù)防腎結(jié)石可以吃白菜，冬瓜，西紅柿，檸檬，梨子，西瓜，哈密瓜等食物。這些食物里含水量較多，可以增加排尿量，通過(guò)尿液可以沖刷體內(nèi)的排泄物，這樣可以預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生，平時(shí)也可以多參加戶外運(yùn)動(dòng)，這樣也可以起到預(yù)防的作用。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)要多飲水，保證每天2000~3000毫升左右的水，這樣也有利尿的作用，也能起到很好預(yù)防的作用。
  王雪穎 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2020-12-12 901次

• 如何預(yù)防腎結(jié)石
  通過(guò)多喝水、合理飲食、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、定期體檢來(lái)預(yù)防腎結(jié)石。如果出現(xiàn)身體不適癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1.多喝水：每天喝足夠的水可以幫助稀釋尿液，減少晶體物質(zhì)的沉淀，每日飲水量應(yīng)保持在2000-2500ml，從而預(yù)防腎結(jié)石的形成。2.合理飲食
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-21 0次

• 腎結(jié)石吃什么
  腎結(jié)石的患者日常飲食要注意控制，可以適當(dāng)多吃利尿的食物，例如卷心菜、芹菜、黃瓜等，少吃容易形成結(jié)石的食物，例如菠菜、西紅柿、巧克力等，高鹽、高脂食物以及動(dòng)物內(nèi)臟也要少吃，可以降低結(jié)石的生成幾率。除注意飲食結(jié)構(gòu)外，日常注意多飲水、多運(yùn)動(dòng)，每天盡量保證八杯水，通過(guò)稀釋尿液的方式，可以降低尿沉渣的出現(xiàn)率，
  王世平 副主任醫(yī)師萊蕪市人民醫(yī)院

  2019-11-13 4649次