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• 駝背的矯正方法有哪些

  駝背的矯正要根據(jù)患者的具體情況采取相對(duì)應(yīng)的措施，如果駝背不太嚴(yán)重，患者可以睡硬板床，或站立或端坐時(shí)盡量伸展胸背，保持良好姿勢(shì)，有條件的可以應(yīng)用輔助的約束帶，避免過多彎腰或負(fù)重活動(dòng)，同時(shí)加強(qiáng)背部的肌肉鍛煉，限制后突加重。一般駝背會(huì)出現(xiàn)胸大肌或者胸小肌的肌肉攣縮、萎縮，這種情況正常要做胸大肌、胸小肌的牽拉性、伸展性活動(dòng)，松解胸大肌、胸小肌的肌肉，矯正駝背的癥狀。如果駝背較嚴(yán)重，胸椎后突較大，超過50度時(shí)，可以使用支架或石膏固定，以盡量矯正畸形。使用被動(dòng)固定法矯正畸形應(yīng)注意其并發(fā)癥，如軟組織損傷、矯正過度、并發(fā)側(cè)彎等等，如發(fā)現(xiàn)異常要及時(shí)就醫(yī)診治，通常使用支架或石膏固定時(shí)間不能少于一年。

  

  02:10
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 4185次

• 圓肩駝背怎么矯正

  圓肩駝背需要以練習(xí)后背的力量為主，順便把肩膀前面關(guān)節(jié)囊做一些牽拉。圓肩駝背多見于青年人更多見于女性，跟含胸駝背有點(diǎn)類似，跟姿勢(shì)有關(guān)系，肩關(guān)節(jié)過于前屈，后伸不夠，肩膀就顯得很圓很厚，所以需要練習(xí)后背的力量，需要練習(xí)斜方肌、肩胛提肌、后鋸肌等等，需要把肩膀打開，比如在家里面常常做的開肩運(yùn)動(dòng)，需要把肩膀前邊的關(guān)節(jié)囊拉松一點(diǎn)，把肩膀后邊的肌肉力量加強(qiáng)，肩膀就會(huì)后伸，會(huì)下沉，肩膀就不顯圓、厚，也不顯寬，從美觀上得到改善。從癥狀上，后背、肩頸的疼痛會(huì)得到明確的改善。

  

  01:32
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 4842次

• 駝背的危害
  駝背直觀上的危害就是外觀上的變化。對(duì)于年輕人，會(huì)覺得自己身姿不夠挺拔，不夠健美，會(huì)影響到個(gè)人的氣質(zhì)及形象問題，進(jìn)而也會(huì)影響到生活質(zhì)量。嚴(yán)重的駝背可以影響發(fā)育健康，甚至生殖能力，引起癱瘓等情況，有的駝背可以引起更嚴(yán)重的疾病，比如心肺受到嚴(yán)重壓迫，導(dǎo)致心肺功能的降低。所以如果發(fā)現(xiàn)駝背的問題，不要覺得這是一個(gè)非常正常的現(xiàn)象，要及時(shí)去脊柱?？漆t(yī)院進(jìn)行就診，明確一下駝背的原因，然后針對(duì)具體的情況采取具體的治療方法，避免對(duì)身體造成一些不可逆的傷害。另外平時(shí)的生活和工作當(dāng)中，要注意矯正自己的身姿，不要一個(gè)姿勢(shì)太久。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-11-25 39094次

• 駝背的危害有哪些
  如果患者長(zhǎng)時(shí)間的駝背會(huì)導(dǎo)致脊柱正常生理曲度的改變，造成力學(xué)失穩(wěn)，進(jìn)而容易容易誘發(fā)頸、胸、腰椎體的退行性改變?；颊咴隈劚硶r(shí)頸椎處于前屈位置，腰椎的生理曲度消失，容易出現(xiàn)頸椎病，腰椎疾病等。此外，駝背的患者還因胸椎的后凸造成胸廓活動(dòng)度的變化，會(huì)引起呼吸等受限的感覺，繼而引發(fā)心慌，氣短，胸悶等癥狀。因此患者在駝背時(shí)要進(jìn)行及時(shí)的矯正治療，可以配合局部的理療，關(guān)節(jié)矯正手法等。平時(shí)可以佩戴一定的支具，都會(huì)有一定的效果。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  李文鵬 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2019-12-12 3441次

• 駝背的危害有哪些
  對(duì)于駝背的患者來說，首先會(huì)影響患者的外觀，導(dǎo)致患者產(chǎn)生自卑心理，影響患者的社交；另外，患者的身高也會(huì)受到影響，嚴(yán)重的駝背會(huì)影響視線；另外就是，駝背會(huì)引起腰痛——因?yàn)槿说募怪鞘冀K維持平衡狀態(tài)的，駝背之后平衡被打破，會(huì)引起腰痛。有些部位的駝背，會(huì)使脊髓功能受影響，引起下肢感覺麻木、大小便障礙、性功能障礙，嚴(yán)重的駝背甚至?xí)鸢c瘓。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-11-22 2804次

• 駝背的危害有哪些
  病情分析：駝背危害是駝背改變脊柱正常生理彎曲程度以及正常生物力學(xué)曲線。同時(shí)還會(huì)在棘突，形成無菌性滑膜炎癥，肌肉無菌性炎癥，肌肉纖維拉傷。意見建議：需要改正端正個(gè)人坐姿，晚上睡覺盡量平躺，坐著需要直立，要適當(dāng)按摩背部，或去按摩院，按摩也能夠幫助緩解骨骼錯(cuò)位問題。
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2020-02-20 4003次

• 駝背的危害都有哪些
  駝背的危害比較大，包括壓迫心肺、心跳加快、引起肩膀疼痛、出現(xiàn)頭暈和手臂麻木。長(zhǎng)期存在駝背影響心肺功能，容易出現(xiàn)呼吸困難，肺活量受到影響，心臟也會(huì)受到一定的壓迫。正常人的胸廓中心的高度約為20-25厘米，駝背后會(huì)減少3-5厘米，會(huì)出現(xiàn)胸骨下陷，心臟會(huì)受到胸骨的擠壓，容易出現(xiàn)心跳加快的癥狀。駝背后還會(huì)影
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-15 976次

• 孩子駝背的危害有什么
  孩子駝背的危害一般有影響美觀、影響心理健康、關(guān)節(jié)損傷、脊柱畸形、誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病等。1、影響美觀：正常情況下，身姿應(yīng)該處于挺拔的狀態(tài)，但如果處于駝背狀態(tài)，可能會(huì)導(dǎo)致身高較矮，而且外觀也會(huì)受到影響。2、影響心理健康：如果長(zhǎng)期存在駝背的情況，還會(huì)影響到正常的社交，所以也會(huì)逐漸對(duì)孩子的心理健康造成影響，會(huì)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-10-08 0次