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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)暮纫恍┤叻?,但是三七粉它是有抗血小板,擴(kuò)血管,活血的作用,不能夠起到降壓的作用,不作為降壓藥物來使用,高血壓患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物來調(diào)節(jié)血壓。

平常在生活飲食中注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,也能夠起到輔助治療的作用,比如平常以低鹽,低脂,低膽固醇飲食方式為主,少吃肥肉,動物內(nèi)臟,油炸食品以及含有鈉鹽比較多的一些食物,比如像腌制的咸菜,加工的罐頭等,這些盡量的不要食用,而且還要適當(dāng)?shù)幕顒?,每天參加一些舒緩的有氧運(yùn)動同樣也能夠起到很好的保健作用。

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