吃韭菜不會導致發(fā)胖，韭菜屬于一種比較常見的蔬菜，屬于低熱卡的食物，韭菜當中含有豐富的纖維，富有纖維的食物能夠促進腸蠕動，能夠改善糞便的排出情況，尤其是對于伴有便秘的人吃韭菜，能夠改善便秘的狀況。
吃韭菜不會導致人發(fā)胖，反而有可能會出現(xiàn)減肥的效果。一個人體重增加的核心的機制，攝入的熱量遠遠的大于消耗的熱量，韭菜屬于低熱卡的食物，不像吃米飯，面條這些高熱量的食物，高熱量的食物容易導致熱量堆積，使人產(chǎn)生肥胖。
吃韭菜會胖嗎
陳常云副主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 消化內(nèi)科
2021-06-12 4324次
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腸炎可以吃韭菜嗎老百姓說的腸炎主要是慢性腹瀉，而我們醫(yī)療上把大便當中有紅白細胞，甚至粘液膿血便，這種叫做腸炎。腸炎分好多種，它有一些感染性的，有一些自身免疫性的。慢性腸炎都要注意避免一些刺激性的食物，或者纖維素含量比較高的食物。而韭菜歷史比較悠久了，很早的時候中國人就開始進食韭菜，而且中醫(yī)有時候把這種草叫還陽草，因為它對身體有一些好處。但是有好處，也要針對不同的體質(zhì)。如果慢性腹瀉的病人，或者有腸道炎癥的病人，進食對胃腸道有刺激的，不光是纖維素，它里面有一些特殊物質(zhì)，會刺激胃腸道蠕動，會引起胃的不舒服，繼發(fā)的引起腸道的不舒服，所以慢性腸炎不建議進食韭菜。
01:15
彭濤
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2020-02-25 7613次
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吃韭菜能壯陽嗎吃韭菜壯陽沒有科學依據(jù)。韭菜性溫，味辛，有補腎溫陽的功效，在營養(yǎng)成分上它有一定的補充作用，但這里面它沒有壯陽的成分中醫(yī)理論中的“陽”，指的是補益腎陽，不單單是指“性功能”，并且有壯陽的需要，多數(shù)是因為性功能有問題。所以吃韭菜壯陽的說法并不十分準確，只能說對于身體的調(diào)理有一定的溫陽補腎的作用。如果患者出現(xiàn)了陽痿這種性功能的問題，那么建議不要單純地去尋求某種食物來進行治療，我們還是應該到醫(yī)院里面，做進一步的檢查，明確病因，進行相應的治療是最好的。治療方法當中藥物治療是簡單而有效的治療方法。比如神度他達拉非片，陽痿的患者可以服用神度他達拉非片治療，跟食補相比，藥物起效迅速，一般情況下30分鐘即可起效，在性刺激下即可起效，改善患者癥狀。當然，患者在平時當中生活當中當然也是需要注意，在飲食生活習慣等方面一些問題也是需要注意的。平時要少喝酒及抽煙，少吃這種油膩的食物，另外性生活頻率要適當，根據(jù)自身的情況來定，這樣對身體不會造成過大的影響。如需用藥或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
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何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-11-24 8893次
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吃龍眼會胖嗎龍眼含有非常豐富的營養(yǎng)價值，而且它的熱量也非常的高，糖分也比較多，因為每100克的桂圓它的熱量就大概為273大卡，比一碗大米飯的熱量還要高，所以桂圓吃多了肯定是會發(fā)胖的，不建議大家多吃，而且桂圓吃太多的話也會很容易上火。如果想要減肥的患者最好是不要吃龍眼，平時還應該要多進行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，像蘋果、梨、香蕉以及葡萄、柚子、獼猴桃等，這些富含非常豐富的營養(yǎng)價值的水果可以吃一些，能夠補充身體對維生素還有其他一些微量元素的需求，而且還不會導致身體營養(yǎng)不良。大家可以晚上少吃一點，只吃青菜，不吃主食，堅持一段時間對于減肥有很大幫助。語音時長 1:19”
黃萍
主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院
2019-02-24 28266次
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吃紅豆會胖嗎吃紅豆是不會引起發(fā)胖的，紅豆中有大量的維生素b1，是能夠促進脂肪燃燒的，會起到預防肥胖和減脂的效果。除此之外，紅豆還利尿、利便、能夠消除水腫；體內(nèi)濕氣重的人可以吃一些紅豆，是能夠幫助祛濕消腫的；紅豆還具有補血、通乳的作用；紅豆可以促進血液循環(huán)，對于女性來說是非常好的補品；紅豆還能消除疲勞，經(jīng)常感覺到疲勞，春困秋乏的人可以吃一些紅豆，是能夠消除疲勞，凈化血液的。語音時長 1:07”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2018-11-24 22877次
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吃土豆會胖嗎土豆富含豐富的維生素和碳水化合物，考慮到土豆不會使人體發(fā)胖的，建議可以適當吃一些土豆來幫助減肥，考慮安全的方法，還是要通過運動，有氧運動和無氧運動相結(jié)合，建議適當注意合理的飲食，減少鹽的攝入量，注意多喝水。
趙英帥
主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
2019-01-11 2302次
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吃紅棗會胖嗎病情分析：紅棗適量吃可以起到增強免疫力等功效，但是食用過量，因為紅棗含有的比較高的糖分會引起肚子脹，可能會誘發(fā)身體變胖。意見建議：建議適量的吃紅棗，尤其是受經(jīng)血影響出現(xiàn)貧血的女性患者，可以起到一定的補血作用。此外，胃腸功能不好的人不建議生吃紅棗，可以把紅棗放入粥內(nèi)，再配合其他輔料，做成棗粥食用，既可以保護胃黏膜還能起到補血養(yǎng)顏等作用。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-09-04 1103次
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吃韭菜會痛風嗎吃韭菜一般不會痛風。臨床上，痛風是一種代謝性風濕性疾病，主要是因體內(nèi)尿酸生成增多，和/或尿酸排泄減少導致血尿酸升高所造成的，通常與遺傳因素、不良生活習慣、其他疾病、藥物等因素有關(guān)。患者一般會出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位紅、腫、熱、痛等癥狀。而韭菜作為一種常見的食物，含有一定的碳水化合物、粗纖維以及鈣、鎂、鉀、磷、鐵
儲永良
副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院
2023-06-25 0次
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吃鮑魚會胖嗎吃鮑魚一般不會長胖，鮑魚是一種低脂肪的食物。鮑魚中營養(yǎng)比較豐富，而且含蛋白質(zhì)比較高，脂肪量比較低，含熱量也比較低，熱量在84大卡左右，每天適當吃一些鮑魚，不會導致身體出現(xiàn)長胖的情況，同時還有利于身體健康。而且減肥的人群也可以適量食用，既能保證人體所需的營養(yǎng)，又不會產(chǎn)生過多的熱量，對于減輕體重和體脂率
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2021-12-24 1738次
