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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)失眠的患者應(yīng)該盡早就醫(yī),需要就診于睡眠障礙門診或者是神經(jīng)內(nèi)科門診,失眠它屬于睡眠障礙的范疇,所以患者可以到睡眠障礙門診進(jìn)行就診,必要的時(shí)候就需要在大夫指導(dǎo)下,調(diào)整改善睡眠的藥物來(lái)進(jìn)行治療,口服藥物的時(shí)候需要遵醫(yī)囑執(zhí)行,而且千萬(wàn)不能飲酒。

失眠患者平素生活上也應(yīng)該密切注意,飲食上要以清淡飲食為主,不要吃那些辛辣刺激的以及油膩的食物等,而且患者也不能進(jìn)食或者是飲用那些興奮性的食物或者是飲料,比如說(shuō)咖啡、酒精、奶茶之類的。

患者可以適當(dāng)進(jìn)食一些可以改善睡眠的食物,比如說(shuō)核桃、葡萄、香蕉等,有糖尿病的患者就需要控制糖分的攝入,出現(xiàn)失眠的患者,也可以到中醫(yī)門診進(jìn)行就診,在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下調(diào)整中藥口服,來(lái)改善患者臨床癥狀。

以上內(nèi)容僅供參考

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