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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝是比較常見的肝病,目前是僅次于病毒性肝炎的第二大肝病。主要是由于人們生活水平的提高以及生活方式的改變所導(dǎo)致的,多半由于肥胖、營養(yǎng)過剩、高脂血癥、糖尿病等引起,當(dāng)然喝酒也會(huì)造成脂肪肝的。

對于輕微的脂肪肝,通過去除病因、調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),是可以完全康復(fù)的。在飲食方面要避免吃過于油膩的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、動(dòng)物脂肪以及高糖的食物,當(dāng)然也要避免喝酒,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果。另外再加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、控制體重,減輕脂肪肝。

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