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多囊卵巢綜合征運(yùn)動(dòng)可以嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于肥胖型多囊卵巢綜合征患者,因飲食控制和增加運(yùn)動(dòng)以降低體重和縮小腰圍,可增加胰島素敏感性,降低胰島素睪酮的水平,從而恢復(fù)排卵及生育功能。

通過(guò)攝入低熱量的飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,改變生活方式,這種方法療效確切,廉價(jià)且沒(méi)有副作用。必須通過(guò)健康宣教,使患者認(rèn)識(shí)到運(yùn)動(dòng)和調(diào)整生活方式對(duì)治療多囊卵巢的重要性,以便于患者長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉身體,減輕體重,能更好地控制飲食就可以了。

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