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為你推薦

• 針灸減肥可以減肥嗎

  針灸是可以減肥的。減肥有很多方法，有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來(lái)說是一個(gè)安全的、無(wú)毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善食欲，改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥，而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 6796次

• 奧利司他減肥后會(huì)反彈么

  服用奧利司他減肥后反彈的前提是飲食和運(yùn)動(dòng)控制的不理想。雖然奧利司他可以抑制腸道吸收每餐吃進(jìn)去的脂肪，但是，如果攝入脂肪含量過高還是會(huì)誘發(fā)體重反彈。有效的運(yùn)動(dòng)量也是幫助服用奧利司他減肥的重要輔助方式。服用奧利司他減肥防止反彈，飲食和運(yùn)動(dòng)至關(guān)重要，還有正確服用奧利司他也可以提高減肥的效果。奧利司他目前是國(guó)內(nèi)暢銷的減肥藥，上市較早的商品有艾利，它可以抑制腸道吸收吃進(jìn)去的脂肪，所以隨餐服用或餐后馬上服用一粒是正確的服用方法。服用奧利司他減肥時(shí)，飲食上要嚴(yán)格控制攝入的量，每日脂肪的攝入量要低于50g，主要以白肉或瘦肉為主。每日主食的攝入量要控制在200-400g之間，適量多攝入水果和蔬菜，幫助每日維生素的補(bǔ)給充足。長(zhǎng)時(shí)間服用奧利司他的人群，建議每日睡前服用一粒復(fù)合維生素，保證身體維生素的需求。平時(shí)還要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、室內(nèi)瑜伽等，都有利于成功減肥并防止體重反彈。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-17 11144次

• 中醫(yī)針灸可以減肥么
  臨床上中醫(yī)針灸是可以減肥的，并且針灸在減肥當(dāng)中發(fā)揮著非常重要的作用，而臨床上很多患者應(yīng)用針灸減肥，都取得了較好的效果，在臨床上，針灸治療肥胖癥通常會(huì)選擇三種方法：第一，就是選擇貼耳豆的方法，可以在耳朵上選擇一些穴位，經(jīng)過刺激這些穴位常常能夠抑制食欲，從而起到減肥的效果。第二，可以選擇毫針針刺穴位來(lái)進(jìn)行減肥，比如針刺合谷穴、足三里穴、中脘穴或者是其他一些能夠減肥的穴位。第三，也可以選擇埋線減肥的方法，也可以選擇埋針的方法來(lái)減肥，主要將毫針埋在體內(nèi)，主要是以肚子上為主，這樣能夠使多余的脂肪不斷的吸收、消耗、萎縮，從而起到減肥的效果。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，中醫(yī)針灸治療減肥效果是非常明顯的，在臨床上應(yīng)該廣泛的應(yīng)用和大力的推廣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:52”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-21 7709次

• 中醫(yī)減肥有效果么
  在臨床上中醫(yī)減肥效果非常明顯，很多人應(yīng)用中醫(yī)減肥都起到了較好的效果，而對(duì)于中醫(yī)減肥有兩種方法。第一，選擇中醫(yī)理療方法來(lái)減肥，理療方法主要會(huì)選擇針刺和艾灸或者刮痧、拔罐的形式，主要是通過刺激人體的膀胱經(jīng)，通過針刺或者艾灸以及刮痧拔罐，刺激膀胱經(jīng)之后，通利全身的水道，因?yàn)槿梭w70%都是水，當(dāng)人體的水道通利之后，就可以將水濕排出體外從而起到減肥的效果。第二，可以選擇一些中草藥煎煮口服來(lái)服用起到減肥的效果，主要是選擇一些清熱利濕、排油排脂的藥物，比如臨床上比較常用的茯苓、澤瀉、薏苡仁、土茯苓、山楂、萊菔子，這樣的藥物都有較好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-11-21 6999次

• 中醫(yī)可以減肥么
  病情分析：中醫(yī)可以減肥。中醫(yī)減肥的方法很多，包括服用各種中成藥或湯藥、針灸減肥、按摩減肥、刮痧減肥、拔罐減肥、經(jīng)絡(luò)減肥、中醫(yī)調(diào)養(yǎng)飲食減肥等多種減肥方法。并且中醫(yī)大多數(shù)減肥方法可以聯(lián)合應(yīng)用，可達(dá)到較好的減肥效果且副作用小。意見建議：采用中醫(yī)減肥最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，特別是采用中醫(yī)藥或針灸減肥對(duì)醫(yī)生的技術(shù)要求較高，建議到正規(guī)醫(yī)院找有資質(zhì)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-06-29 1803次

• 中醫(yī)針灸可以減肥么
  病情分析：針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，有健脾利濕、化痰的作用，對(duì)于減肥有一定的好處。針刺腹部的一些穴位有減肥作用，比如可以針刺中脘穴、建里穴、水道穴、歸來(lái)穴、天樞穴、足三里、豐隆穴等，減肥效果很好。意見建議：建議患者平時(shí)要積極參加戶外運(yùn)動(dòng)，減少高熱量、高脂肪的食物攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于減肥成功。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-11-26 1702次

• 減肥可以吃香蕉么
  香蕉，這一常見的水果，在減肥期間是可以適量食用的。它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，還有助于減肥過程中的一些身體需求。以下是對(duì)這一觀點(diǎn)的詳細(xì)解釋：1、香蕉富含膳食纖維，這種纖維能增強(qiáng)飽腹感，從而減少對(duì)其他高熱量食物的攝入。膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于排便
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 減肥可以吃香蕉么
  減肥的患者一般是可以吃適量香蕉的。減肥屬于以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式，適度減重可降低患肥胖癥的風(fēng)險(xiǎn)，也可提高有肥胖并發(fā)癥的患者的健康水平。香蕉的熱量也是比較低的，而且香蕉含有豐富的膳食纖維和胡蘿卜素、鉀、鈣、磷、鐵等元素，所以減肥的患者通常是可以吃適量香蕉的。其實(shí)減肥的患者，不僅可以
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-26 1120次