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• 小孩抵抗力差補(bǔ)什么

  對(duì)于孩子抵抗力差來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)單純從營(yíng)養(yǎng)方面去考慮的話，現(xiàn)在維生素A的隱性缺乏，可能會(huì)被我們家長(zhǎng)所忽視。維生素A作為一種維生素，它的嚴(yán)重缺乏可以導(dǎo)致夜盲癥，但有很多人可能叫隱性缺乏，他其實(shí)沒(méi)有出現(xiàn)非常嚴(yán)重的癥狀，但是他可能已經(jīng)出現(xiàn)了一些缺乏。那么維生素A的缺乏，可能會(huì)對(duì)我們?nèi)梭w對(duì)外的一些，腔道的上面的一些上皮細(xì)胞，比如說(shuō)呼吸道來(lái)說(shuō)，會(huì)導(dǎo)致呼吸道上面一些絨毛斷裂、破損，然后導(dǎo)致致病菌，容易在呼吸道上面，進(jìn)行種植、繁殖，導(dǎo)致上呼吸道的感染。那么對(duì)于這部分人群來(lái)說(shuō)，建議可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些維生素A。維生素A良好的食物來(lái)源，比如說(shuō)魚(yú)肝油，動(dòng)物的肝臟，這些都是比較好的食物的來(lái)源。所以說(shuō)我們要看情況，如果說(shuō)抵抗力差，是由于維生素A的缺乏引起，那么適當(dāng)?shù)厝パa(bǔ)充一些維生素A，是非常有效果的。

  

  01:30
  徐殿松 主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2019-02-13 30750次

• 小孩抵抗力差吃什么提高免疫力

  小孩抵抗力差可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒，由多種中藥組成，其中含有的黃芪、白術(shù)、石斛、茯苓、炙甘草等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的作用。另外在日常飲食中也需要注意，可以對(duì)飲食結(jié)構(gòu)做相應(yīng)的調(diào)整，合理均衡搭配蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，盡量做到均衡攝入。飲食中可加入一些優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、瘦肉等，新鮮的綠葉蔬菜可以占比多一些，也可以給孩子多吃一些香菇、木耳、銀耳、百合等，有提高免疫力的作用。

  

  01:06
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 84363次

• 吃VC提高抵抗力嗎
  吃維生素C可以提高抵抗力，如果患者有抵抗力比較低下，而且身體素質(zhì)比較差，這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C來(lái)進(jìn)行調(diào)理，但是一定要注意不要長(zhǎng)期大量的吃，長(zhǎng)期大量的吃，有可能會(huì)造成中毒的現(xiàn)象。建議患者在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多樣化，不挑食，不偏食，同時(shí)還要多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)牛奶，雞蛋，豆制品，奶制品，魚(yú)，蝦等，這些食物當(dāng)中含有非常豐富的蛋白質(zhì)，吃了之后也可以增強(qiáng)抵抗力，減少患病的幾率。同時(shí)患者還要多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，排除體內(nèi)的毒素，具有增強(qiáng)抵抗力的作用，患者晚上不要熬夜，保證睡眠充足。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-09 1750次

• VC提高抵抗力嗎
  VC具有提高身體免疫力的作用。需要注意的是，除了這個(gè)作用之外，VC還具有抗氧化的作用，而且還能夠延緩衰老，美白淡斑。建議患者平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，或者是富含維生素C豐富的一些食物，比如說(shuō)西紅柿、橙子、獼猴桃、柚子，還有蘋(píng)果，這些食物當(dāng)中含有大量的維生素C。另外，平時(shí)患者也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)像雞蛋，牛奶，豆制品，瘦肉魚(yú)蝦，這些食物也能夠滿(mǎn)足機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求，能夠提高抵抗力。同時(shí)患者在日常生活當(dāng)中還需要做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跑步，游泳或者是騎自行車(chē)等，都是非常好的，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，而且還能夠促進(jìn)身體新陳代謝，從而提高抵抗力。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-04-01 1949次

• 吃vc可以提高抵抗力嗎
  病情分析：吃維c是可以有效的增強(qiáng)抵抗能力的，因?yàn)榛颊咴诔霈F(xiàn)了維c缺乏時(shí)，很可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)壞血病，甚至還會(huì)出現(xiàn)牙齦發(fā)脹流血，傷口修復(fù)比較緩慢等等的現(xiàn)象，對(duì)于身體來(lái)說(shuō)是有很大的危害的，嚴(yán)重的患者可能危害到生命。意見(jiàn)建議：患者如果出現(xiàn)了抵抗能力下降，可以在飲食上進(jìn)行輔助治療，多吃一些花椰菜，青椒，橘子，果汁，番茄等等，這些食物中的維c含量都很高，同時(shí)還有很好的補(bǔ)水和促進(jìn)新陳代謝功效。
  錢(qián)棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1002次

• 吃vc可以增強(qiáng)抵抗力嗎
  病情分析：吃維c是可以增強(qiáng)抵抗能力的，因?yàn)榫Sc的主要功效就是推進(jìn)碳水化合物的新陳代謝，經(jīng)常吃維c還能夠增加身體的壽命，而且也能夠提高身體對(duì)于外部自然環(huán)境的反應(yīng)能力。意見(jiàn)建議：在生活中要注意，不要盲目的使用抗生素的藥物，抗生素的藥物使用過(guò)多以后就可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)抵抗能力下降的情況，而且會(huì)影響自身的免疫系統(tǒng)，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)人體菌群失調(diào)的現(xiàn)象。
  錢(qián)棟 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-07-01 1203次

• 吃VC可以提高抵抗力嗎
  一般情況下，吃維生素C是可以提高抵抗力的。另外還應(yīng)該要注意，如果患者身體沒(méi)有出現(xiàn)任何不適的癥狀，不要單獨(dú)的服用維生素C片來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，可以通過(guò)食物的方法來(lái)進(jìn)行攝取維生素C就可以了。另外患者還應(yīng)該要注意，如果抵抗力低下是缺乏維生素C所引起來(lái)的，這種情況下可以吃維生素C來(lái)提高抵抗力。但是如果抵抗力低下是由
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 493次

• 吃哪種vc提高抵抗力
  其實(shí)并沒(méi)有哪一種固定的維生素C，是可以更好地提高人體抵抗力，只要是維生素C這個(gè)成分就可以，不是因?yàn)樗鼉r(jià)格貴，效果就會(huì)更好，這是一個(gè)老百姓常見(jiàn)的一個(gè)誤區(qū)，普通的很便宜的維生素C和很貴的維生素C，其實(shí)它們的作用都是一樣。維生素C提高抵抗力，它的作用并不是非常的強(qiáng)效，只是說(shuō)它有這種趨勢(shì)。維生素C可以增強(qiáng)粒
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 622次