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醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓患者是可以喝紅糖姜水的,但是不要喝的太多,適當(dāng)?shù)暮纫恍€是有益于身體健康的,對于血壓也不會有什么影響。如果患者合并有糖尿病,就不要喝這個(gè)了,畢竟它含有糖分比較豐富,容易造成血糖升高。對于沒有糖尿病的患者,平常適當(dāng)?shù)暮纫恍┠軌蜓a(bǔ)充多種的糖分以及礦物質(zhì),比較適合平常的滋補(bǔ)。

高血壓患者除了能喝一些紅糖姜水,還能多吃一些含有維生素,纖維素比較多的食物,這些食物有利于患者血壓的控制。平常應(yīng)該注意減少海鹽,脂肪,膽固醇比較高的食物,像一些肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟,還有一些辛辣刺激性的食物最好都不要吃,盡量的以清淡飲食為主。

以上內(nèi)容僅供參考

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