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為你推薦

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食

  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食怎么去注意，這個問題是我經(jīng)常碰到的，包括我在出門診，包括在病房查房的時候，也經(jīng)常會聽到患者，或者患者的家屬詢問我們，這個吃東西有什么需要注意的嗎，其實(shí)總體來說，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食方面，沒有絕對的講究，沒有絕對的忌口，但是我們還是有一些推薦，首先來說我們盡量不要貪涼，因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是特別怕涼的，不要去吃那些生冷的，不容易消化吸收的一些東西，比如說涼啤酒或者那種大雪糕什么的，我是不太贊同吃的，那么我們盡量吃一些水果，富含維生素的碳水化合物的一些東西，還有一些優(yōu)質(zhì)蛋白的一些飲食，比如說雞蛋、牛奶包括瘦肉、牛肉，包括我還特別指出的是，像那些海產(chǎn)品都是可以吃的，所以經(jīng)常我碰到，有一些病人來的時候，經(jīng)常問我們，我們那兒大夫告訴我們，這個海產(chǎn)品不能吃，我說你可能是一種概念的混淆，因?yàn)榇_實(shí)有一些情況下，我們海產(chǎn)品是不太讓吃的，有一種病叫痛風(fēng)，那么類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎和痛風(fēng)，是兩個不同的疾病，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，是個免疫系統(tǒng)的疾病，所以一定要保證營養(yǎng)，而且要保證容易消化吸收的，因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎往往會有營養(yǎng)不良、消瘦貧血等等一些，所以我們一定要補(bǔ)充一些，營養(yǎng)豐富的東西，而且是容易消化吸收的東西，總而言之就是說，沒有絕對忌口，不要貪涼，保證營養(yǎng)豐富就可以了。

  

  02:16
  劉堅(jiān) 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-10 6401次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀

  骨關(guān)節(jié)炎跟類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是我們常見的關(guān)節(jié)疾病，主要區(qū)分在以下幾個方面。第一個，兩個疾病的發(fā)病機(jī)制不一樣。骨關(guān)節(jié)炎它是中老年人，關(guān)節(jié)退變性的關(guān)節(jié)疾病。主要表現(xiàn)在關(guān)節(jié)軟骨的磨損，而類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還是一個全身性，系統(tǒng)性的免疫性疾病，關(guān)節(jié)功能的障礙只是它表現(xiàn)之一，這是機(jī)制的不一致。第二個，從臨床癥狀來講，骨關(guān)節(jié)炎主要是表現(xiàn)為受累的關(guān)節(jié)，一些關(guān)節(jié)的腫脹疼痛跟功能障礙。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎不僅僅累及到我們的關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)的腫痛、活動功能障礙，它主要是累及我們的小關(guān)節(jié)，比如掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)等，最后才累及膝關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)等大關(guān)節(jié)。骨關(guān)節(jié)炎首先引起大關(guān)節(jié)的問題。另外類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，還可以影響到肝臟、腎臟，跟血液系統(tǒng)的一些功能。第三點(diǎn)，實(shí)驗(yàn)室的檢查，可能骨關(guān)節(jié)炎在血清學(xué)，一般沒什么特殊，可能表現(xiàn)為血沉的增高，但是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可能表現(xiàn)為免疫學(xué)的、血清學(xué)的異常。比如類風(fēng)濕性因子等，自身的抗體陽性的表現(xiàn)。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 10391次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么預(yù)防
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者，預(yù)防發(fā)作的話，一定要注重加強(qiáng)日常生活的護(hù)理。因?yàn)榛颊呖赡軙捎谝恍┖?，潮濕的環(huán)境或者過度疲勞，營養(yǎng)不良，受到創(chuàng)傷，精神因素等而誘發(fā)疾病的加重或者復(fù)發(fā)，所以一定要加強(qiáng)日常生活的護(hù)理，也要遠(yuǎn)離風(fēng)寒濕邪的環(huán)境，要保暖去濕，尤其是居住環(huán)境，陽光要充足，溫暖設(shè)施要好，也要防止一些感染，外出的時候要注意保暖。另外，患者要根據(jù)自身的情況選擇一些適合自己的。運(yùn)動和鍛煉方式，比如可選擇體操，柔軟操練習(xí)瑜伽或者氣功，太極拳或者散步等有氧運(yùn)動來增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的抗病能力，當(dāng)然生活也要有規(guī)律，要勞逸結(jié)合，避免過度疲勞，更要避免勞累，也要避免熬夜。另外還要注意保持良好的心理狀態(tài)，避免焦慮情緒，也要避免精神刺激，還要定期進(jìn)行隨診。
  語音時長 01:40”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-08-07 1498次

• 怎么預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎？
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎由于它的發(fā)病機(jī)制比較復(fù)雜，并且有遺傳背景，所以并沒有辦法完全預(yù)防。但由于它的發(fā)病與環(huán)境因素也有相關(guān)性，所以可以從環(huán)境因素著手，減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可能發(fā)生的幾率。比如減少感染，目前認(rèn)為一些感染比如細(xì)菌、支原體、病毒，可能會通過被感染后激活體內(nèi)的免疫機(jī)制異常，產(chǎn)生自身抗體。平時減少感染的發(fā)生對預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎有所幫助。另外，吸煙也能夠顯著增加類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生的風(fēng)險，并且與抗CCP抗體(+)的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎更為相關(guān)。所以戒煙對減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生也有幫助。而對于遺傳易感基因，由于是先天攜帶，目前并沒有很好的辦法進(jìn)行干預(yù)。
  語音時長 01:15”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-25 1495次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，一定要保持健康的生活方式和飲食習(xí)慣。比如，要減輕體重，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外活動，以增強(qiáng)體質(zhì)、提高抗病能力。意見建議：要科學(xué)飲食、營養(yǎng)均衡、合理搭配，盡量避免吃一些太過油膩和油炸的食品。還要注意保暖，預(yù)防各種感染，如有任何身體不適的癥狀，要及時到醫(yī)院就診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-18 1401次

• 如何預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的預(yù)防就是要在平時注意保暖，預(yù)防各種感染。另外要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育活動及戶外運(yùn)動，以增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。也要注意生活要有規(guī)律，避免過度勞累，避免熬夜，要注意勞逸結(jié)合。飲食方面也要合理搭配，營養(yǎng)均衡。如有任何不適癥狀，要及時就診。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-27 1704次

• 怎么預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
  沒有特異性的辦法可以完全預(yù)防手指類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)生。由于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)病與遺傳易感基因，環(huán)境因素，免疫紊亂等多種因素有關(guān)系，所以患者可以從預(yù)防感染這一方面著手，對減少類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的發(fā)生有一定的效果，包括病毒感染，細(xì)菌感染等等?；颊呖梢酝ㄟ^均衡膳食、鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，對預(yù)防感染有一定的幫助。另外患者
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-26 357次

• 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以好嗎
  類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通過合理應(yīng)用藥物治療以后，癥狀可以緩解，患者能夠恢復(fù)正常生活和工作，但是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是不能徹底治好。因?yàn)轭愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，一旦發(fā)病，體內(nèi)的免疫異常被啟動以后，目前沒有辦法可以阻止。只能通過抗風(fēng)濕改變病情藥物治療，減輕體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，從而改善癥狀，避免關(guān)節(jié)破壞，最終達(dá)到
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-06-17 170次