一级片,三级黄色视频在线播放|AV日韩动漫久久婷婷亚洲|久久机热这里只有精品|一区二区三区日本|黄色的小说网站日韩|最新无码a片色就是色91|亚洲黑丝五码一级a播放91|97色色搞视频国产AV黄色片|黄片观看不卡超碰在在线|不卡无码AV在线

00:00
01:10

醫(yī)生主講實(shí)錄

高血壓150/100mmHg是嚴(yán)重的,有些患者會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀,如果不及時(shí)控制,很容易導(dǎo)致心腦血管疾病。所以不管是高血壓還是健康的成年人,建議把血壓控制在140/90mmHg以內(nèi)。

血壓數(shù)值在150/100mmHg已經(jīng)達(dá)到了二級高血壓的水平,像這種情況是需要調(diào)整降壓方案的,根據(jù)血壓的情況將降壓藥物加量或者是聯(lián)合應(yīng)用多種降壓藥物把血壓控制在正常范圍以內(nèi)。平時(shí)在飲食方面一定要限制鈉鹽的攝入,要少吃燒烤、火鍋、咸菜、奶油制品等等。平時(shí)要多吃蔬菜,多吃水果,多吃粗糧,適當(dāng)鍛煉身體,控制體重,戒煙、限酒,保證充足的睡眠。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測