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如何預(yù)防佝僂病的發(fā)生

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醫(yī)生主講實(shí)錄

預(yù)防佝僂病,首先孕母應(yīng)多戶外活動(dòng),食用富含鈣、磷、維生素d以及其他營養(yǎng)素的食物,為了滿足生后一段時(shí)間生長發(fā)育的需要,妊娠后期適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素,有利于胎兒儲(chǔ)存充足的維生素D。

從寶寶出生兩周起,開始補(bǔ)充維生素D滴劑或維生素AD,早產(chǎn)兒、低出生體重兒、雙胎兒在生后兩周開始補(bǔ)充維生素AD800個(gè)單位每日,三個(gè)月后改預(yù)防量,足月兒生后兩周開始補(bǔ)充維生素AD400個(gè)單位/日至兩歲,夏季戶外活動(dòng)多,可暫停服用或減量,這樣的補(bǔ)充可以幫助寶寶吸收母乳或者奶粉里的鈣物質(zhì)。若天氣晴朗,可以帶寶寶外出曬曬太陽,曬太陽的時(shí)間可以在30分鐘左右,皮膚接觸陽光可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素D,同時(shí)6個(gè)月以上的寶寶要添加蔬菜水果等富含維生素的食物。

以上內(nèi)容僅供參考

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