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為你推薦

• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說(shuō)明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢(shì)不對(duì)，跑步如果姿勢(shì)跑的不對(duì)，用力不對(duì)就會(huì)把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經(jīng)有蛻變性的問題，關(guān)節(jié)軟骨已經(jīng)有損傷了，或者半月板已經(jīng)有問題了，這時(shí)候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現(xiàn)了疼痛，說(shuō)明跑步的姿勢(shì)可能會(huì)有問題，跑步是一個(gè)技巧性的運(yùn)動(dòng)，因此跑步如果出現(xiàn)了疼痛，就先暫時(shí)不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫(yī)生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)相關(guān)的，或者是跟體育相關(guān)的人員幫忙評(píng)價(jià)一下跑步的姿勢(shì)和跑步的方式對(duì)還是不對(duì)，有沒有問題，這兩個(gè)問題解決再參加跑步運(yùn)動(dòng)。

  

  02:18
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 12000次

• 心律失常能跑步嗎

  心律失常是否可以進(jìn)行跑步這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)呢，要根據(jù)它的類型和嚴(yán)重程度，來(lái)判斷。如果這個(gè)心律失常它是偶發(fā)的，單發(fā)的房性的早搏或室性的早搏，它的心律失常的個(gè)數(shù)非常少，這種情況下，對(duì)于體育鍛煉，跑步，甚至游泳，爬山都沒有一個(gè)影響。但是如果這個(gè)心律失常，它的發(fā)作是比較頻繁的，有一些心律失常，它的發(fā)作會(huì)根據(jù)你的心肌耗氧的增加，這個(gè)心律失常發(fā)作會(huì)增加。這種情況下我們就要建議患者，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要適量。最好是在能夠明確了心律失常的病因，或者是很好地治療了心律失常的情況下，我們?cè)僮尰颊哌M(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)以后癥狀的情況，量力而行，而不能說(shuō)一概地去分是不是可以跑步或者不能跑步。

  

  01:16
  徐新娜 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-19 5729次

• 距骨壞死嚴(yán)重嗎
  距骨壞死是一類比較嚴(yán)重的疾病。因?yàn)榫喙且坏┊a(chǎn)生壞死，會(huì)導(dǎo)致整個(gè)踝關(guān)節(jié)功能的喪失，而踝關(guān)節(jié)又是下肢負(fù)重的一個(gè)重要關(guān)節(jié)，距骨的壞死會(huì)導(dǎo)致整個(gè)下肢負(fù)重以及活動(dòng)功能的喪失，所以對(duì)患者的活動(dòng)以及日常生活影響非常大。距骨部位的壞死往往是由于踝關(guān)節(jié)的外傷，比如踝關(guān)節(jié)的骨折，脫位所引起，或者也有可能由于局部的受涼，或者是一些血管相關(guān)的病變所引起，這些病變最終引起了距骨的血液供應(yīng)受到破壞，進(jìn)而產(chǎn)生了距骨的缺血性壞死。因?yàn)榫喙欠浅Ｌ厥猓涮幵邗钻P(guān)節(jié)內(nèi)部，四周大部分都是關(guān)節(jié)面，只有少部分與周圍的軟組織有一些連接，而血管就是通過(guò)這些有限的連接進(jìn)入到距骨內(nèi)部。所以，一旦產(chǎn)生了上述不良的影響就會(huì)導(dǎo)致距骨的血液供應(yīng)發(fā)生破壞，這樣就會(huì)導(dǎo)致距骨壞死，而且壞死一旦發(fā)生，恢復(fù)起來(lái)非常困難。綜上所述，距骨壞死這種疾病對(duì)于患者的影響非常大，一旦發(fā)現(xiàn)，要盡早治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-06 4789次

• 距骨壞死會(huì)痛嗎
  距骨壞死是會(huì)有明顯的疼痛，事實(shí)上，大多數(shù)的距骨壞死在發(fā)生的時(shí)候第一表現(xiàn)就是踝關(guān)節(jié)內(nèi)部的疼痛，患者在之前往往有踝關(guān)節(jié)的外傷，在外傷恢復(fù)之后可能會(huì)遺留踝關(guān)節(jié)內(nèi)部長(zhǎng)期的疼痛，并且在受涼、大量運(yùn)動(dòng)之后疼痛有明顯的加劇。這個(gè)時(shí)候，患者一定不要放松警惕，盡早的去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科進(jìn)行就診，明確有無(wú)距骨壞死的情況。一旦發(fā)現(xiàn)距骨出現(xiàn)壞死，要盡早的開始相關(guān)的治療，因?yàn)樵皆缰委?，效果越好。如果在后期壞死范圍迅速擴(kuò)大，甚至是產(chǎn)生了距骨外形改變，治療起來(lái)就相對(duì)困難。早期可以通過(guò)休息、制動(dòng)，并且使用一些消炎、消腫、止痛、改善局部微循環(huán)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，而一旦產(chǎn)生了嚴(yán)重的壞死，就需要做壞死骨的清除，植骨甚至是做關(guān)節(jié)融合、關(guān)節(jié)置換之類的手術(shù)。所以說(shuō)，距骨壞死要早診斷、早發(fā)現(xiàn)、早治療，這樣效果才比較好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-17 2634次

• 如何預(yù)防距骨壞死
  這需要你在日常生活中避免身體過(guò)度的勞累，注意多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉，這樣就有利于這種疾病的預(yù)防。同時(shí)你在日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)鈣質(zhì)的補(bǔ)充，這樣有利于預(yù)防骨質(zhì)疏松，也就可以在一定程度上避免骨折這類情況的出現(xiàn)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-02-05 1903次

• 距骨壞死如何分期
  病情分析：距骨壞死分期Ⅰ期X線檢查無(wú)明顯異常，但核磁檢查距骨有稍高信號(hào)改變；Ⅱ期距骨尚未塌陷，出現(xiàn)軟骨下硬化，患者有疼痛不適感，X線檢查可發(fā)現(xiàn)壞死距骨骨質(zhì)疏松；Ⅲ期距骨體塌陷；Ⅳ期距骨體塌陷同時(shí)伴有骨性關(guān)節(jié)炎。意見建議：距骨壞死一旦明確診斷，早期癥狀輕者應(yīng)佩戴支具，限制負(fù)重，輔以中草藥泡腳、按摩、針灸等改善局部血液循環(huán)，當(dāng)距骨壞死面積大，且出現(xiàn)明顯解剖結(jié)構(gòu)的改變時(shí)及時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，恢復(fù)距骨血液供應(yīng)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-01 802次

• 踝關(guān)節(jié)距骨壞死
  距骨的壞死常常由于創(chuàng)傷所引起，因?yàn)榫喙怯形宸种谋砻娑际顷P(guān)節(jié)面，只有很少的表面有這種血液供應(yīng)，來(lái)供應(yīng)距骨這部分的骨質(zhì)。所以，一旦這部分有血液供應(yīng)的骨質(zhì)受到破壞的話，比如距骨頸，就會(huì)引起大范圍的壞死。常見的創(chuàng)傷主要由距骨骨折，比如距骨頸骨折、距骨脫位，隨著這種創(chuàng)傷而導(dǎo)致的血管損傷，是引起距骨壞死的最
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 196次

• 距骨壞死能走路嗎
  發(fā)生距骨壞死的患者是不能夠走路的，因?yàn)榫喙窃诎l(fā)生壞死的時(shí)候，如果繼續(xù)走路，有可能會(huì)對(duì)距骨的血液供應(yīng)造成進(jìn)一步的破壞。如果是有了嚴(yán)重的或者是大范圍的距骨壞死，繼續(xù)下地負(fù)重活動(dòng)，有可能造成距骨外形的改變，也就是距骨發(fā)生塌陷，一旦產(chǎn)上這種情況，就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)功能的毀損。如果已經(jīng)有了距骨的塌陷，或者是距骨關(guān)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 213次