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醫(yī)生主講實(shí)錄

女性在備孕期間是可以吃桂圓的,桂圓中含有豐富的維生素,對于備孕也是非常有幫助的。另外,女性在備孕期間,多吃一些水果是非常有好處的,像是蘋果,葡萄,香蕉,草莓,西瓜都可以。這些水果中含有豐富的維生素以及葉酸。另外,建議女性在備孕前3個(gè)月就開始規(guī)律口服葉酸,但是一定要注意,最好是吃孕婦專用的葉酸。

另外,女性在備孕期間一定要注意增加飲食營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,像是肉類,雞蛋,牛奶都可以。另外,在備孕期間一定要注意休息,避免過于勞累。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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