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• 更年期如何運(yùn)動(dòng)？

  更年期運(yùn)動(dòng)跟平時(shí)運(yùn)動(dòng)最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個(gè)比較適量的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槲覀冎篮芏嗯栽趪^經(jīng)期開(kāi)始骨量開(kāi)始減少，我們門診的患者會(huì)發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn)，所以說(shuō)就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開(kāi)大步去狂跑，這肯定不是一個(gè)最適合你的方式，如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應(yīng)該選擇這種抗重力的運(yùn)動(dòng)，但是不能過(guò)于劇烈，要逐漸地增加，而且走向老年的女性要注意一點(diǎn)一定要增加你的肌肉力量。

  

  02:00
  金鴻雁 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-11 18880次

• 更年期如何調(diào)理

  更年期綜合征是指，婦女圍絕經(jīng)期和絕經(jīng)后，由于激素水平的波動(dòng)與降低，導(dǎo)致婦女出現(xiàn)的一系列癥狀，如潮熱、盜汗、抑郁、暴躁易怒、睡眠障礙、經(jīng)期紊亂、閉經(jīng)、心慌氣短、容易緊張激動(dòng)等。一般是由于卵巢功能衰退，導(dǎo)致內(nèi)分泌失衡和雌激素缺乏，發(fā)生自主神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的。對(duì)于癥狀輕的女性，可以隨著時(shí)間的推移癥狀減輕。對(duì)于癥狀嚴(yán)重不能自行緩解的女性，可以在醫(yī)師指導(dǎo)下服用中成藥調(diào)理，比如廣譽(yù)遠(yuǎn)定坤丹。定坤丹包含紅參、鹿茸等藥材，可以改善卵巢功能，防止卵巢早衰，緩解更年期綜合征。更年期患者平時(shí)要飲食多樣化，吃一些粗面、糙米、番薯以及豆類食物，避免進(jìn)食油膩性較大的食物。多到戶外參加體育運(yùn)動(dòng)，避免熬夜，注意休息。

  

  01:51
  劉冠媛 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-02-10 38593次

• 更年期應(yīng)該看什么科
  更年期應(yīng)該看婦科或者是中醫(yī)科，這是因?yàn)榕栽诔霈F(xiàn)更年期表現(xiàn)以后，既可以在婦科進(jìn)行調(diào)理，也可以在中醫(yī)科用中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)。對(duì)于更年期失眠嚴(yán)重的女性，常?？梢苑霉染S素來(lái)進(jìn)行調(diào)理，還可以服用中成藥逍遙丸進(jìn)行調(diào)理。但如果女性的潮熱，盜汗比較明顯，同時(shí)情緒又比較暴躁，這時(shí)就可以專門找中醫(yī)開(kāi)中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理治療，一般都是使用知柏地黃丸來(lái)進(jìn)行加減調(diào)理。而對(duì)于出汗比較明顯的女性，還可以使用玉屏風(fēng)散來(lái)進(jìn)行加減調(diào)理，既可以增強(qiáng)抵抗力，又具有明顯的止汗作用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-24 7496次

• 更年期癥狀應(yīng)該看什么科
  更年期癥狀應(yīng)該看內(nèi)分泌科。一些40-50歲的中年婦女很有可能會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀?；颊叱霈F(xiàn)多汗，心慌，頭暈，胸悶，氣短等相關(guān)癥狀時(shí)，建議首先看內(nèi)分泌科，需要完善相關(guān)的血液生化檢查，以及內(nèi)分泌激素等相關(guān)檢查。因?yàn)樘幱诟昶谄陂g的患者，很有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌功能失調(diào)紊亂，引起一系列并發(fā)癥，首先需要完善性激素六項(xiàng)的檢查，看一下患者泌乳素水平，睪酮水平，雌二醇水平等相關(guān)激素水平的情況，如果患者雌激素水平明顯下降，還可以應(yīng)用雌激素和孕激素聯(lián)合序貫療法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-06 3383次

• 脫發(fā)應(yīng)該去看什么科
  病情分析：脫發(fā)應(yīng)至正規(guī)醫(yī)院皮膚性病科門診就診檢查，毛發(fā)，指甲，都屬于皮膚附屬器，屬于皮膚病與性病科的診斷治療范圍內(nèi)。意見(jiàn)建議：脫發(fā)只是一種癥狀，引起脫發(fā)的原因有很多，可能是脂溢性脫發(fā)，也可能是真菌性脫發(fā)等等。初步診斷后部分疾病需聯(lián)合其他科室一同治療。另外還有其他原因引起脫發(fā)，缺鐵性貧血引起營(yíng)養(yǎng)不良性脫發(fā)，梅毒螺旋體感染引起梅毒性脫發(fā)，強(qiáng)迫癥可引起拔毛癖等等。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-07-07 1501次

• 帕金森應(yīng)該去看什么科
  病情分析：帕金森病是一種中樞神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，應(yīng)就診神經(jīng)內(nèi)科。該病目前病因尚未完全明確，有可能與遺傳、環(huán)境因素有關(guān)，發(fā)病機(jī)制是由于顱內(nèi)黑質(zhì)-紋狀體通路多巴胺能神經(jīng)元大量減少。因此需要服用多巴胺能制劑（例如美多芭，金剛烷胺，森福羅等）進(jìn)行治療。意見(jiàn)建議：帕金森病患者應(yīng)積極面對(duì)病情，定期在神經(jīng)內(nèi)科復(fù)診，在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用藥物。平時(shí)應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累，保證三餐營(yíng)養(yǎng)，不要熬夜，保證睡眠質(zhì)量。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2021-02-08 1403次

• 更年期癥狀應(yīng)該看什么科
  更年期癥狀一般應(yīng)看婦科或內(nèi)分泌科。更年期是女性生命中一個(gè)重要的生理階段，伴隨著卵巢功能的逐漸減退，雌激素水平下降，女性會(huì)出現(xiàn)一系列身體和心理上的變化，這些癥狀統(tǒng)稱為更年期癥狀。當(dāng)女性遭遇這些癥狀時(shí)，建議及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科，以獲得專業(yè)的診
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 更年期癥狀應(yīng)該看什么科
  更年期癥狀應(yīng)該看內(nèi)分泌科。一些40-50歲的中年婦女很有可能會(huì)出現(xiàn)更年期癥狀?；颊叱霈F(xiàn)多汗，心慌，頭暈，胸悶，氣短等相關(guān)癥狀時(shí)，建議首先看內(nèi)分泌科，需要完善相關(guān)的血液生化檢查，以及內(nèi)分泌激素等相關(guān)檢查。因?yàn)樘幱诟昶谄陂g的患者，很有可能出現(xiàn)內(nèi)分泌功能失調(diào)紊亂，引起一系列并發(fā)癥，首先需要完善性激素六項(xiàng)
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 298次